Tudomány: A fogyókúra önkannibalizmus

Az ételektől való megfosztás furcsa dolgokat tesz a testeddel szemben

tudományos

Ez a cikk partnerünk archívumából származik .

A diétához való ragaszkodás okkal nehéz. Nemcsak szörnyű önkontrollod van, hanem ahogy megfosztod magad az ételtől, a tested úgy reagál, hogy megeszi a saját agyát. Mivel az emberek nincsenek programozva enni magukat, az önkannibalizmus éhségjelet vált ki, és arra ösztönzi Önt, hogy a saját belseje mellett fogyasszon mást is.

Természetesen nem ez az első eset, amikor a kutatások kimutatták, hogy a diétának furcsa hatása van a testére. Míg a fogyást általában jó dolognak tartják, a kalória korlátozásának lehetnek nem éppen egészséges hatásai.

A kalóriabevitel korlátozása növeli a szervezet kortizolszintjét, amely egy stressz hormon, amelyet szívbetegségekhez kötnek - állapította meg egy Stanford-tanulmány. A nem étkezés csökkentheti a csont ásványianyag-sűrűségét is. És bár elveszíti ezt a tömeget, a Kalória Korlátozó Társaság szerint ez különösen érzékeny lehet a hidegre is.

Ezek valószínűleg mind nagyon nemkívánatos mellékhatások, ha jól nézel ki a tengerparton, különösen azon a részen, ahol az agyad elkezd enni. Tehát, ha már orvosilag rendben van a súlya, gondolkodjon el magában, mielőtt belevágna a következő kalóriacsökkentő programba: mennyit ér nekem az agytömegem?

Ez a cikk partnerünk archívumából származik A vezeték.