Alacsony zsírtartalmú csokoládé krémsajtos cupcakes

csokoládé

  • Adagok receptenként: 20
  • Mennyiség adagonként
  • Kalória: 123,3
  • Összes zsír: 2,8 g
  • Koleszterin: 2,0 mg
  • Nátrium: 144,7 mg
  • Összes szénhidrát: 20,6 g
  • Diétás rost: 1,2 g
  • Fehérje: 3,8 g

Bevezetés

Hozzávalók

    Philadelphia zsírmentes krémsajt, 8 oz
    Splenda cukorkeverék sütéshez, 8 ek
    Folyékony tojáshelyettesítő (tojásverő), 1,50 fl oz
    Félédes csokoládé, 1 csésze chips (6 oz csomag)
    Liszt, fehér, 1,50 csésze (eltávolítás)
    Kakaó, száraz por, cukrozatlan, 0,25 csésze
    Splenda cukorkeverék sütéshez, 24 ek
    Szódabikarbóna, 1 tk
    Só, 1 kötőjel
    Almaborecet, 1 evőkanál
    Vanília kivonat, 1 teáskanál
    Almamártás, cukrozatlan, 0,50 csésze
    Víz, csap, 1 csésze (8 fl oz)

Útmutatások

1. Egy kis tálban keverje össze az első négy hozzávalót.
2 Adjon hozzá csokoládé chipset és tegye félre.
3. A fennmaradó összetevőket jól keverje össze.
4. Töltse meg ezzel a keverékkel 1/3–1/2-ig tele papírpoharakkal bélelt muffin formákat.
5. Dobjon rá egy nagy kanál sajtkeveréket.
6. Süssük 350 ° C-on 20-25 percig.
20 Cupcakes-t készít

Adagok száma: 20

A receptet a SparkPeople CALISALLY76 felhasználó küldte be.

Értékeld ezt a receptet

Értékelés: Kattintson ide a bejelentkezéshez és a recept értékeléséhez

Tagértékelések erre a receptre

átírhatja ezt a receptet? az első 4 összetevő magában foglalja a chipset, így a második lépés helytelen, liszt - távolítson el mit, mennyit, miért. tegye félre az első négy tehetetlen keveréket és mi a következő lépés. Szeretném elkészíteni, de teljesen zavart vagyok - 2013.01.09

szia - gugliztam ezt a receptet, mivel a legtöbb recept valahol az interneten található. Úgy tűnik, hogy ezt az alacsony zsírtartalmú változatot az élelmiszer-hálózat weboldalának receptje alapján alakították ki. Az ott található utasítások segíthetnek.

2. az átírást. Nemcsak "mit távolítson el", hanem ami 1,50 folyékony oz tojáspótló. 1-1/2 csésze? Szeretem a krémsajtot, és nagyon szeretném kipróbálni ezeket. - 2013.10.10

Nincs túl sok kalória és tökéletes gyógymód a csokoládé utáni vágyra:-) Ezek is nagyon jól megdermednek. - 2012.01.08