A tudomány által támogatott módszer sok tétel megírásához

Az isteni ihletre várva sehová sem jut

Devon Price

2019. november 19. · 8 perc olvasás

Sok írás tanulmányozza (és fetisizálja) a híres szerzők írási szokásait is, abban a hitben, hogy furcsa szokásaik utánzásával felszabadítják saját vad, művészi potenciáljukat. Mindenféle rituálét kipróbálnak a termékenyebbé válás reményében: részegen írnak és józanul szerkesztenek, mint Hemingway, durva vázlatot firkálnak olyan szalvétákra, mint J.K. Rowling, vagy 10K futás minden reggel, mint Murakami. Ezek a szokások a LARPing irodalmi változata, lehetővé téve egy kreatív típus számára, hogy életük pantomimálásával közel érezzék magukat az emberek iránt, akiket csodálnak. Lehet szórakoztató, de nem ígér termelékenységet.

tudomány

Valójában ezeknek a gyakorlatoknak az a közös vonása, hogy önpusztítóak. Azáltal, hogy az írást olyanná formálják, amely csak idealizált körülmények között történhet meg, végtelen kifogásokat adnak az írónak arra, miért nem tudnak (vagy nem kell) írni. Ezek a hiedelmek az írást is különleges, varázslatos dologgá alakítják, ami szerencsés esetben történik az íróval, nem pedig egy olyan viselkedésként, amelyet az ember rendszeresen választhat.

Mi teszi az írót tulajdonképpen produktívvá? A válasz megtalálásához kiderül, hogy nem kell romantikáznunk a híres szerzőket, és nem kell furcsa babonákat alkotnunk csendes kuckókkal és speciális tollakkal. Van egy egész tudományos kutatás, amely elmagyarázza, hogy az embernek milyen lépéseket kell tennie annak érdekében, hogy kreatívabbá és produktívabbá váljon. És élő bizonyíték vagyok arra, hogy ezek a lépések működnek.

Paul Silvia pszichológus és kutató a „Hogyan kell sokat írni: gyakorlati útmutató a produktív tudományos íráshoz” című könyvében maroknyi könnyen követhető tippre bontja a produktív írás hátterében álló kutatásokat. Először 2009-ben vettem át egy könyvének egy példányát, amikor beléptem a doktori iskolába, és küzdöttem azért, hogy elég írást készítsek. Könyve teljesen átalakította a saját kreativitásról való gondolkodásomat. Azóta vallásosan követem a tippjeit.

Az elmúlt 10 évben Silvia tanácsai segítségével több, több mint 300 oldalas regényt, mester szakdolgozatot, doktori disszertációt, több folyóiratcikket, két sikeres könyvjavaslatot, több száz esszét írtam, legutóbb pedig 70 000 szóból álló szakkönyv.

Az egyetlen ember, aki hajtani fog írni és alkotni, te vagy.

Ha hiszed, ha nem, ezeknek a hosszú, részletes műveknek egyikét sem volt fájdalmas megírni. Hemingway-vel ellentétben még soha nem kellett a közmondásos írógépnél ülnöm és véreznem. Soha nem húztam utolsó pillanatig mindent, nem hagytam el magam hetekig a szavak megjelenésének kényszerítése érdekében, és későn soha nem forgattam piszkozatot. Ezeknek a tippeknek a követésével életem minden nagyobb írási projektjét élvezetes, fenntartható gyakorlattá tettem, nem pedig kínként.

Amikor az írást mindennapos dolognak tekintjük, amelyet választanunk kell, és nem egy fárasztó élményre, amely velünk történik, akkor produktívabbá, kreatívabbá és boldogabbá válhatunk. Nekem bevált, és neked is működhet. Ígérem. Mindössze annyit kell tennie:

Ha arra vársz, hogy a múzsád hozzád jöjjön, sok időt töltesz azzal, hogy nem írsz. De ha produktív és kreatív író akarsz lenni, ehelyett rájöhetsz, hogy te vagy a saját múzsád: Az egyetlen ember, aki hajtani fog írni és alkotni, te vagy. A legjobb módja ennek az, ha hetente (vagy akár naponta) faragunk időt, és ezekben az időkben következetesen megjelenik az írás.

