A túlsúlyos férfi műszakban dolgozók munkahelyi súlycsökkentő programjának hatékonysága: a munkahelyi POWER (az elhízás megelőzése anélkül, hogy étkezésként nyúl lenne) randomizált, kontrollált vizsgálat

Hovatartozás

  • 1 Oktatási Iskola, Oktatási és Művészeti Kar, University of Newcastle, Callaghan, Új-Dél-Wales, Ausztrália. [email protected]

Szerzői

Hovatartozás

  • 1 Oktatási Iskola, Oktatási és Művészeti Kar, University of Newcastle, Callaghan, Új-Dél-Wales, Ausztrália. [email protected]

Absztrakt

Célkitűzés: A munkahelyi alapú súlycsökkentő program (Workplace POWER-WP) megvalósíthatóságának és hatékonyságának értékelése a műszakban dolgozók számára.

túlsúlyos

Módszer: Prospektív, kétkarú randomizált kontrollált vizsgálat 110 túlsúlyos/elhízott (BMI 25-40) (átlagos [SD] életkor = 44,4 [8,6] év; BMI = 30,5 [3,6]) férfi alkalmazottal a Tomago Aluminium 18-65 éves korában. Októberben (2009) a férfiakat randomizálták (i) WP programba (n = 65) vagy (ii) egy 14 hetes várólista kontrollcsoportba (n = 45). A három hónapos program egy tájékoztatót, programfüzeteket, csoportalapú pénzügyi ösztönzőket és egy online komponenst tartalmazott. A férfiakat a kiindulási és a 14 hetes utánkövetés során értékelték a súly (elsődleges eredmény), a derék kerület, a BMI, a vérnyomás, a nyugalmi pulzus, az ön által bejelentett fizikai aktivitás és étrendi változók, valamint a fizikai aktivitás és az étrendi megismerések szempontjából.

Eredmények: Lineáris vegyes modellek alkalmazásával végzett kezelés-elemzés szignifikánsan feltárta a 14 hetes testsúlycsökkenés csoportos különbségeit (P következtetés: A WP program megvalósítható és hatékony volt, és jelentős testsúlycsökkenést, valamint javult az egészséggel kapcsolatos eredményeket és viselkedést a túlsúlyos férfi műszakban dolgozóknál.