Akne és csokoládé - ​​Van-e kapcsolat ayurvédikus elemzéssel - Dr

van-e

A pattanások és a csokoládé - ​​Van-e összefüggés? Ájurvédikus elemzés

A legédesebb csemege talán mégsem olyan édes! Sok táplálkozási szakértő azzal vádolja a barna bon-bon-t, hogy pattanásokat okoz. De a bizonyítékok hiánya olyan sokáig titokban tartotta! Egyes tanulmányok azonban mára összekapcsolják a kapcsolatot a pattanások és a csokoládé között.

A zsír, a kakaó, a cukor, a vegyi anyagok vagy valami más az, ami fenyegetéssé változtatja kezelésünket? Itt van, amit a tudomány mondja.

Táplálkozási elméletek

Számos tanulmány rámutatott arra, hogy az édes gyönyörökben jelen lévő tejüzem az igazi tettes a zits számára. A teljes tej „bizonyított bűnöző”, amely kiváltja a pattanások kialakulását.

A tej bőségesen tartalmaz tesztoszteront, a zitákért felelős androgén hormont. A tesztoszteron DHT-t (dihidrotesztoszteront) képez, amely stimulálja a faggyúmirigyet. Ez a mirigy „faggyút” termel: zsíros váladékot a bőrben és a hajban.

A tejtermékek fogyasztása a tesztoszteronszint növekedését okozza. Ez növeli a faggyútermelést, ami a ziták kialakulásához vezet.

A csokoládék hatalmas mennyiségű cukrot tartalmaznak, ami ismét ismert tényező a pattanások súlyosbodásában. A Huffington Postban megjelent tanulmány arról számolt be, hogy „A csokoládé fogyasztása az immunrendszer megváltoztatásával kiválthatja a pattanásokat.” A kutatók azt találták, hogy a csokoládéfogyasztás növeli a gyulladást, amely hozzájárul a fájdalmas pattanások kialakulásához.

Egy másik ilyen tanulmány a webmd.com címen jelent meg. Tiszta csokoládén végezték. A tanulmány feltárta, hogy a csokoládéfogyasztás mennyisége egyenesen arányos a pattanások kitörésével. A csokoládéban lévő koffein és teobromin pórus eldugító tulajdonságokkal rendelkezik. Ez igazolhatja a pattanások és a csokoládé kapcsolatát.

Az NCBI-ben még egy tanulmány jelent meg, amely a „Csokoládéfogyasztás hatását vizsgálta a pattanásos vulgaris betegségben szenvedő betegeknél”. Arra a következtetésre jutott, hogy „a csokoládéfogyasztás összefüggésben van a pattanások súlyosbodásával”.

Orvos jegyzete

A bőrgyógyászok megjegyzik, hogy bár több tanulmány és kutatás létezik, fontos megjegyezni, hogy ezeknek a tanulmányoknak a nagysága kicsi. A résztvevők száma egy maroknyi! És a legtöbb kutatást pattanásos bőrre végzik!

Ezenkívül az, hogy a csokoládéfogyasztás pattanásos kitörést okoz-e, személyesebb válaszként jelentkezik, mint egy általános. Egyes betegeknél a csokoládé játszik szerepet, másoknál nem. Tehát fontos meghatározni az individualista választ, ha a csokoládéfogyasztás kiváltja a pattanásokat.

Ayurvédikus elemzés: pattanások és csokoládé

Az ájurvéda az emberi testtípust három dózába sorolja: Vata, Pitta és Kapha. És egy test minden cselekedete és reakciója szűkíthető az általa felmutatott dosára. A Kapha dosha-val rendelkezők a legtöbbet profitálják a kakaóból. Másrészt Vata és Pitta a bőr gyulladását tapasztalhatja, ami súlyosbodhat. Emellett a csokoládé cukor-, koffein- és tejtartalma növeli az olajszekréciót, ami a bőr elváltozásainak növekedéséhez vezet.

Az elvitel!

Figyelembe véve az asztalon minden tényt és szempontot, kijelenthetjük, hogy a csokoládé súlyosbítja a pattanásokat és súlyosbítja a kitöréseket. Mások számára a csokoládé nem biztos, hogy felelős a pattanások okáért, de határozottan felerősítheti fejlődését. Tehát, amikor legközelebb az ujjai átmennek az arany csomagoláson, ne feledje, hogy az édes csemege csak csapda lehet!