A zöld kávé mellékhatásai: Túl sokat ittál?

Sarika Rana | Frissítve: 2017. augusztus 30, 10:37 IST

zöld

  • A fogyás állandó ajánlata során hajlamosak vagyunk különböző segédeszközökhöz fordulni
  • A zöld kávé az egyik legújabb fogyássegítő
  • A világos színű sört tej és cukor nélkül élvezhetik

Mi az a zöld kávé?

A zöld kávét nyers és pörköletlen kávébabból készítik. A kávébabokat általában megtisztítják, majd megpirítják, őrlik és főzik a kávé előállításához. A zöld kávébabot azonban nem pörkölik, hanem csak tisztítják, és ezért megőrzik a természetes zöld színt. Úgy gondolják, hogy ezekben a kávébabokban nagyobb a klórogénsav mennyisége, amely különféle egészségügyi előnyökkel jár. Az Indian Journal of Innovative Research and Development (IJIRD) folyóiratban megjelent tanulmány szerint a zöld kávéban található klorogénsav nevű csoda hatóanyag segít a fogyásban. Mivel ezeket a kávébabokat nem pörkölik, a vegyület megőrzi a test számára előnyös tulajdonságait.

Dr. Simran Saini, az újdelhi Fortis Kórház szerint: "Vannak, akik emésztési problémákra panaszkodtak, például hasi görcsökre és laza mozgásokra, miután naponta kortyoltak egy vagy két csésze zöld kávét. Ezért, ha hajlamos bármilyen gyomorproblémát tapasztalni, Azt javaslom, hogy azonnal hagyja abba.