Betegképzés

Ha veseköve volt, akkor aggódhat, hogy lesz más. A kő eltávolítása vagy áthaladása nem akadályozza a jövőbeni köveket. De az egészségügyi szolgáltató segítségével csökkentheti az új kövek kialakulásának kockázatát. Forduljon egészségügyi szolgáltatójához, hogy segítsen megtalálni az új köveket. Egészségügyi állapotától függően 3 hónaptól egy évig szükség lehet nyomon követésre egész életében.

vesekövek

Igyál sok vizet

A jól hidratált tartózkodás a legjobb módszer a jövőbeli kövek kockázatának csökkentésére. Igyon naponta 8 12 uncia pohár vizet. Minden étkezéskor 2, étkezések között 2 fő legyen. Kövesse nyomon a bevitelt. Próbáljon kancsó vizet tartani a közelben nappal és éjszaka.

Szükség esetén vegyen be gyógyszereket

Bizonyos típusú kövekhez gyógyszereket, köztük vitaminokat és ásványi anyagokat is fel lehet írni. Érdemes felírnia az adagokat és a gyógyszeres időket egy naptárba. Egyes gyógyszerek csökkentik a kőképző vegyszereket a vérben. Mások segítenek megakadályozni, hogy ezek a vegyi anyagok kristályosodjanak a vizeletben. Megint mások segítenek a vizeletben a normális sav egyensúly fenntartásában.

Kövesse az előírt étrendet

Egészségügyi szolgáltatója megmondja, mely élelmiszerek tartalmazzák azokat a vegyszereket, amelyeket kerülni kell. Az egészségügyi szolgáltató javasolhatja egy dietetikus beszélgetését is. Ő segíthet megtervezni az ízletes ételeket. Ezek az étkezések nem veszélyeztetik a jövőbeni köveket. Hozza magával házastársát, partnerét vagy közeli barátját, amikor találkozik a dietetikussal, hogy támogatást nyújtson a szükséges étrend-változásokhoz.

Lehet, hogy azt mondják, hogy bizonyos ételeket korlátozzon, attól függően, hogy milyen típusú kövekkel rendelkezik. Az ételben lévő só mennyiségét napi 2 grammra kell korlátoznia. Ez segít megelőzni a vesekövek legtöbb típusát. Ügyeljen arra, hogy megfelelő mennyiségű kalciumot kapjon az étrendjében.

Kalcium-oxalát kövek esetében: Korlátozzon állati fehérjét, például húst, tojást és halat. Korlátozza a grapefruit levét és az alkoholt. Korlátozza a magas oxaláttartalmú ételeket (például kóla, tea, csokoládé, spenót, rebarbara, búzakorpa és földimogyoró).

Húgysavkövek: Korlátozzon magas purintartalmú ételeket, például gombát, borsót, babot, szardellát, húst, baromfit, kagylót és szervhúst. Ezek az ételek fokozzák a húgysav termelést.

Cisztinkövek esetében: Korlátozza a magas metionintartalmú ételeket (a hal a leggyakoribb, de a tojás és a hús is). Ezek az ételek fokozzák a cisztin termelését.