Alkáli és sav a testben - amit tudnod kell

A médiában nagyon sok hurka volt lúgos étrendről és lúgos ételekről. Az alkalikus étrend olyan ételeken alapul, amelyek csökkentik a szervezet savterhelését, és amelyek a csontsűrűség növekedésével, a gyomor-bélrendszer problémáinak gyógyításával és akár a rákos sejtek elpusztításával is összefüggenek.

Ez vonzó, könnyen megoldhatónak tűnik, de más aggályok is felmerülnek, amikor megpróbálják megváltoztatni a lúgos-sav egyensúlyt a szervezetben. Meg kell vizsgálnia a környezetét, a stressz szintjét, valamint az ivott víz típusát.

A legtöbb lúgos és könnyen emészthető étel a legtöbb gyümölcs és zöldség. Azok a húsok, tojások, sók és üdítők, amelyek mérgező savmaradványokat hagynak a szervezetben és nehezebben emészthetők. Figyelembe véve, hogy az emberek többségét hússal, tojással és szódával nevelik, egy életen át fogyasztva ezeket az ételeket, savképződés tapasztalható a szervezetben.

Ahogy öregszünk, ez a savmaradék gyulladást, ízületi gyulladást és más degeneratív betegségeket okoz.

Bár logikusnak tűnik lúgos étrendre váltani, az egészségesebb táplálkozás nem fogja ellensúlyozni a szervezet összes savját, és nem segít abban, hogy a szervezet lúgos maradjon.

A testnek van egy belső mechanizmusa, amely az ideális pH-szinten tartja, ami körülbelül 7,4. Ez jó hír.

A rossz hír az, hogy testünk az ásványi anyagokat kimossa csontjainkból és veséinkből annak érdekében, hogy fenntartsa ezt az életmentő pH-szintet. Ha ez következetesen történik, csontritkulást és veseelégtelenséget okozhat. Ha a pH-szintünket nem tartják fenn, mert a test nem tudja egyensúlyban tartani, akkor kómába kerülhetünk, ami halálhoz vezethet.

A test alkáli-savas terhelésének kiegyensúlyozásakor annak érdekében, hogy segítsünk a szervezetnek az ásványi anyagok rablásában, az étrend megváltoztatása mellett figyelembe kell vennünk a környezetszennyezést és a stresszt is.

A stressz a legnagyobb bűnös, amely miatt testünk savas belső környezetet termel. Még akkor is, ha a lehető legtisztább, organikusabb, lúgosabb ételeket fogyasztotta, az adrenalin hullámának felszabadításával tagadhatta az ételek minden előnyét, mert egy szarvas ugrott az autója elé, ami miatt a központi idegrendszere a „Harc vagy menekülés” válasz. Bumm! A savas toxinok beszivárognak a testedbe, és savas maradványokat hagynak maguk után.

Mivel nem stresszmentes környezetben élünk, idővel sav képződik testünkben. Kevesen veszünk észre fájdalmakat vagy alacsony energiaszintet a 20-30-as éveinkben, de ha egyszer 40 és 50 évesek vagyunk, a savas egyensúlyhiány jeleit és tüneteit kezdjük mutatni.

Életünkben először emésztési problémáink vannak, IBC, savas reflux, gerd. Kezdünk egyre több fejfájást kapni, hízni, elhízni. Csontfájdalmak, eliminációs problémák, székrekedés, izomfeszültség, szívproblémák, magas vérnyomás, cukorbetegség, ízületi gyulladás, fáradtság, agyi köd, pesszimizmus, apátia, nehézfém túlterhelés és még sok minden más!

A savas belső környezet folyamatos előállítása a savas ételek túlevésével, a szennyezett területeken éléssel és a napi stressz kezelésével nem gyorsítja fel belső szerveink és szöveteink öregedési folyamatát. Így amikor a tükörbe nézünk, már nem ismerjük fel önmagunkat, és új fájdalmakkal ébredünk!

Tehát annak ellenére, hogy vérünk pH-értéke lúgos marad, mivel a testet úgy tervezték, hogy életben tartson bennünket, a savmaradványok a sejtjeinket és a szöveteinket körülvevő folyadékokban élnek. Amikor az intersticiális folyadékunk savas, a bélflóra jótékony mikroorganizmusai elpusztulnak, és az agresszív mikroformák, például az élesztőgombák és gombák szaporodnak és mutálódnak, parazita és kórokozókká válva.

Éppen ezért a túl savas belső környezet összefügg a megfázás, influenza, felső légúti betegség, gyomor-bélrendszeri megbetegedések, autoimmun betegségek és rák ellenálló képességének csökkenésével.

