Amikor a gyerekek nyári tábora fontok leadásának helyévé válik
A "Nightline" két gyerek súlycsökkentő útját követte a New York-i Camp Shane-ben.
Irány a súlycsökkentő tábor
? - A nyári tábor éves átmeneti rítus több ezer gyermek számára, de olyan gyerekek számára, mint a 11 éves Audrey Gordon és a 12 éves Brian Erbis, a tábor nem csak szórakozás, hanem hely sújt veszteni.
Brian és Audrey, mind a két New York-i, 600 gyermek közül ketten voltak, akik ezen a nyáron részt vettek a Camp Shane-ben, egy fogyókúrás táborban Ferndale-ben, New York-ban.
A Shane tábor az 1960-as évek óta létezik, és akkoriban programjaik csak a fogyásra összpontosítottak. Mostanra programjaik sok időt fordítanak a túlevés érzelmi kiváltó tényezőire, és hosszú távú életmódbeli változásokra törekszenek.
"Arról van szó, hogy felfedezzék, mikor és miért eszik túl, de akkor kérdés, hogy elkészítsék-e a tervet" - mondta David Ettenberg, aki a tábor tulajdonosa és irányítója. "Jegyzetfüzetbe írja be, hogy" OK, tudom, ha hazaérek, azonnal megyek - túlfogyasztás helyett - friss gyümölcsöm lesz, és sétálok egy haverommal. "
A gyermekkori elhízás egyre növekvő járvány. 2012-ben minden harmadik gyermek túlsúlyos vagy elhízott volt a Centers for Disease Control szerint. Új hullámot váltott ki a gyermekek és a fogyókúra elősegítő programjai és vállalkozásai - a First Lady Michelle Obama „Menjünk tovább” programjától kezdve a CrossFit for Children programig.
Brian, Audrey és családjaik számára a fogyás megoldása a súlycsökkentő tábor volt.
Camp Shane mottója: "jobban mérlegelj, mint egy kövér tábor". Három-, hetes- és kilenchetes foglalkozásokat rendeznek, és azt állítják, hogy táborozóik három hét alatt 10–15 fontot, hat hét alatt 20–25 fontot és kilenc hét alatt 30–35 fontot fognak fogyni.
Audrey és Brian is a hathetes ülést választotta. Valójában, amikor a táskáját pakolta, Audrey azt mondta, hogy az ő ötlete, hogy a Shane táborba menjen.
"A Shane tábor csodálatos fogyásáról ismert, és táborozóik nagyon jól szórakoznak" - mondta. "Remélem, hogy jól érezhetem magam, miközben fogyok."
4 méter magasan Audrey 114 fontot nyomott, mielőtt megkezdte a tábort.
- Sokan mondták nekem, beleértve az orvosomat is, hogy túlsúlyos vagyok, és csak szeretnék újra egészséges lenni, mert nem tudom, sok egészségügyi kockázat van, és. Szeretnék jobban kinézni és jobban érezni magam - mondta. "Úgy érzem, ha egyszer úgy érzem, hogy jobban nézek ki, jobban fogom érezni magam, és magabiztosabb leszek, és ez megmutatkozik."
Édesanyja, Miranda Gordon is abban reménykedett, hogy a táborban történő fogyás elősegíti lánya önbizalmát.
"Szeretném, ha megértené, hogy ő irányítja a döntéseit, és azt akarom, hogy a testét olyan helyre vigye, amely annyira jól érzi magát, hogy nem akarja, hogy másképp legyen" - mondta Gordon. - Szeretném látni, ahogy a tükör előtt áll és mosolyog. Szeretném látni, ahogy új ruhát próbál fel és körbejár, mert tudja, hogy remekül mutat.
Brian számára, aki a tábor elején 225 fontot nyomott, hat hét volt a leghosszabb, amit valaha nem volt otthon, és ideges volt.
"Annak ellenére, hogy mindenki ugyanabban a forgatókönyvben van, mint én, félnék attól, hogy sokáig ne legyek a szüleimmel és a nővéremmel" - mondta.
Édesanyja, Carol Tappen elmondta, hogy miután megtalálta az online súlycsökkentő táborokat, megtalálta a Camp Shane-t. Remélte, hogy ez motiválja Briant, hogy többet gyakoroljon és élvezze.
