Ágyéki spondylosis

Spondylosis, gerinc osteoarthritis néven is ismert, befolyásolhatja a gerinc ágyéki, mellkasi és/vagy nyaki régióit. A spondylosis a gerinc degeneratív elváltozásaira utal, például a csont sarkantyúira és a degeneráló csigolyaközi porckorongokra. Az ágyéki spondylosis (spinalis osteoarthritis) az ágyék gerincének életkorral összefüggő degeneratív rendellenessége, amely a gerincoszlop normál struktúrájának és működésének elvesztését okozhatja a csigolyaközi porckorongok degenerációja miatt, amely az életkor előrehaladtával halad előre. Gyulladásos változásokhoz is vezet, amelyek viszont meszesedést (kalcium lerakódást) eredményeznek, ami extra csontképződésekhez vezet, amelyeket osteophytáknak neveznek. A spondylosis gyakran érinti az ágyéki gerincet 40 évesnél idősebb embereknél. Az ágyéki gerincet érinti leginkább, mivel ez az egész test súlyt viselő régiója.

Az ájurvéda szerint az olyan tényezők, amelyek állapotot okozhatnak, mint például az ágyéki spondylosis, a késő éjszakai tartózkodás, a fizikai késztetések (a széklet, a flatus és a vizelet) elnyomása, a gyakorlatok túlzott és helytelen gyakorlása, az élelmiszerek helytelen kombinációinak fogyasztása, mint pl. halak és túrók stb. (helytelen étkezési szokások), trauma vagy baleset, nehéz súly emelése és túlsúly. Ezek a tényezők olyan tünetekhez vezethetnek, mint például az alsó hátfájás, merevség, zsibbadás vagy gyengeség a lábakban, a fenékben vagy a bél- és hólyagmozgásokban. Az ayurvéda szerint ezek a tünetek a régióban túlnyomórészt jelenlévő vata dosha miatt keletkeznek, amely kiszárad, szárazságot, rugalmasságvesztést okoz a csigolyaízületekben és degeneratív elváltozásokat (kopást) okoz az intervertebrális lemeztérben, ami tovább csökkentheti a lemezteret és időnként csigolyaközi porckorong-leeséshez vezethet.

Az ágyéki spondylosis Ayurveda-kezelése magában foglalhatja a Panchakarma és a fiatalító terápiákat, a belső gyógyszereket, a jógát és a megfelelő étrend- és életmódbeli változásokat.

Az ajurvéda terápiák ajánlottak

Dhanyamladhara (meleg gyógyszeres főzet öntése az egész testre),

Swedana (gyógygőzfürdő),

Patra pottali swedana (bolus gyógynövények és levelek különböző leveleinek kombinációját használva), Choorna pinda sweda (bolus különböző gyógynövények száraz porainak és olajának kombinációjával); Sarvangadhara (gyógyszeres olajok vagy főzetek öntése az egész testre),

Kati basti (olajkezelés az ágyéki régióban),

Shastika Shaali Pinda Sweda (gyógynövényes főzetben főtt rizsből készített bolus)

Abhyanga (terápiás olajmasszázs)

A gyulladás és a fájdalom csökkentésére belső gyógyszereket adnak, valamint megfelelő tanácsokat adnak a megfelelő étrendre vonatkozóan. Kerülje az olyan ételeket, mint a burgonya, a brinjal (padlizsán), a hüvelyeseket, például a bengáli grammot, a fekete grammot, az erjesztett termékeket, a fűszeres és olajos ételeket; kerülje az egyenetlen utakon való utazást és a nehéz súlyok emelését. Próbálja tartani a helyes testtartást. A jóga és a fizikoterápia is ennek megfelelően ajánlható.