Akkor megpróbáltam úgy enni, mint egy hobbit ....

Danielle Manley

2018. április 9. · 6 perc olvasás

A teljes nyilvánosságra hozatallal kezdem: majom vagyok. Nem szégyellem bevallani (már). Nyilván most "csípő", hogy majom. Természetesen, ha azt mondtad volna nekem 1991-ben (amikor először olvastam a „Hobbit” hatodik osztályban), hogy egy majomnak lenni „minden düh”, elbizonytalanodott, pattanott, nem hittem volna volna. De sajnos ... itt vagyunk.

Tehát, mivel egy majom vagyok, és nem minden, nem szabad meglepni, hogy imádok mindent, mint a Csillagok háborúja, a Star Trek (igen, szeretem mindkettőt, és a "The Trouble with Tribbles" -t játszottam játékként 7. osztályos angol és már ismerte a forgatókönyvet), valamint a Gyűrűk ura. Ehhez jön a megdöbbentő kinyilatkoztatás, miszerint ismerem az összes Hobbits ételt ... Még pólóm is van.

Tehát, ha nem vagy majom, vagy nem egy majom, amely magáévá teszi a LOTR-t, valami háttér-történet. Nyilván van egy küldetés. Merry és Pippin, a két legkedveltebb hobbitom, aggódnak amiatt, hogy Aragorn nem fog tudni vagy engedélyezni fogja az összes étkezésüket. Itt van az a hely, ahol az én nerd-domim TÉNYLEG átveszi a hatalmat, mert az igazi Hobbits tudni fogja, hogy Tolkien csak HAT étkezésről ír: Reggeli, második reggeli, tizenegyes, ebéd, délutáni tea, vacsora és vacsora. A filmek hozzáadták a hetedik ételt: desszertet. Míg a szívem szerint purista vagyok, megadom, hogy a desszertet ünnepelem, de nem feltétlenül tartom külön étkezésnek. Tolkien szintén nagy ünnepekkel kezdte a „Hobbitot” és a „Gyűrű ösztöndíját”. Tehát a Közép-Föld lakói nagyon szeretik az ételüket.

Régen kicsi voltam. Mint TÉNYLEG kicsi. Valaha volt a legjobb anyagcserém. És mint minden fiatal huszonéves, természetesnek vettem. Én vacakokat ettem és lefogytam, egyszerűen légzéssel. Olyan fantasztikus volt. Aztán megtörtént a terhesség, és a McDonald's kettős sajtburgerek gonosz függősége hatalmas súlygyarapodáshoz vezetett, amelyet 12+ évvel később még mindig "baba súlyának" mondok. Tehát most boldog kövér lány vagyok. Boldog, kövér lány, akinek őrült egészségügyi problémái vannak, mint például a lisztérzékenység és a Hashimoto-kór, a depresszió és az irritábilis bél szindróma, és számtalan egyéb dolog, amelyek mind együtt járnak.

Amikor elkezdtem kutatni az összes „problémámat”, az egyik felbukkanó diétás trend természetesen az volt, hogy néhány óránként több kis ételt ettem. AZONNAL azt gondoltam, hogy "LENNEM KELL, HOGY FOGOK!" (Hé, figyelmeztettelek, hogy majom vagyok.) Mármint milyen nehéz lehet?

- Ami a Shire hobbitjait illeti, akikkel ezek a mesék foglalkoznak, békéjük és jólétük napjaiban vidám nép volt. Élénk színekbe öltöztek, különösen kedvelik a sárga és a zöld színt; de ritkán viseltek cipőt, mivel a lábuk kemény bőrű talpú volt, és vastag, göndör hajba öltöztek, hasonlóan a fejük hajához, amely általában barna volt. Így az egyetlen kevés kézműves mesterség a cipőkészítés volt; de hosszú és ügyes ujjaik voltak, és sok más hasznos és kedves dolgot tudtak készíteni. Arcuk általában jófej volt, nem pedig szép, széles, ragyogó szemű, vörös orcás, nevetésre, evésre és ivásra alkalmas szájjal. És nevetgéltek, ettek és ittak, gyakran és szívből, mindig szerették az egyszerű tréfákat és a napi hat ételt (amikor hozzájuthattak hozzájuk).. Vendégszeretőek voltak, és örömmel töltötték el a partikat, és az ajándékokat, amelyeket szabadon és lelkesen adtak át. ” (Prologue I-Concerning Hobbits, The Ring Fellowship of the Ring, JRR Tolkien)

Tolkien romantikázza ezt az étellel való kapcsolatot, utalva arra, hogy ez járul hozzá a The Shire-ben látott boldogsághoz (ps .... A házamat korábban „The Shire” -nek címkéztem.) Tehát természetesen arra lehet következtetni, hogy hasonló kapcsolat van az étel segíthet a saját hangulatában. Nyilvánvaló, hogy ez fikció, de mennyire lehet?

