A tükör: igazság vagy megtévesztés? 2014. augusztus

Biztos vagyok benne, hogy sokan emlékeztek a Hófehérke-történetre, ahol a Gonosz Királynő azt követeli: „Tükör, tükör a falon, ki a legszebb az összes közül?” A tükör kiderítette --- megdöbbenésére ---, amit nem látott maga. Néha a tükör feltárja előttünk, hogy mit nem láthatunk magunknak a fogyás útjain. Sokan közületek azonban az elméd nem engedi meglátni azt az igazságot, amelyet a tükör megpróbál feltárni.

A siker érdekében azonban meg kell szüntetnie az igazság eltitkolását, amikor a kinevezések során velünk beszél. Hadd magyarázzam. Sokan jönnek, és leírják, amit a tükörben látnak, és nagyon zaklatott. De ezek az emberek eltitkolják súlygyarapodásuk valódi okát. Ez katasztrófához vezet. Az elmúlt héten átnéztem például egy hölgy diagramját, aki 64 hétre jött. Ez alatt az idő alatt összesen csak körülbelül 35 fontot fogyott. Észrevettem, hogy négyet nyer, majd hármat veszít. Aztán hatot szerez, majd ismét hármat veszít. Számára ez egy soha véget nem érő hullámvasút volt. Hetekbe telt, mire végre bevallotta, hogy „megcsal szombat” van. Mégis, amikor a 64 hét alatt beszéltünk, ragaszkodott hozzá, hogy betűig kövesse a programot. Amit eredetileg eltitkolt, az katasztrófát okozott. Gyakori panasza a következő volt: „De a tükörbe nézve nem látok eredményt. - válaszoltam: - Nem érted, miért ne?

Tehát legközelebb, amikor a tükörbe néz, és keményen megítéli önmagát, ne feledje, milyen messzire jutottál. Ahhoz, hogy eljusson oda, ahová tartasz, egy kicsit tovább tarthat, mint a következő ember, de ne továbbra is a negatívra koncentrálj. Koncentráljon azokra a pozitív törekvésekre, amelyekkel elindult, és amelyeket továbbra is megvalósít napi szinten.

Ha minden reggel vagy este tükörbe akar nézni, használja az alkalmat, hogy érezze a fogyás okozta izgalmat. Írjon bátorító jegyzeteket ragasztószalagra vagy emlékeztető papírra, és emelje ki őket. Írja le az eddig elért eredményeket. Heti táblázatot készítsen arról, hogy mekkora súlyt vesztett, és töltse le, amikor úgy érzi, hogy meg kell csalnia az ételprogramját.

Ez az utolsó gondolatom, amelyet Pál apostol gondolt neked, aki emlékeztet bennünket: „Nem tudod, hogy a tested a benned lévő Szentlélek temploma, akit Istentől kaptál, és nem vagy a sajátod? Mert téged drágán vásároltak: dicsőítsd hát Istent testedben és lelkedben, amely az Úr. "(Első Korinthusbeliek 6:19-20.) Mindannyian elismerjük, hogy Isten annyit tett értünk. örömünk és valóban az a kiváltságunk, hogy engedelmeskedjünk parancsainak, hogy gondozzuk Templomunkat. Tehát legközelebb, amikor a tükörbe nézel a templomodra, dicsérjétek Istent azért, amit látsz. Ne feledd, nem vagy ott, ahol elkezdtél tovább az úton, mint azt valaha is gondoltad volna.