A zsálya tea lehetséges egészségügyi előnyei

A Lehetséges A zsálya tea egészségügyi előnyei

Középkor óta a zsálya, ill Salvia officinalis nélkülözhetetlen kulináris és gyógynövényként tekintették. Ahogy a periódus egyik mondása jelzi:

- Miért kell meghalnia az embernek, miközben zsálya nő a kertjében?

Ezt a szürkés-zöld levelű és lila virágú évelő cserjét sok évszázadon át értékelték. A mediterrán éghajlaton fedezték fel, mint az ókori Egyiptom, Görögország és Róma, de manapság a zsályát világszerte kertekben termesztik.

A zsályát a kellemes, tiszta illata és a főzés során hozzáadott sós íze miatt értékelik. A zsálya természetes tonizálószer, amelyet hagyományosan az emésztés elősegítésére, az egészséges étvágy elősegítésére, a gyomorpanaszok megnyugtatására, a torokfájás enyhítésére, a hasmenésben szenvedőknek nyújtott segítségre, az egészséges agyműködés elősegítésére és a nők hormonális egyensúlyának elősegítésére használják.

A zsálya kiváló A-, B-, C- és K-vitamin-forrás, és számos illékony olajat, flavonoidot, fenolsavat és más aktív alkotóelemeket tartalmaz leveleiben. A meredekség növeli ezeknek a természetesen előforduló vegyi anyagoknak a hatékonyságát, és könnyebben asszimilálódnak a testben.

A zsálya tea antioxidáns tulajdonságai

Az évek során a tanulmányok ezt bizonyították Salvia officinalis erőteljes antioxidáns tulajdonságokat tartalmaz, amelyek csökkenthetik a szabad gyököket és a test egyéb stressztényezőit, amelyek gyulladást okozhatnak. Míg a test gyulladása a természetes gyógyulási folyamat része, a krónikus gyulladás gyengítheti a testet, és további egészségügyi problémákat és betegségeket okozhat. A zsálya megakadályozza a sejtek károsodását, valamint stabilizálja és megszünteti a nyálkahártyát a testben, ami növelheti a test hajlamát a betegségekre és betegségekre.

Szlovéniában, a Ljubljanai Egyetem Agronómiai Tanszékén végzett tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a zsályalevélben lévő ursolsav erőteljesebb, mint a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID) alkalmazása egerekben. A zsálya karnozolt és kámforot is tartalmaz. Mindkét alkotóelem stimulálja a vér áramlását a testben és az agyban, és tovább csökkenti a gyulladást.

Világszerte kutatócsoportok tanulmányai kimutatták, hogy a zsálya gyulladáscsökkentő tulajdonságai csökkenthetik az ízületi gyulladással járó fájdalmat és duzzanatot, és melegedési kényelmet nyújthatnak hideg és esős napon vagy bármikor. A zsálya természetes vízhajtóként működik, amelyek segíthetnek a szervezetben lévő toxinok eltávolításában.

Zsálya és az Agy

Sage hírneve abban is, hogy segít a memóriavesztésben szenvedőknek, és potenciálisan lelassíthatja az Alzheimer-kór kialakulását és más, az életkorral összefüggő kognitív kihívásokat. A kutatók azt találták, hogy a zsálya tea segíthet csökkenteni a stresszt azáltal, hogy enyhíti az irritáció, izgatottság érzését. Ha leül egy csésze teához zsályával, megnyugodhat és megnyugtathatja a szorongás érzését.

A zsálya tea másik csodálatos előnye, hogy segíthet a hangsúly fokozásában és az információk megőrzésében is.

Zsálya tea és cukorbetegség

Azok számára, akik a cukorbetegségben szenvednek, vagy szeretnék megakadályozni a cukorbetegség kialakulását, a zsálya tea segíthet csökkenteni és normalizálni a vércukorszintet. Akik rendszeresen fogyasztanak zsályateát, azoknak alacsonyabb a rossz koleszterinszintjük és magasabb a jó koleszterinszintjük, és segíthetnek a vérszegénység elleni küzdelemben.

