A túlélő segít a nőknek kegyelemmel átvészelni a petefészekrákot
Az esélyekkel ellentétben az egyik petefészekrák-túlélő egészséges szokásokat, örömet és reményt keltett életében - mindezt át akarja adni más, ugyanazon az úton haladó nőknek.
A 2018. évi Országos petefészekrák-koalíció éves találkozóján Sherry Pollex - egy petefészekrák túlélője, a NASCAR meghajtójának felesége, ifjabb Martin Truex, a Martin Truex Jr. gyermekgyógyászati rákért felelős alapítójának alapítója és a SherryStrong.com alapítója - megvitatta a lehetőségeket amelyet a nők kegyelemmel tehetnek át rákos utazásaikon.
Először figyelmezteti a nőket a petefészekrák tüneteire: puffadás, étkezés utáni teltségérzet, gyakori vizelés, hát- és kismedencei fájdalom és hányinger.
A diagnózisa előtt a Pollexnek mindezen tünetei voltak. Amikor tudta, hogy a dolgok nem érzik jól magukat, orvoshoz fordult; az orvosok azonban tévesen diagnosztizálták irritábilis bél szindrómát, Chron-kórt és petefészek-cisztákat.
"Emlékszem, hogy megnéztem a (transzvaginális ultrahangot), és láttam az összes tömeget a petefészkemen" - emlékezett vissza Pollex. "Az orvosom azt mondta:" Nos, 35 éves vagy, ezek csak normális petefészek-ciszták, amelyek gyakoriak azoknál a nőknél, akik abbahagyták a fogamzásgátló kezelését ... Minden rendben lesz, és figyelni fogjuk. "
Emiatt Pollex soha nem gondolta, hogy ezek a problémák rákosak lehetnek. - Az egész idő alatt soha senki nem említette a „rák” szót, senki sem beszélt velem erről. Nem tudtam, hogy nem ellenőrizték. Életem legjobb alakjában voltam. Egészséges voltam, és családomban nem volt emlőrák vagy petefészekrák. ”
Csak akkor, amikor a hasi fájdalom elviselhetetlenné vált, Pollex végül orvoshoz fordult, aki családbarát. A CT-vizsgálatot követően primer peritonealis carcinomatosis diagnózist kapott, vagy a 3C stádiumú petefészekrákot. Még rosszabb, hogy a rák a hasán keresztül terjedt egészen a rekeszizméig.
Miután a kezdeti vélemények alacsony túlélési arányt eredményeztek, a nőgyógyászati onkológus adta a reményt. "Azt mondta:" Ha készen állsz a harcra, akkor én is. "
Öt nappal később a Pollex 8,5 órás debulking eljárást hajtott végre. A vastagbél reszekciója, méheltávolítása is megtörtént, a gyomor egy része le volt borotválva, a függelékét eltávolították, a rekeszizmáját pedig lekaparták. Mindezeket az eljárásokat követően hat forduló intraperitoneális kemoterápiát és 12 hónapos konszolidációs taxol kezelést hajtott végre.
Pollex alig több mint egy évig volt rákmentes, mire a petefészekrák kiújult a lépében és a májában, ami miatt további eljárásokat hajtottak végre rajta. Most, a legutóbbi, BRCA mutációt kimutató tumorának genetikai vizsgálata miatt a Pollex megkezdte a kezelést a PARP inhibitorral, a Rubraca-val (rituximab).
"Izgatottan látom, mi következik a PARP-gátlók számára a platinaérzékeny (petefészekrák) betegek számára, és remélhetőleg egy napon azoknak is, akik platina-rezisztensek vagyunk" - mondta.
Eközben a rákos utazása során Pollex talált hat dolgot, amelyek segítettek neki, és meg akart osztani más petefészekrákos nőkkel is.
Először megvitatta, mennyire fontos számára a táplálkozás. 2014 májusi diagnózisa óta a Pollex lúgos étrendet tartalmazó étrendet követett; a 80/20 szabály (az esetek 80 százalékában fogyasszon egészséges ételeket, ami lehetővé teszi az egyének számára, hogy az idő 20 százalékában kedvenc ínyencségeket élvezhessen); növényi étrend (meg kell jegyezni, hogy a Pollex nem vegán); finomított cukor-, glutén- és tejmentes étrend; mértékkel enni; kiegészítők szedése; és zöld turmixok gyümölcslevek vagy italok. Pollex szerint mindez segített a mellékhatásaiban - abban, hogy nem érezte őket.
Ezzel együtt a Pollex a kezelés során is javasolja a testmozgást - ezt a feladatot könnyebb elmondani, mint megtenni. Ugyanakkor megjegyezte, hogy ez a gyakorlat olyan egyszerű lehet, mint sétálni a műúton.
Menopauzás tünetei miatt kiemelte bizonyos szokások gátlásának fontosságát az alvás javítása érdekében, bár ezek a tünetek. Ide tartozik az éjszakai alvás hét-kilenc óra alatt; álmatlanság elleni küzdelem tudatos meditációval; éjszakai rituálék; és illóolajok.
Ehhez a Pollex azt is javasolja a nőknek, hogy keressenek külső beavatkozásokat a stressz csökkentése érdekében, amelyek mind figyelmes meditációval végezhetők; gyakorlat; megtanulni elengedni azokat a dolgokat, amelyek nem személyesen szolgálnak; megtanulni nemet mondani; valamint napló és olvasás.
Az egyik fő dolog, ami segített Pollexnek a kezelési út során, a visszaadás volt. "Mindaz, amit elkezdtem csinálni, aminek láttam előnyeit, olyan dolog volt, amit meg akartam osztani" - mondta. „Vissza akartam adni a nőknek (és elmondani nekik), amit átéltem, és tudatni velük, hogy nincsenek egyedül ezen az úton. Mindannyian együtt vagyunk, hogy megosszuk az információkat és jobbá tegyük mindannyiunk dolgát. ”
Végül a Pollex azt mondta a hallgatóságban élő nőknek, hogy örömmel éljék életüket. - Mindenben ezüst bélés van - mondta. „Találhatunk valamit, amiért hálásak lehetünk minden nap. Hálás vagyok, hogy kimehetek és emlékeket készíthetek a családommal; Hálás vagyok, hogy nem diagnosztizáltak nálam hasnyálmirigyrákot. Csak egy esélyt szerettem volna harcolni.
Egy utolsó megjegyzésként Pollex egy idézettel hagyta el a hallgatóságot: „A nehéz a korona, és mégis úgy viseli, mintha egy toll lenne. Erő van a szívében, elszántság a szemében, és a túlélési akarat a lelkében lakozik. Ő vagy te. Harcos, bajnok, harcos és királynő. ”
"Ilyenek vagyunk" - tette hozzá Pollex.
A CURE teljes cikkének elolvasásához a The Clearity Portal-ban kattintson ide.
- Elsődleges petefészek-elégtelenség serdülőknél és fiatal nőknél ACOG
- Felkészülés a 24 órás vizelet 5HIAA tesztre - Carcinoid Cancer Foundation
- Petefészekrák táplálkozási útmutató klinikusoknak
- Táplálkozási tanácsok dietetikustól; VÉRRÁK TÚLÉLŐ A The Leukemia; Limfóma Társaság Közepes
- Petefészekrák-műtét Mi várható