Alacsony kalóriatartalmú burgonya rakott
Kész: 1 óra 10 perc
Hozam: 1 rakott
Hozzávalók
- 1 1 ½ csésze tejföl, zsírmentes
- 1 1⁄3 csésze éles cheddar sajt, csökkentett zsírtartalom, finomra aprítva
- 1 ½ csésze csirkehúsleves, csökkentett nátriumtartalmú, zsírmentes
- 3 evőkanál hagyma, darálva
- 4 teáskanál vaj, olvasztott
- 1 ½ teáskanál friss őrölt bors
- 1 (30 uncia) csomag fagyasztott hashbarna, felolvasztva
- 1 (10 -11 uncia) doboz csirke leves, zsírtartalmú
- 1 csésze kukoricapehely, zúzva
- 2 evőkanál friss petrezselyem, apróra vágva
Útmutatások
Te csináltad ezt?
Mondja el, hogyan jött ki, vagy hogyan módosította, adja hozzá a fotóit, vagy kérjen segítséget.
Vacsora napi hírlevél
Tudtad már, hogy pontosan mit kell csinálni egy nehéz munka után? Mi sem. Vegye ki a találgatást a vacsora mellől ezekkel a biztos ételekkel, amelyeket közvetlenül a postaládájába szállítunk.
SZERETNEK IS
- Darált marhahús és burgonya rakott recept SparkReceptek
- Ginger nagymama; s Hal rakott recept EatingWell
- Gabona nélküli bárányétel és édesburgonya recept Victor kisállateledel
- Alacsony szénhidráttartalmú karfiol Reggeli rakott rakott
- Alacsony szénhidráttartalmú mexikói rakott (vegetáriánus)