"[Brian] szeret csak a számítógép előtt ülni, és bármit programozhat, bármit megjavíthat, de amikor a testmozgásról van szó, hiányzik belőle az osztályon" - mondta Tappen. "Inkább sétál, mint fut, inkább azt mondja, hogy valami fáj, mint megcsinálja, közben semmi sem fáj ... Nagyon izgatott vagyok, amikor látom, hogy Brian megváltozik, amikor hazajön."
A Shane tábor öt helyszínrel rendelkezik New Yorkban, Arizonában, Kaliforniában, Georgiában és Texasban. Ettenberg elmondta, mióta 2007-ben kibővültek, az egyes helyeken megnőtt a táborozók száma. A tábor díja három hétig 3890 dollárnál kezdődik, de Ettenberg elmondta, hogy gazdaságilag hátrányos helyzetű családok számára is működtetnek nonprofit tábor programot, amelynek költsége 1000 dollár.
A folyamatosan terjedő gyermekkori elhízási járvány a Shane Camp fogyókúrás programjait csak az étrend és a testmozgás rendszerétől távolabb helyezi el, az evés pszichológiai oldalára összpontosítva - mondta Ettenberg.
Audrey úgy véli, azért lett túlsúlyos, mert akkor eszik, amikor érzelmes.
„Nagyon átlagos súlyú gyermek voltam. 5 éves koromig. A szüleim elváltak, majd az egekbe szöktek, és hirtelen olyan voltam, mint a nehéz ”- mondta. - Azt hiszem, ettől érzelmileg megettem. Hirtelen, ha szomorú voltam, nem akartam szomorú lenni, ezért enni akartam, hogy ne szomorkodjak. "
Brian is elmondta, hogy az ételt kényelemforrásként használta, miután az iskolában zaklatták.
- Az emberek gúnyolódtak rajtam balra és jobbra. Nem tudnék sarkon fordulni a folyosón anélkül, hogy kinevetnék ”- mondta.
A Camp Shane munkatársai szerint az egészséges étkezési és testmozgási szokások, amelyeket fiatal táborozóiknak a nyár folyamán tanítanak, segítenek testük és elméjük átalakításában. Ettenberg elmondta, hogy a tábor a szülőknek is információkat küld haza, ösztönözve őket arra, hogy szabaduljanak meg a gyorsételektől, és a családi stílus helyett tálaljanak egyedi ételeket.
"Arra kérjük a szülőket, hogy ne egyenek ennyit kint, az adagok túl nagyok és túl sok a kalória, vagy ha mégis megeszed, vágd el az adagokat, a felét azonnal küldd vissza" - mondta.
Amikor a gyerekek júniusban megérkeztek a Camp Shane-be, az első állomás a mérlegelés volt, ahol a táborozók súlyát feljegyezték, majd a tartózkodásuk alatt nyomon követték.
Két hete tartózkodása után Brian azt mondta, hogy lefogyott 10 kilót, és már észrevette a változást: "Láttam magamról egy képet, mielőtt idejöttem, és most látom magam, látok egy kis különbséget."
Audrey is előrehaladt, felfedezte, hogy élvezte a Zumba órát a testmozgáshoz, és megtanulta, hogyan lehet egészségesebb ételeket választani.
"Az étrendem sok fehér kenyérből állt, és nem ettem annyi zöldséget, és most ez megtanított több zöldséget fogyasztani, jobb fehérjéket, teljes kiőrlésű búzát fogyasztani" - mondta az első két hét után. "Az itteni adagok kisebbek, mint amennyit otthon ettem volna, de azt is megtanultam, hogy valójában nincs szükségem ennyi ételre."
- Fogyás Michele előtt és után leadott 77 fontot, és megnyerte a Texas Shedder Classic-ot
- A szuper szénhidráttartalmú diéta kilókat dobott, erőt épített, valódi ételt fogyasztott Bob Harper
- Súlycsökkenés Az edző által feltárt legjobb gyakorlat, amellyel kilók leadhatók
- A nő lefogy 112 fontot, hogy férje el tudja vinni; 18 évvel az esküvő után Fox News
- Testsúlycsökkenés EZT az ebédlőasztalnál gyorsabb kilók leadása segíthet