Silvia könyvében rámutat, hogy ha valóban érdekel valami megvalósítása, akkor ütemezze annak az idejét. A főiskolai tanárok nem beszélnek arról, hogy szeretnénk-e időt találni valamilyen tanítás elvégzésére - rendszeres tanfolyam-menetrendünk van, amely arra kényszerít minket, hogy minden héten ugyanabban az időben tanítsunk. Azok a személyek, akik rendszeresen sportolnak, nem várják meg, hogy "inspirálódjanak" a sportoláshoz - napokat és időpontokat szánnak rá. Ha el kell mennie a fogorvoshoz, akkor nem csak arra kell várnia, hogy a fogorvoshoz járó múzsa meglátogasson benneteket - hanem irodai látogatást tesz a naptárába.

Sok kezdő író utálja ezt a tanácsot, mert fájdalmas lehet lassan, rendetlenül átrajzolni a vázlatot, amikor nem érez motivációt. De ígérem neked, működik. A kutatások azt mutatják, hogy a rendszeres írás sokkal jobban működik, mint az ihletettség. Azok az írók, akik betartják a menetrendet, nemcsak több oldalnyi munkát készítenek, hanem hosszú távon kreatívabb ötleteket is generálnak. Azzal, hogy még akkor is írásra készteti magát, amikor nem érzi magát kreatívnak, több esélyt fog teremteni arra, hogy a kreativitás varázslatosan megtörténjen.

Figyeltem, hogy sok író megpróbálja követni az első tippet, és kudarcot vall, mert nem kezelik igazán szentnek az írási idejüket. Az ütemezésükben szereplő egyéb kötelezettségektől eltérően az írási időt választhatóvá vagy alkudhatóvá teszik. Csak akkor tartják be az ütemtervet, ha nincs más fontos tennivaló.

Ha valóban termékeny író akarsz lenni, elég önzőnek kell lenned ahhoz, hogy megvédhesd az írási időt. Az írás ütemezése egy találkozók sora az életed legfontosabb emberével: te. Ezeket a találkozókat ki kell zárni a naptárból, és el kell utasítania az egyéb ütközéseket, találkozókat és kötelezettségeket.

A lehető legjobban ki kell száműznie a zavaró tényezőket is - csukja be az ajtót, tegye fel a fejhallgatót, és mondja el a csevegő kollégának, hogy bár szívesen hallana a legénybúcsújáról, most Önnek van egy befejezendő projektje. Ezt akkor is el kell mondania, ha nem hivatalos határidőre ír. Más emberek azért küzdhetnek azért, hogy tiszteletben tartsák az írás idejét, mert azt is megtanították nekik, hogy a kreativitás inkább a varázslatnak, mint a szorgalomnak köszönhető. Ne féljen hazudni vagy elfojtani, hogy miért ilyen "elfoglalt", ha ezt kell tennie.

Ha valóban termékeny író akarsz lenni, elég önzőnek kell lenned ahhoz, hogy megvédhesd az írási időt.

Silvia könyvében rengeteg kutatást idéz fel az úgynevezett falatozás veszélyeiről. Binge írás az, ami akkor történik, amikor az ember egy írási projektet egy hosszú, fájdalmas zsúfoltság alatt próbál befejezni, ahelyett, hogy napokig vagy hetekig elzúzná. Ha valaha is húzott egy éjszakát, hogy befejezzen egy órát egy órával az esedékessége előtt, pontosan tudja, mennyire lehet gyötrelmes és megterhelő falatozás.

A binge írók hajlamosak azt hinni, hogy gyorsan közeledő határidőre van szükségük ahhoz, hogy motivációt kapjanak az íráshoz. Majdnem késő adrenalin rabjai lettek, és ezért nem tudják, hogy az írás fokozatosabb, szemlélődőbb folyamat lehet.

Mivel a falatos írók csak hatalmas, alváshiányos rohamokban írnak, az írást pánikkal és szenvedéssel társítják, ami megnehezíti számukra az önmotivációt az írásra a jövőben. És a kutatások azt mutatják, hogy a binge-írók kevesebbet és kevésbé kreatívan írnak, összehasonlítva azokkal az írókkal, akik következetesebb „chip away mindennapi” módszert alkalmaznak.

