A zabpehely is gyomorégést okoz Önnek?

LIZZY09 Hozzászólások: 244
2/29/08 9:21 A

okoz

bármi jobbá teszi ? (tejet iszik?) van-e más étel, ami ezt okozza?

PIKAPIKACHICK SparkPointok: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (5 932)
Bejegyzések: 521
2/29/08 8:44 A

Ugyanez a problémám volt az azonnali zabpehellyel is. Nem tudom, mit tettek azokba a kis tasakokba. Igazi acélból vágott zabra váltottam, és azóta sem volt problémám. Nagy adagot készítek 2 csésze zab és 6 csésze víz felhasználásával hetente egyszer, és elegendő egy hétig etetni engem és a férjemet.

TENNESSEAN SparkPointok: (2 526)
Fitness jegyzőkönyvek: (17 073)
Bejegyzések: 1546
2/29/08 7:44 A

Nem vettem észre, minden második héten megeszem, csak hogy megváltoztassam a dolgokat.

MYSHARONANY Hozzászólások: 3,053
2/29/08 7:41 A

Reggelire a legtöbb esetben zabpelyhet eszem (magas a koleszterinszintem és igyekszem kordában tartani). . . Soha nem gondoltam rá, mint valami gyomorégésre.

Vízzel vagy tejjel készíti? Ennek köze lehet hozzá. Nem biztos benne, hogy melyik lenne a jobb, de kipróbálhatja mindkettőt. Valójában vízzel és vaníliás szójatejjel készítem. Csak egy javaslat.

CD1086014 Hozzászólások: 9 650
08.02.27 11:17 A

Gyomorégést kap bizonyos más ételekkel?

Ez velem nem történik meg, de a fiamnak csecsemőként volt a GERD, ezért mindent elolvastam, amit csak tudtam (és mivel a csecsemők zabpelyhet esznek, ez az olvasás része volt). Néhány ember (és csecsemő) számára a zabpehely sűrűsége elősegíti az ÉLELMÉNY ALAKULÁSÁT a gyomorban, és valóban segít megelőzni a gyomorégést. Más emberek (és csecsemők) számára ez súlyosbítja, és úgy tűnik, hogy súlyosbítja a gyomorégést (és nyilvánvalóan a textúra még jobban irritálhatja a nyelőcsövet). Alapvetően abból fakad, hogy mindenki más. Egy dologra kell gondolni, hogy mennyi zabpelyhet eszel. Megpróbálhatja a mennyiség felére csökkenteni (esetleg cserélhet valamilyen más ételre, amely nem reflux kiváltó tényező az Ön számára), és megnézheti, hogy ez segít-e.

CLRAMBITIONS SparkPoints: (0)
Fitness jegyzőkönyvek: (857)
Bejegyzések: 48
08/27/08 10:52 A

Reggelire gyakran sima zabpelyhet fogyasztok, mert gyorsan és egyszerűen elkészíthető. Észrevettem, hogy körülbelül egy órával evés után gyomorégést okoz. Ugyanilyen hatása van másra is? Csinálok valamit rosszul?