Tini elhízás és súlykezelés

Szülők, iskolák és egészségügyi szolgáltatók

Segíteni a tizenéveseket a súlykezeléssel kapcsolatos stressz és szorongás esetén

online

A szorongás, a stressz és a depresszió mind az elhízáshoz kapcsolódó érzelmek. Önállóan leadott 7 munkamenetű tizenéves online programunk célja, hogy segítsen a tinédzsereknek megbirkózni a stresszel és a szorongással, ami a személyes súlykezeléssel összefüggő társadalmi kihívásokkal jár. A COPE TEEN 15 munkamenetű kézi alapú programunk egy kognitív viselkedésterápiás (CBT) alapú beavatkozás, amely integrálható a hallgató egészségtanfolyamába, vagy csoportos és egyéni foglalkozásokon oktatható az alapellátásban vagy a szakellátásban. A program célja a túlsúlyos, alacsony önértékeléssel, valamint fokozott depressziós és szorongásos tünetekkel küzdő tizenévesek fejlesztése a negatív gondolatok megállításához, valamint a gondolkodás és a pozitívabb viselkedés megkezdéséhez szükséges készségek fejlesztéséhez.

Szülők:

COPE 7-session Teen Online

A COPE 7-session Teen Online programot a szorongással, stresszel és depresszióval küzdő tizenévesek (13-18 éves) oktatására tervezték, megmutatva nekik, hogyan fejlesszék a negatív gondolatok megállításához, valamint a gondolkodás és a pozitívabb viselkedés megkezdéséhez szükséges készségek fejlesztését.

Átgondoltan megtervezett grafika és könnyen követhető elbeszélés szemlélteti a hét 20-30 perces foglalkozás legfontosabb pontjait, és a tizenéveseket arra ösztönzik, hogy próbálják ki a bemutatott elveket, és írják le saját gondolataikat és reakcióikat az interaktív komponens segítségével.

Minden munkamenet csak kb Heti 20-30 perc hét hétig (2,5 - 3,5 óra a teljes 7 munkamenet program befejezéséhez) és minden munkamenet tetszés szerint felülvizsgálható az egész éves előfizetés során a fogalmak megerősítésére.

Az online, önállóan kezelt 7 munkamenetes program csak önsegítő, kognitív-viselkedési készségeket építő beavatkozási oktatási program, és nem egy adott betegség vagy betegség diagnosztizálására vagy kezelésére szolgál. Ennek az oktatási programnak az a célja, hogy megtanítsa a gyerekeket és a tizenéveseket arra, hogyan ismerjék fel a negatív gondolkodásmintákat, valamint olyan kognitív viselkedési készségeket és technikákat biztosítsanak, amelyek hasznosak lehetnek a negatív gondolkodásmód módosításához.