Az egyedüli megoldás a túlzott írás csúnya, büntetõ visszacsatolási hurokjára az, ha abbahagyják az írás titokzatos, sötét mûvészetként való kezelését, amely csak késõ este történik, és ugyanúgy kezdjük el kezelni, mint az edzõterembe járást vagy a fogselymet. Te csak csináld. Rendszeresen.

A binge írók a kreativitás boom-bust ciklusát követik. Projekt- és határidő-vezéreltek, és elkerülhetetlenül kiégnek, valahányszor a projekt elkészül. Hihetetlenül keményen dolgoznak néhány szorongással teli egész éjszaka alatt, és akkor nem írnak újra, amíg újabb határidő nem lélegzik a nyakukba.

Ha rendszeresen szeretnél írni, egészségesebb kapcsolatot kell kialakítanod az alkotómunka készítéséhez. Az írás nem olyan megpróbáltatás, amelyből kilábalhatna, ez egy szórakoztató tevékenység, amelyet minden nap egy-két órán át élvezhet. De ahhoz, hogy ezt valóban el tudd hinni, úgy kell cselekedned, mintha igaz lenne - azáltal, hogy rendszeresen rövid sorozatban írsz, nem pedig gyötrelmes falatokra.

Akkor is folytatnia kell az írást, amikor a legújabb nagy projekt elkészül. Tartsa be az írási ütemtervet, és találjon valami új és szórakoztató dolgot. Minden írónak megvan a maga része a befejezetlen projektekből és a félig kidolgozott ötletekből, és ha rendszeres időbeosztást tervez, akkor valóban lehetősége nyílik arra, hogy néhányukon dolgozzon.

A kreativitás rendetlen. Ahogy Ira Glass egykor híresen mondta, hogy ha jó ízlésed van, akkor sok saját munkádat utálod. Az első piszkozatok soha nem olyanok, amilyeneket remélsz. Ha hagyod, hogy a tökéletlenség eljusson magadhoz, soha nem fogsz sokat írni.

A gátlás megöli a kreativitást. Amikor az emberek folyamatosan szűrik és ítélik meg ötleteiket, sokkal kevesebbet tesznek fel az oldalra. Ha írás közben folyamatosan öncenzúrázol vagy szerkesztesz, akkor sokkal kevesebb írást kapsz - és sokkal inkább utálod az írást. A továbblépéshez valóban el kell hinned, hogy egy hibás, elkészült huzat felülmúlja a képzelt, tökéletes, nem létező fejedet.

A kreativitás akkor következik be, amikor következetesen időt szán rá .

A Nemzeti Regényírás Hónapjának egyik „szabálya” az, hogy a résztvevőnek naponta kell írnia, öncenzúra nélkül. A cél az, hogy egy hónap alatt 50 000 szépirodalmi szót zabolázzanak féktelenül, szűretlenül. Az Artist's Way azt ajánlja, hogy minden reggel írjon három oldalt, anélkül, hogy megállna, hogy megítélje önmagát. Ezek a módszerek nagyszerűek ahhoz, hogy gyorsan elkészüljön az első piszkozat. És hidd el, hogy a gyors és piszkos sokkal jobb, mint az érintetlen és nem létező.

Néhány nap leülök a rendszeresen tervezett írási időmre, és nagyon unalmas, zavaros baromságokat produkálok, amelyek sehova sem mennek. Sőt, tegnap is ezt tettem! Úgy tűnt, hogy nem tudtam eljutni sehová azzal az esszével, amin dolgoztam. Szar volt. Nem számít. - ecseteltem magam, és ma megújult céltudattal tértem vissza a billentyűzethez. És ennek eredményeként ezt az egész darabot megírtam!

A kreativitás akkor következik be, amikor következetesen időt szán rá - és amikor bízik abban, hogy az erőfeszítései idővel megtérülnek. Ez nem varázslat. Ez nem az ön ellenőrzésén kívül eső dolog. Ez nem vértanúság. Ez csak egy egészséges szokás, amelyet nap mint nap kialakíthat.

Ha tetszett ez az esszé, és szeretne többet megtudni, nagyon ajánlom Paul Silvia Hogyan írhatok egy tételt című cikkét.