Hogyan teszteljük vércukorszintjét
A vércukorszint vércukormérővel történő tesztelése lehetővé teszi a cukorbetegség kezelését. Nézzen meg egy video útmutatót a vércukorszint (cukor) teszteléséről.
Azok számára, akik nem ismerik a cukorbetegséget, a vércukorszint tesztelésének ezen útmutatójával el kell kezdeni.
A vércukorszint tesztelése segít megalapozott döntéseket hozni az étrenddel, az aktivitással, és ha önbeállítja az inzulint, akkor az adagolási követelményeket.
Ne feledje, hogy nem minden vércukorszintmérő a minta, ezért lehet, hogy kissé módosítania kell a módszert itt.
Mi kell a vércukorszint teszteléséhez?
A vércukorszint teszteléséhez szüksége lesz:
- vércukorszintmérő
- egy tesztcsík és
- egy láncoló eszköz
Egyes vércukorszintmérők tesztcsíkokkal és/vagy lándzsaeszközökkel érkezhetnek.
Ha kétségei vannak, kérdezze meg egészségügyi szakemberét.
Hogyan ellenőrizhető a vércukorszint
- Készít készlete tesztelésre kész. Ennek tartalmaznia kell: a mérőórád, a tesztcsík átadni (tanácsos lehet egy tartalék szalagot is átadni), a ujjlenyomat (szárító eszköz), vatta (opcionális) és a monitoring napló az eredmények rögzítésére
- Győződjön meg arról, hogy az ujjszúró eszköz betöltődött a új lancet
- Mossa és szárítsa meg a kezét - annak biztosítása, hogy az eredményt ne befolyásolja az ujjain esetlegesen jelen lévő cukor. Teljesebb vércsepp keletkezik, ha az ujjai melegek, ezért érdemes melegíteni a kezét, ha teheti. Vigyázzon, nehogy túlmelegedjen az ujjai, nehogy megsértse magát.
- Tedd a tesztcsík a mérőjébe
- Szúrja az ujját az ujj oldalán lévő lándzsával, mivel itt kevesebb az idegvégződés, mint a hegyeken vagy a „betéteken”. Ajánlott ujj: az Egészségügyi Világszervezet azt javasolja, hogy a középső vagy a gyűrűs ujjat használják a vércukorszint-vizsgálatokhoz (második és harmadik ujj). Érdemes elkerülni a kisujj használatát a vékony bőr miatt. Lehet, hogy kissé meg kell szorítania az ujját, amíg a vér meg nem jelenik - ha úgy találja, hogy erősen szorítania kell, próbálja meg újra megszúrni az ujját.
- Amikor megjelenik a vér, ellenőrizze, hogy a mérő készen áll-e és akkor vigye át a vért a tesztcsíkra és várjon néhány másodpercet - manapság a legtöbb méter 10 másodpercen belül, és gyakran hamarabb eredményt ad.
- Ha a teszt sikertelen, ismételje meg a 4. lépéstől.
- Ha a teszt sikeres, tisztítson le minden vért az ujját - szükség esetén a vattával
- Jegyezze fel az eredményt ellenőrző naplóban
- Dobja ki a tesztcsíkot és gondoskodjon arról, hogy a lancet használt egy éles tárgyakba rakjuk
Készítse elő a készletét. Szüksége lesz egy vércukorszintmérőre, tesztcsíkokra, ujjlenyomat-rögzítőre vagy láncoló eszközre, lancetre, vattára és ellenőrző naplóra az eredmények rögzítéséhez. Először mosson kezet. A teszt megkezdése előtt győződjön meg róla, hogy kezei alaposan szárazak.
Helyezzen be egy új lándzsát az ujjbegyűjtőbe vagy a táncoló eszközbe. Bepattan; töltsön be egy tesztcsíkot a vércukorszintmérőbe. Ez bekapcsol, amikor beteszi a tesztcsíkot. Szúrja az ujját az oldalára, mivel kevésbé fájdalmas, mint a hegyénél vagy a párnáknál, ezért szúrja az oldalára, csak ide. Adj egy kis szorítást - nem túl kemény. Ha túl erősen szorít, szúrja újra az ujját.
Csak ellenőrizze, hogy a gép be van-e kapcsolva, mielőtt a vért a csíkra tenné. Az eredménynek néhány másodpercen belül meg kell jelennie. Oda megyünk - ez egy kicsit alacsony; 3,6 mmol/l. Ezt majd kezelnem kell néhány glükóz tablettával. Csak tisztítsa meg az ujjait, távolítsa el a tesztcsíkot, amely kidobható. Győződjön meg arról, hogy a lancetet az éles eszközök tartályába dobta.
Végül rögzítse az eredményeket egy vércukorszint-ellenőrző naplóba, ahogy itt van. Ez 3,6 mmol/l, és ez ebéd után van.
- Hogyan tesztelheted a véredet otthoni ketonmérővel
- Könnyítse meg ADHD súlycsökkentő útmutatóját
- Hipoglikémia (alacsony vércukorszint) ADA
- IIFYM (ha megfelel a makróknak) Útmutató kezdőknek
- Anyagcsere-fokozók Élelmiszer-tabletták - Útmutató