Akupunktúra és fogyás
A Qi gyógyító erejének felhasználása a fogyáshoz
A kínai akupunktúra végül a fogyókúrázók bőre alá kerül, ha behatol a test sok rejtett energia meridiánjába. Az akupunktúra ősi gyakorlata számos betegség gyógyításában segít, és a nyugati orvoslás gyakorlói most felkarolják a krónikus fájdalom, a műtét utáni fájdalom, az émelygés és a hányás, a magas vérnyomás, a függőségek és a fogyás csillapítására. Ha a finom tűket alig helyezzük a bőrbe a test stratégiai pontjai mentén, akkor helyreállíthatja az egyensúlyt az energiaáramlásban a Qi (ejtsd chee) folyók mentén, vagy az életerő.
Sok oka van annak, hogy az emberek túlsúlyossá válnak - a hormonhiány, az anyagcsere lassulása, a túlevés, a rossz táplálkozás és a testmozgás hiánya a leggyakoribb.
Az akupunktúra használata a súlycsökkenés kezelésére többirányú megközelítés.
Az előnyök lehúzása
Az akupunktúra súlykontrollra való alkalmazásának indoklása azon az előfeltevésen alapul, hogy a súlygyarapodás az agy szabályozó központjába, az úgynevezett hipotalamuszba irányuló és onnan érkező energia áramlásának zavara lehet. A hipotalamusz felelős a "homeosztázis" vagy a funkcionális egyensúly fenntartásáért, amely lehetővé teszi a test számára, hogy finoman hangolt eszközként működjön. A test diszpécserközpontja szabályozza a hormonokat és a neurokémiai anyagokat, és segít a testhőmérséklet, a cirkadián ritmus, a szomjúság és az éhség szabályozásában.
Különösen érdekes az akupunktúra képessége az elhízási hormonok befolyásolására. Az akupunktúra súlycsökkenés hatékonyságát mérő kutatások eredményei szerint a ghrelin, az étkezés kezdetét szabályozó hormon és a csökkentett leptin, a zsír tárolását és az anyagcserét szabályozó hormonok növekedtek.
A vezérelv az, hogy az akupunktúra bármilyen más súlykontroll stratégiát felerősíthet az étvágy korlátozásával, a vágyak elfojtásával, az anyagcsere fellendítésével, az emésztés javításával, az elhízással kapcsolatos hormonok szabályozásával és a tápanyagok felhasználásának fokozásával. Erősíti a máj működését is, amely szerv számos emésztéshez, a tápanyagok feldolgozásához és a zsírok lebontásához kritikus vegyi anyagot termel. Az akupunktúra emelheti a gyomor simaizomzatának tónusát is, hogy az emberek tudják, hogy tele vannak.
Az akupunktúra füljelzője
A Qi pontos meghatározása érdekében a hatékony súlykontroll érdekében az akupunktúrások a fül 4 akupunktúrás pontjára törekszenek - az éhségérzetre, a Shen Men-pontra, a gyomorpontra és az endokrin pontra. Néhány apró, sterilizált tűt helyezünk be ezeken a láthatatlan csatornák mentén, hogy csökkentsük a meridiánok mentén keletkező "hőt", és stimuláljuk a neurokémiai anyagok és hormonok felszabadulását kiváltó központokat.
Egyes kezelések során a tűket szalaggal borítják be, így néhány napig a helyükön maradhatnak. A betegek később eltávolítják őket otthon vagy az akupunktúrás orvos utólagos látogatása során. Egyes orvosok használhatnak olyan "fülmagokat" is, amelyeket a beteg otthon visel, és amelyek rendszeresen masszírozhatók, hogy segítsenek a nehezen ellenőrizhető késztetésekben.
- Kerti zöldséglista a fogyáshoz - vidék
- Egy pohár Borjomi étkezés előtt a fogyás alapelvei; Блог BORJOMI ОК
- 500 legjobb súlycsökkentő csapat neve (vicces, motiváló, aranyos stb.)
- 500 Keto Instant Pot Receptek szakácskönyv az azonnali fogyáshoz Rebecca Bennett
- Legjobb vitaminok a fogyáshoz 5 vitamin és ásványi anyag fogyáshoz