Agar Agar: Ázsiai étrend titka

Több mint 8 hónapig Ázsiában élve megtanultam valamit vagy NEGYET az új élelmiszerekről, amelyeket tápláló és finom ételek arzenáljához adhatok. Az egyik étel, amelyet évek óta ismerek, de félni akartam megérinteni, az Agar Agar volt. Tudtam, hogy a legtöbb Vegan Jello-ban használják, de a kezdeti megértésem szerint feldolgozták, így mindenáron elkerülöm. Most némileg feldolgozott, mivel a moszatok kombinációja kissé zavaró számomra, de magas rost- és alacsony kalóriatartalmú tápérték mellett eladtam.

agar

Az agar Az agar, más néven Kanteen étvágycsökkentőként szolgál, és 80% SZÁST tartalmaz. Beszéljünk egy SZÁLLICIKUS ételről.vagy. 2 evőkanál. = 3 KALÓRIA, 0 ZSÍR + 0,7 Szénhidrát vagy olyan, hogy napi szinten élvezed az Agar Agart. Nem tartalmaz keményítőt, szóját, kukoricát, glutént, élesztőt, búzát, tejet, tojást és tartósítószert sem, tehát vegánok, íme az új kedvenc csemege 🙂

Annyira elképesztő az Agar Agar, hogy képes felszívni a glükózt a gyomorból és átjutni az emésztőrendszeren, így GYORSAN megfogja az összes nyerset, beleértve a felesleges zsírt is, és kiszorítja a hulladékból. Az agar felszívja az epét is, és segít a testnek több koleszterin oldódásában.

Eladtad már?

Hogyan kell használni az AGAR-t?

  • Az agart először fel kell oldani egy alapfolyadékban. Legtöbbször vagy mandulatejet, vagy vizet használok. Régebben zöld teát használtam egy zöld tea pudinghoz, ami finom volt! Miután hagyta, hogy az agar-agar-pelyhei legalább 5 percig feloldódjanak a választott folyadékban, tegye a tűzhely tetejére, amíg forr, majd hagyja forralni.

  • Kövesse a csomag utasításait, ha vannak ilyenek, de a legtöbbnek nincs ilyen, ezért csak feltétlenül írja le ezt az alapvető receptet: 2 evőkanál. az agar agar 2 + 2/3 folyadékra pelyhet.
  • Miután az agar legalább 5 percig párolt, hagyja kihűlni, majd tegye a hűtőbe. Körülbelül 10-15 perc múlva az agar-agarának meg kell szilárdulnia, és az alábbiak szerint kell kinéznie.OOEY GOOEY!

OLDALI MEGJEGYZÉS: Meg kell adni az ízt, 0 íz van, és a textúra kúszhat ki, ha nem ad hozzá valamit az üzlet édesítéséhez. Élvezem a mogyoróvajat, és mivel csökkentem a makro zsírtartalmamat, késő óta használok porított mogyoróvajat.

Az összes heti megrendelésem megszerzése a VitaCost-tól nehézkessé vált, amikor Bangkokba költöztem. Megtudtam, hogy az IHERB.COM 4,00 USD USD-ért szállít Bangkokba. Nagyon izgatott voltam, amikor az első megrendelésem a Just Great Stuff földimogyoróvajból és a kakaóporból postán érkezett! Eltartott egy ideig, de bízz bennem, amikor elmondom, varázslatos volt a mosoly, amit az arcomon tapasztaltam!

Az IHERB-től az Agar Agar pelyhek megrendeléséhez kattintson IDE