Vannak módok a savak eltávolítására a testéből. Az egészséges táplálkozás, amely főleg gyümölcsöt és zöldséget tartalmaz, és korlátozza a húsokat, sókat, tejtermékeket és élesztő kenyereket, mindig jó ötlet, mert a mérgező terhelés csökkentésével segít jobban érezni magát.

Tisztább környezetben élünk, például a gyönyörű hegyekben, ahol a levegőszennyezés kisebb, mint a városokban.

Ügyeljen arra, hogy ne használjon mérgező vegyszereket otthonában, irodájában és garázsában.

A stressz csökkentése napi meditációs gyakorlat, mély légzés, természetjárás, mérsékelt testmozgás, jóga vagy tai chi tanulmányozása révén.

Kevésbé ismert módszer a mérgező maradványok csökkentésére és a tápanyagok felszívódásának javítására a szervezetben ionizált, magas negatív ORP (csökkent oxidációs potenciál), lúgos, elektrokémiailag redukált víz (ERW), más néven Kangen víz ivásával.

A Kangen Water az Enagic nevű japán cégtől származik. Az Enagic 1974-ben kezdett el otthoni használatra ionizáló vízkészülékeket gyártani. Japánban a kórházak és klinikák Kangen vizet használnak a sok savtartalom okozta számos fertőzés és emésztési probléma kezelésére.

A kangen-víz megelőző és pozitív hatással van a cukorbetegségre, a rákra, az artériák megkeményedésére (arteriosclerosis), a neurodegeneratív betegségekre (Parkinson-kór, Alzheimer-kór, Huntington-kór) és a vesedialízis mellékhatásaira is.

Ha szerkezetátalakított ionizált vizet iszik, ráadásul értelmesen étkezik, elkerülve a környezeti toxinokat és csökkenti a stresszt, a test egyensúlyba kerül és teste meggyógyul.

Dr. Theodore Baroody, az „Alkalize or Die” írója így fogalmaz: „A test túl sok savtartalma olyan, mintha túl kevés olaj lenne az autóban. Csak megdől egy lusta vasárnap délután. Ott vagy - elakadt. A test ugyanezt teszi.

További hírek

A Plumas megyei népegészségügyi hivatal december 11-én este bejelentette, hogy 19…

A meteorológusok viharos időjárást prognosztizálnak a hétvégén és a jövő héten Észak- és Közép-Európában ...

Írta: Debra Moore [e-mail védve] A Feather River College stadion mostantól a…

Wayne Benedict, a Quincy régóta élő lakója egy különleges projekten dolgozik - építi…

Meg Upton [e-mailben védett] az Indian Valley-i családok úgy érzik, hogy a csipetnyi élelmiszerhiány kívánhat…

A Quincy Kereskedelmi Kamara köszönetet akar mondani mindenkinek, aki részt vett annak első…

Még van idő jegyeket vásárolni a „Szülőváros az ünnepekre” - egy virtuális…

Írta: Debra Moore [e-mail védett] FRISSÍTVE: A PDH vezérigazgatója, JoDee Read tisztázta, hogy 18 alkalmazottnak…

A Plumas Megyei Népegészségügyi Ügynökség ma, december 10-én este bejelentette, hogy hét…

A Plumas megyei tűzbiztonsági tanács örömmel jelenti be az első kedvezményezetteket a…

Debra Moore [e-mail védve] A Seneca Egészségügyi Körzet koronavírus közepette van ...

Cindy Lou Who üzenete: Jönnek a manók! Legtöbben felébredünk ...

A Plumas Megyei Népegészségügyi Ügynökség december 9-én este bejelentette, hogy 10…

Debra Moore [e-mail védve] Andrew Woodruff, a Plumas megyei közegészségügyi igazgató bejelentette, hogy 167 adag…

A legtöbb kaliforniai vállalkozásnak meg kell felelnie az új COVID-19 fertőzésmegelőzés ideiglenes sürgősségi normáinak ...

Debra Moore [e-mailben védett] Plumas megyét és Nagy-Sacramento régiót…

Lauren Knox, a portolai város menedzsere bejelentette, hogy a „2020 Renegade Light Parade” -t megrendezik…

A Plumas Audubon Társaság elindítja az idei karácsonyi madár grófot a Sierra-völgyben ...

A kaliforniai vízimadarak vadászati szezonjában a 2020–2021-es időszakban a Feather River Land Trust (FRLT)…

A Plumas megyei népegészségügyi hivatal december 8-án este bejelentette, hogy 7…

Debra Moore [e-mail védve] Mivel az ügyek száma folyamatosan növekszik Plumas megyében, a lakosok…