ReliefWeb

A humanitáriusok tájékoztatása világszerte, a nap 24 órájában, az ENSZ OCHA által nyújtott szolgáltatás -> RW COVID-19 oldal: Megtalálja a legfrissebb frissítéseket a globális humanitárius válaszokról

Tartalom keresése

A WHO útikalauzot indít a gyermekek egészségének és jólétének javítása érdekében az orosz ajkú országokban

Egy újonnan megjelent könyvében a WHO/Europe naprakész útmutatást nyújt az általános iskoláskorú gyermekek egészséges táplálkozásának és fizikai aktivitásának biztosításához, miközben felnőttkorban is jó szokásokat ápol. Az útmutató orosz nyelven jelent meg, és a WHO európai régiójának orosz ajkú országaiban élő szülők és más gyermekekkel foglalkozó felnőttek használhatják.

A gyermekek egészségének és fittségének megőrzése

Az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás továbbra is komoly kihívást jelent a régió országai számára. A WHO Európai Gyermekkori Elhízás Felügyeleti Kezdeményezésének (COSI) legutóbbi fordulójának (2016–2017) eredményei azt mutatják, hogy a hét és kilenc év közötti fiúk 29% -a és a lányok 27% -a volt túlsúlyos, míg a fiúk 12% -a és a fiúk 9% -a a lányok elhízottak. Ezenkívül a WHO legfrissebb egészségügyi magatartása az iskoláskorú gyermekek körében azt mutatja, hogy a mérsékelt és erőteljes fizikai aktivitás szintje az iskolások körében Európában 2014 óta körülbelül egyharmadával csökkent.

Annak érdekében, hogy a szülők egészségüket és fittségüket megőrizhessék, a WHO kidolgozta a Gyerekek táplálkozási és fizikai aktivitási útmutatóját. A szülők mellett az útmutató hasznos eszköz lehet más általános iskolás korú gyermekekkel dolgozó felnőttek (például nagyszülők vagy gondozók) számára.

„A jó táplálkozási és fizikai aktivitási szokások kulcsfontosságúak az egészséggel, az oktatással, az egyenlőtlenségek csökkentésével és még sok mással kapcsolatos fenntartható fejlődési célok elérésében. Az egyenlőtlenségek csökkentése és az egészség javítása érdekében a tagállamok és nemzeti kormányaik számos regionális és globális politikai dokumentumban vállalták kötelezettségvállalásaikat, beleértve a WHO európai régiójának európai munkaprogramját ”- mondta Dr. Hans Henri P. Kluge, a WHO Európai regionális igazgató.

"A WHO gyermekkori elhízás felszámolásával foglalkozó bizottságának globális jelentése hangsúlyozza, hogy a közegészségügyi tisztviselők számára fontos, hogy a régióban az egész régióban támogassák a gyermekek táplálkozási és fizikai aktivitási szokásait javító intézkedéseket" - tette hozzá.

A Gyermektáplálkozási és fizikai aktivitási útmutató csak orosz nyelven jelenik meg, az Orosz Föderáció Egészségügyi Minisztériumának támogatásával, orosz nyelvterületen történő használatra. Néhány országban sürgősen foglalkozni kell a gyermekek táplálkozásának javításával, különösen azokon a területeken, ahol kettős egészségügyi teher nehezedik az alultápláltság és a túlsúly, az elhízás vagy a nem fertőző betegségek együttélésére. Sok ország ezekben az országokban soha nem reggelizik, étrendjük nagy mennyiségű édességből és cukorral édesített italból áll, szinte zöldség és gyümölcs nélkül.

A WHO útmutatója ötleteket is kínál arra vonatkozóan, hogyan ösztönözze a gyermekek érdeklődését a fizikai aktivitás iránt, például az aktív játék, a testmozgás vagy a sport iránt. Ez különösen a Független Államok Közösségének (FÁK) országaiban releváns, ahol a legfrissebb megállapítások szerint az iskolás gyermekek alacsony arányban vesznek részt a szervezett sportokban és testmozgásban. Másrészt az iskolások nagy része naponta jár iskolába. Ez jó kiindulópont lehet a FÁK országai számára, hogy a testmozgást olyan napi szokássá tegyék, amely nemcsak javítja a gyermekek testi egészségét, hanem elősegíti a jobb mentális egészséget és jólétet is.

Szokások a hang felnőttkorához

„A közegészség javítása érdekében elengedhetetlen a gyermekkori elhízás kezelése. Az általános iskolás életkor nagyon fontos időszak, amikor a táplálkozási és fizikai aktivitási szokások formálódni kezdenek - ezek az egészség alapjait megalapozó szokások felnőttkorban folytatódnak ”- magyarázta Dr. João Breda, a WHO Európai Irodájának vezetője A nem fertőző betegségek megelőzése és ellenőrzése, valamint az útmutató vezető szerzője.

Az útmutató célja annak biztosítása, hogy a gyerekek megszerezzék az egészséges ételválasztáshoz szükséges ismereteket és készségeket, kritikusan értékeljék étrendjüket és beépítsék a fizikai aktivitást a mindennapi életbe.

Az útmutató öt részre oszlik:

Az egészséges táplálkozás fő alapelveinek tanítása
Az egészséges táplálkozási szokások kialakítása
A reggeli az egyik legfontosabb étkezés az általános iskolás korú gyermekek számára
A víz és szerepe a táplálkozásban és a környezetben
A fizikai aktivitás

Minden rész elméleti bevezetésből és gyakorlati órákból áll a gyermekek számára. Az órákat játék és vetélkedő formában mutatják be, hogy a szülők és a tanárok könnyebben és élvezetesebben oktassák a gyermekeket. Ezenkívül a könyv egészséges recepteket és iskolán kívüli tevékenységeket tartalmaz, amelyek arra ösztönzik a gyerekeket, hogy vegyenek részt az ötletekben.

"E könyv segítségével feltételeket teremthetünk az egészséges szokások megalapozására a gyermekek körében, és bizalmat adhatunk nekik, hogy felnőttekkor egészséges döntéseket hozzanak" - tette hozzá Dr. João Breda. „Ez nemcsak a WHO európai régiójának gazdaságára lesz pozitív hatással, hanem a jó szokások valójában hozzájárulnak a jövő generációinak jobb egészségéhez. Jó példa arra, hogy mindannyian szerepet játszhatunk egy olyan világ létrehozásában, ahol minden ember hozzáférhet a legmagasabb szintű egészséghez és jóléthez. ”