The Ultimate Volumetrics Diet - írta Barbara Rolls és Mindy Hermann (Puhakötésű)

Már megvan ez a termék?

Készítsen egy képet, hogy mindenki láthassa!

Erről a cikkről

Specifikációk

Leírás

A # 1 New York Times legnépszerűbb Volumetrics étrend alapítója ebben a színes étrendkönyvben/szakácskönyvben ötvözi az új eredményeket, felhasználóbarát eszközöket, valamint több tucat mesés és teli receptet, amelyek segítenek fogyni anélkül, hogy éhesek lennének.

Az Ultimate Volumetrics Diet című filmben Dr. Barbara Rolls új megállapításokkal, receptekkel és felhasználóbarát eszközökkel bővíti az idővel bevált üzenetét. Dr. Rolls tizenkét hetes programja lépésről lépésre támogatja az olvasókat, amikor új szokásokat alakítanak ki a fogyás és az egészség megőrzésének elősegítése érdekében. Harmincöt ételkategóriára osztott 105 finom receptje pedig alapot nyújt a személyre szabáshoz és a reggeli kedvencektől kezdve a főételeken át a desszertekig mindent elkészítünk.

Az Ultimate Volumetrics Diet az alábbiakat is tartalmazza:

Költségvetési és időmegtakarítási tippek a fogyáshoz
A mítoszrombolók megsemmisítik a diétákkal és a fogyókúrával kapcsolatos általános vélekedéseket
Élelmiszer-vásárlási stratégiák és idő- vagy pénzmegtakarítási lehetőségek
Játéktervek az éttermi étkezéshez, beleértve az étlapon megjelenő szavakat, kulcsfontosságú kérdéseket, a kalória címkézését és egyebeket
Új tippek a család táplálására és a zöldségek álcázására a kedvenc ételekben
Tömör táblázatok táplálkozási információkkal az ételek személyre szabásához
Előtte és utána készült fotók, amelyek összehasonlítják a szokásos és a Volumetrics recepteket, tippekkel arra vonatkozóan, hogyan alakították ki őket, hogy több élelmet biztosítsanak a kalóriák számára