Alacsony kalóriatartalmú fehér sajttorta Eggland; s Legjobb

sajttorta

Alacsony kalóriatartalmú fehérje sajttorta

Ossza meg ezt a cikket

Próbálja ki ezt az egészséges fordulatot a Cathe.com desszertjén

Készítse el ezt a receptet

Hozzávalók

Kéreg:

  • 1 ½ graham keksz
  • ¼ csésze és 2 evőkanál manduladara
  • 1 evőkanál cukrozatlan mandula tej

Sajttorta:

  • 4 uncia zsírmentes krémsajt, lágyítva
  • 3 uncia alacsony zsírtartalmú túró, keverve
  • 3 uncia zsírmentes sima görög joghurt
  • 1 teáskanál édesítetlen almaszósz
  • 1 teáskanál édesítőszer
  • 1 teáskanál kukoricakeményítő
  • ½ teáskanál vanília kivonat
  • 1 Eggland's Best tojás, nagy - szobahőmérsékleten
  • 1/3 csésze Eggland legjobb 100% -os tojásfehérje
  • 1 gombóc vaníliafehérje por
  • 2 csésze áfonya

Készítmény

  1. Melegítsük elő a sütőt 325 fokra.
  2. Tegyen tíz muffinsütő bélést egy muffin formába.
  3. Kombinálja a manduladarát és a graham kekszet turmixgéppel vagy konyhai robotgéppel.
  4. Egy kis tálban lassan keverje össze a mandulatejet. A keveréknek nem nedvesnek, hanem morzsásnak kell lennie.
  5. Adagoljon keveréket a muffin csészékbe és tegye a sütőbe.
  6. 10 percig sütjük.
  7. Kézi keverővel kombinálhatja a görög joghurtot, a krémsajtot és a túrót.
  8. Adja hozzá a többi hozzávalót egyenként, közben keverje kis sebességgel. Minden összetevőt teljesen össze kell keverni, mielőtt hozzáadná a következőt.
  9. Távolítsa el a kéregeket a sütőből, és alacsonyabb hőmérsékletre tegye 300 fokos hőmérsékletre.
  10. Tegyen sajttorta keveréket muffin formába és tegye vissza a sütőbe.
  11. 30 percig sütjük.
  12. Miután elkészült, hagyja az ónt lehűlni 15 percig, mielőtt a hűtőszekrénybe költözne.
  13. Hagyja két órán át, majd töltse fel áfonyával, tejszínhabbal vagy más kívánt feltétekkel.

Táplálás

Ne feledje, hogy minden receptjében mindig használja az Eggland legjobb tojásait. Tudja meg, miért mindig az egészséges választás.

Információ adagonként Adag Kalóriák Zsír Telített zsírKoleszterin Nátrium Szénhidrátok Élelmi rost Fehérje
1 Tálalás
77
2g
1g
19g
129mg
8g
1g
7g

#MADEWITHEB

Mutassa meg nekünk EB receptjét a #madewithEB hashtaggel, hogy esélyt kapjon a megjelenésre.

Tojás-előkészítő tippek

Az Eggland legjobb szakácsszakácsainak bemutatja a tojáskészítési tippeket, trükköket és utasításokat.

TUDTAD

Csak az Eggland's Best tojások 10x több E-vitamint tartalmaznak, és hosszabb ideig megőrzik a frissességet, mint a hagyományos tojások.

Soha nem lehet túl sok tojás recept, igaz?

Fehércsokoládé darab áfonyás sütik

A fanyar áfonya és az édes fehér csokoládé darabok teszik ezt a sütit az ünnepi partik egyik kedvencévé. Alacsony hőmérséklet és 18 perc sütési idő szépen puhává teszi ezeket a sütiket.

Egynapos mézeskalács francia pirítós rakott

Ez a recept az egynapos mézeskalács francia pirítós rakotthoz tökéletes étel, amelyet reggelire szolgálnak fel az ünnepek alatt. A fahéj, a cukor, a melasz és a fűszerek édes aromájától a mézeskalácshoz hasonló illatú az otthona, és a tetején lévő szirupcsepegtetés teljesen új szintre emeli ezt a kényelmi ételt.

Mézeskalács Latte Cupcakes

Mi a jobb, mint egy mézeskalács tejeskávé, amely cupcakes-vá alakul át !? Nem ítélnélek el azért, hogy ezt reggelinek tekintenéd, és egészen biztosan nem ítélnélek el, ha úgy döntesz, hogy megduplázod a tételt! Ezek a mézeskalács latte cupcakes nedvesek, zamatosak, és minden hangulatos téli hangulatot biztosítanak.

Díjnyertes tojás

Nagy büszkeséggel tölt el bennünket, hogy elismerték, hogy a legjobb tojásaik vannak.

Termékeink

Nagy büszkeséggel tölt el bennünket, hogy elismerték, hogy a legjobb tojásaik vannak.

Akciók

Válogatott receptgyűjtemények, megtakarítások, üzletek, versenyek és egyebek.

Jobb íz. Jobb táplálkozás. Jobb tojás. ®

Eggland's Best, LLC

70 East Swedesford Rd. Suite 150 Malvern, PA 19355

Az Eggland's Best® védjegyek és márkanevek az Eggland's Best, LLC tulajdonát képezik. és leányvállalatok.