Tehát térjünk rá, igaz? Az étkezésem kicsit így alakult:
-Reggeli: keményre főtt tojás (mert általában úton vagyok a munkába, és könnyű enni a kocsiban)
-Második reggeli: zabpehely (egyik napról a másikra elkészítve, a gyors és egyszerű mikrohullámú sütéshez és a munkahelyi egyszerű ételtöréshez)
-Eleven: gyümölcs, sajt vagy dió (néha nyomkeverék vagy granola, attól függően, hogy mi volt a kezünkben)
-Ebéd: teljesen függ a helyzettől. Néha leves, néha saláta, néha maradék, néha egy csomag szórakoztató gyümölcs
-Délutáni tea: sajt, gyümölcs vagy dió
-Vacsora: változatos
-Vacsora: chia puding vagy nyomkeverék

A reflexió után jól néz ki. Jól átgondoltnak, jól megtervezettnek és kivitelezhetőnek tűnik. A problémák mégis megvannak. Először is, semmiképpen sem vagyok annyira szervezett, hogy ezt a napot átgondoljam, nemhogy tervezzem. Mindig vannak magas ötleteim, de aztán eljutok a végrehajtási szakaszba, és sokkal könnyebb hat órán keresztül beolvasni a Pinterestet. Másodszor, hihetetlenül lusta vagyok, ezért az ágyi időn túl való gondolkodás ijesztő feladat. Ezzel együtt azt hiszem, van egy kis OCD-m, de amikor eláraszt engem, leállok, és semmi sem történik (A kiállítás: ez a kosár mosoda mellettem a padlón, amely öt napja van). Tehát, ha valóban megtervezem a dolgokat, a tervet ritkán hajtják végre. Végül, ha körülbelül 2 óránként eszünk, az azt jelenti, hogy a nap nagy részét evéssel tölti. És, ha olyanok vagytok, mint én, akkor a „kis étkezés” a nap végére hatalmas kalóriafestés lehet. Tehát mire eljut a „Vacsorára”, körülbelül 27 kalóriája van még enni a napra.

Szóval mi történt? Nos, reggelem mindig jól telt. Nagy adag főtt tojás készítése és éjszakai zab készítése egyaránt nagyon egyszerű feladat, amely egy idő után robotivá válik. És szó szerint egyáltalán nincs idő. A tojásaimat általában azért készítem (mert mint mondtam, a munkába menet könnyen elfogyasztható a kocsiban, ezért még mindig ezt csinálom), miközben vacsorát eszünk. Ha látótávolságomban vannak a kályhán, kevésbé hajlamosak megfeledkezni róluk, ami azt jelenti, hogy nem égetem el őket. Továbbá, ha ezután otthagyom a zabpelyhet enni a munkahelyen, mire a „Második reggeli” elgurul, úgyis itt az ideje a 15 perces szünetemnek. Ezek után kezdődnek a problémák. Mert kinek van igazán ideje Elevensekre és Ebédre?

Hosszú történet, ez nekem nem sikerült jól. A folyamatos étkezés elsöprő volt. Az „étkezésekből” nagy kalóriaváltozásokká váltak, amelyek túlevéshez vezettek, amely a DINGDINGDING súlygyarapodássá vált ... ami éppen a kívánt eredmény ellentéte. Emellett nem voltam boldog és vidám, mint a hobbitok.

Tehát meg lehet csinálni? Feltételezem, hogy képes, de HITELETLEN fegyelmezettnek és aprólékosnak kell lennie a tervezés során. Soha nem voltam ilyen. De hajlandó vagyok még egy próbát tenni, sok tervezéssel és SOKKAL kisebb „étkezéssel”. Ha Frodo a hegy végéig képes elpusztítani a gyűrűt, akkor biztosan elérhetem, hogy valóban megvalósítsam az étkezési tervemet.

- Elveszem a gyűrűt - mondta -, bár nem tudom az utat.