Ön ALKALINE AKE
vagy sav-HOLIC?

Legutóbb megosztottam a 4 pHood csoport lúgos egészségre, amely tökéletes mindazok számára, akik még nem ismerkedtek a lúgos életmóddal, vagy gyors felfrissülési tanfolyamra vágynak a legfontosabbak terén.

sárgarépa

Ma kaptam egy receptet az Ön számára, amely olyan összetevőket ötvöz, amelyek több pHood csoportban osztoznak, így ez nagyon lúgos és remek módja annak, hogy leválassza a savat.

Ez az összetevők finom keveréke egy öntetben, és tudom, hogy imádni fogja, így ízletes vacsorát készít, vagy elegendő néhány napos ebédekhez.

Próbáld ki, és tudasd velem, mit gondolsz át a Facebookon.

Sárgarépa gyömbér avokádó saláta

SALÁTA ÖSSZETEVŐK [4 adag]

1 fej római saláta, apróra vágva

1 Haas avokádó, szeletelve vagy kockára vágva

1 piros paprika, szeletelve vagy kockára vágva

1/2 lilahagyma apróra vágva

1 paradicsom, kockákra vágva, vagy 1/2 csésze cseresznye paradicsom (felezve)

1/4 csésze szűrt víz

2 evőkanál. citrom, frissen préselve

1 evőkanál. extra szűz olívaolaj

1/2 tk. pirított szezámolaj

1 evőkanál. shoyu vagy búzamentes tamari, Braggs Liquid Aminos vagy Coconut Aminos

1/2 csésze sárgarépa, apróra vágva (nem kell répát hámozni - jó, ha a talajban született probiotikumok vannak)

2 evőkanál. gyömbér, apróra vágva

1/4 teáskanál. Tengeri só (kelta szürke, himalájai vagy redmondi valódi só)

Opcionálisan: 1 teáskanál. almaecet

Helyezze az öntet összes hozzávalóját turmixgépbe, és keverje nagy sebességgel. Egy keverőtálban keverje össze az öntetet római salátával, lilahagymával és piros kaliforniai paprikával, majd alaposan keverje össze. Helyezze egy tálba, tetején szeletelt avokádóval, és élvezze!

Szeretne még több ilyen receptet?

A Get Off Your Acid 7 napos alkáli tisztítószer tele van ötletekkel, amelyek tökéletesek az Ön számára, ha felesleges kilókat szeretne leadni, egészségesebb táplálékot szeretne, mint valaha, és SZÁLLÍTSA A SAVAT! Ráadásul 130+ legjobb NYÁRI alkalikus receptemet kapja, hogy remekül nézzen ki és jól érezze magát nyári ruhájában!