Zsálya a nők egészségéért - A zsálya fitoösztrogéneket tartalmaz, amelyek elősegítik a normális menstruációs áramlást, enyhítik a fáradtságot és a depressziót, valamint normalizálják vagy felemelhetik a hangulatot a reggeli betegségben szenvedő nőknél, valamint a menstruáció előtti, perimenopauzális vagy menopauzális tüneteknél, amelyek gyakran a testükben bekövetkező drasztikus hormonális változásokkal fordulnak elő. A zsálya olyan problémák kezelésére is ismert, mint a húgyúti fertőzések és a hólyaghurut mind férfiak, mind nők esetében.

Zsálya tea egészséges bőrre, fogakra és hajra

Évszázadok óta a gyógynövénygyógyászok és gyógyítók szerte a világon zsályateát használtak számos egészségügyi probléma kezelésére, de köztudottan segít abban is, hogy jól érezze magát kívül és belül egyaránt. Sok ember használja a zsálya teát:

Kezelje az ínybetegségeket, például az ínygyulladást és az íny visszahúzódását.
Erősítse és erősítse a fogakat.
Kezelje a szájüregi fekélyeket vagy szájfekélyeket természetes fanyar tulajdonságokkal.
Csökkentse a bőrén lévő olaj mennyiségét, amely foltokat okozhat.
Csökkentse a túlzott izzadást.
Csökkentse a leégés lehetséges hatásait, ha gyenge teainfúziót alkalmaz a bőrön napozás előtt és után.
Növelje az anyagcserét a testen belül és elősegítse a fogyást.
A haj öblítésére használt zsálya segít felszívni a felesleges olajat a fejbőrön, és puhává és fényessé teszi a hajat.

A samponozás utáni zsálya teaöblítés csökkentheti az alopeciát vagy a hajhullást is, amely akkor fordulhat elő, amikor stresszesek vagyunk vagy öregszünk. A gyökerektől a végéig történő egyszerű felhordás, az infúzió masszírozása a fejbőrbe, majd 20-30 perccel későbbi öblítés segíthet a hajhullás csökkentésében. A zsálya tea segíthet a korpásodás és a dermatitis kitisztításában is.

Amilyen ígéretesek a zsálya előnyei; azonban azt tanácsoljuk, hogy konzultáljon orvosával a zsálya tea elfogyasztása előtt, különösen ha terhes vagy szoptat, vagy más gyógyszereket szed.

A Sir Jason Winters International-n készségesen beismerjük, hogy több mint egy kicsit részesei vagyunk a zsálya tea fogyasztásának ízletes jóságának és lehetséges előnyeinek! Sir Jason Winters maga is híve volt a zsályateák rendszeres fogyasztásának előnyeiben, és ezt a gyógynövényt felvesszük Sir Jason Winters klasszikus keverékű gyógyteájába. Rendszeres ára 29,95 dollár, most már csak 24,95 dollárért kapható egy 5 uncia kanna. Ha további 5% -ot szeretne megtakarítani havi vagy kétheti megrendelésén, vegye igénybe a kényelmes előfizetéses szolgáltatás előnyeit, és házhoz szállítsa a teáját, és saját maga is megtapasztalhatja a zsálya finom jóságát.!

„A gyógynövények enciklopédiája” Andrew Chevallier, 1996, Dorling Kindersley Limited, London

„ Az illékony alkotórészeken alapuló közönséges zsálya (Salvia officinalis) kemotaxonómiája ” Jonathan D. Craft, Prabodh Satyal és William N. Setzer, 2017, Alabamai Egyetem, Kémiai Tanszék, Huntsville, Alabama

„Planetáris Herbológia: A nyugati gyógynövények integrációja a hagyományos kínai és ájurvédikus rendszerekbe” Michael Tierra, 1998, Lotus Press, Twin Lakes, Wisconsin

„A tea 20 000 titka: A természet gyógyító gyógynövényeinek előnyeinek leghatékonyabb módjai” szerző: Victoria Zak, 1999, Dell Publishing, New York, New York