Victoria titkos modelljei: Rosie Huntington-Whiteley megosztja titkos étrendjét!

Rosie Huntington-Whiteley felfedi titkos étrendjét, amely segített világhírű modellré válni és a Victoria's Secret személyzetének része.

Bármikor, bárhol formában marad. A modell minden nap szebbnek és egészségesebbnek tűnik.

Rosie Huntington-Whiteley szupermodell nyitott szigorú étrendje kapcsán. És elmondása szerint nehéz lépést tartani, de csodálatos érzés.

Rosie szerint betartja Dr. Nigma Talib természetgyógyász étrendjét, amely kiküszöböli a tejterméket, a glutént, a cukrot és az alkoholt.

"Érzem a bőrömben, érzem a testemben, most soványnak érzem magam, és erősnek és energikusnak érzem magam."

Korlátozó étrend követésekor néha az emberek hiányolnak egyes ételeket vagy italokat. A modell bevallja, hogy néha hiányzik néhány dolog.

"Hiányzik egy pohár bor, sajttálam és kiflim. De minél kevesebb szemét kerül a rendszeredbe, annál jobban érzed magad.

Az alkoholfogyasztás abbahagyása is okos, mert károsíthatja a gyomrot, elősegítheti a vízvisszatartást és tele van üres kalóriákkal. Végül azt mondja, hogy a cukor megszüntetése nagy lépés, mert sok feldolgozott ételt is megszüntet.

Palvin Barbara megosztja étrendjét és a testmozgás titkait, hogy Victoria titkos angyala legyen

Nick Connelly

Noha idejének nagy részét kamerával töltötte, a nagy sporteseményekről készült tudósítással, Nick egész életen át tartó álma az volt, hogy sportrovatíró legyen. Ma Nick kutat és foglalkozik az edzésprogramokkal, a testmozgással kapcsolatos tippekkel és trükkökkel, valamint a sportdiétákkal. Szüksége van egy hatékony edzésprogramra? Ne keresse tovább Nick cikkeit. + Info