Andrej Skoromnyy

Megosztani Facebookon

Tweet a Twitteren

Oszd meg a LinkedIn-en

Oszd meg a Reddit-en

Aktív 2010 – jelen	Magasság 1,74 m

Született: 1989. június 30. (27 év) Erki, Cserkaszi régió, Ukrajna (1989-06-30) Súlyverseny: 100 kg 220,5 font (szezonon kívül): 118 kg (260,1 font) A debütáló Arnold Amateur (IFBB), 2013 Legjobb orosz bajnokság (FBFR), 2013 Hasonló Szidorcsev Mihail, Alekszej Leszukov, Stanislav Lindover, Denisz Gusev, Mihail Kokljajev Profilok Instagram YouTube

Andrej Mikhaylovich Skoromnyy - (oroszul: Андре́й Миха́йлович Скоро́мный; született: 1989. június 30., Erki, Cserkaszi régió, Szovjetunió) orosz sportoló, Oroszország sportmestere a testépítésben.

Tartalom

Életrajz
Magánélet
Antropometriai adatok
Eredmények
2010
2011
2012
2013
Hivatkozások

Életrajz

Andrej Mikhaylovich Skoromnyy 1989. június 30-án született Ukrajnában, a Cherkassy régióban. Andrey gyermek- és iskolai éveit Oroszország északi részén, a Yamalo-Nenets autonóm körzet Purpe faluban töltötte.

Az iskolában Andrey kiemelkedett a sport iránti szeretetéért. Az órák megkezdése előtt reggelenként rendszeresen kocogott, különféle sportokat is végzett, iskoláját különböző sporteseményeken és versenyeken képviselte. Mielőtt a testépítés a szenvedélyévé vált, Andrey már több felsőfokú végzettséggel rendelkezett olyan sportágakban, mint atlétika, torna és kosárlabda.

2006-ban Andrej Skoromnyij elvégezte a középiskolát, és Moszkvába költözött tanulni. 17 éves korában Andrey a közeli súlyemelő klubba kezdett járni, és rendkívül érdekelte a testépítés. Kezdő súlya körülbelül 65 kg volt, amikor súlyzós edzésbe kezdett.

A 2010 tavaszán megrendezett Joshkar-Ola bajnokság lett az első testépítő verseny Andrey számára. Rajta a debütáns részt vett a junior kategóriában, és a végső állásban magabiztosan megszerezte az első helyet. Ezt követően Andreyt arra kérték, hogy versenyezzen a testtömeg kategóriáért a férfiaknál "90 kg-ig". Ennek eredményeként bronzérmet nyert.

Az ugyanazon tavasszal megrendezett, a testépítéssel foglalkozó összes orosz tornán Andrey nyert a "75 kg feletti juniorok" kategóriában, és abszolút junior állásban megszerezte az első helyet. A "90 kg-ig" kategóriában Andrej csak Szergej Kopantsev és Vadim Solonchak után húzódott, akik az első, illetve a második helyet szerezték meg. 2010 őszén a moszkvai régió bajnokságában ismét megszerezte az első helyet az abszolút állásban a juniorok között, és ismét a harmadik helyet a férfiak, de "100 kg-ig" kategóriában. Ugyanezt az eredményt érte el a moszkvai városi bajnokságban (az első hely az abszolút állásban a juniorok között). És ezúttal a karcsúbb izmok miatt Andrej a második helyet szerezte meg a "90 kg-ig" kategóriában azzal, hogy félredobta Ivan Kochetkov bronzérmet. Csak Ivan Vodianovhoz húzódott.

Andrej Skoromnyy befejezte az őszi versenyt, amely részt vett az egész orosz bajnokságon, ahol megnyerte a "75 kg feletti juniorok" kategóriáját, valamint az abszolút állást, és Oroszország bajnoka lett. Sajnos nem tudott versenyezni a világbajnokságon. Egyszerű megfázás komplikált fülbetegséghez vezetett. Ezért 17 nappal a meghirdetett időpont előtt Andreyt kórházba szállították, és kénytelen volt abbahagyni a verseny előtti előkészületeket.

Kihagyta a tavaszi versenyidényt, 2011 októberében a moszkvai nyílt bajnokságon és kupán, a junior divízió elhagyása után Andrey Skoromnyy első helyezést ért el a "100 kg-os férfiakig" kategóriában. Az abszolút tabellán a nehézsúlyú bajnok Vitaliy Fateev után második lett, aki megverte más súlycsoportok győzteseit: Sergey Doronichev (85 kg-ig), Pavel Ivanov (90 kg-ig) és Pavel Goncharov (80 kg-ig). ). A moszkvai Állami Gépjármű és Közúti Egyetemen végzett Közúti Közlekedési Karon. Az egyetemen tanult, és személyi edzőként dolgozott a fitneszközpontban.

Edzésein Andrey Skoromnyy az intuícióját követi. A szezonon kívül és a versenyek előtt nagy volumenű edzéseket végez, minden izomcsoporttal 7 naponta egyszer dolgozik. Általában három napot/egy szabadnapot vagy két napot egy/egy szabadnapon edz. A szezonon kívül nem edzi a hasi és borjúizmokat. Erős edzés után 20 perces kardiovaszkuláris gyakorlatot végez. "Vágás" közben szénhidrátmentes étrendet folytat, és rengeteg fehérjével kompenzálja a kalóriahiányt. Andrey Lyubertsy-ben edz.

A nagyon sikeres versenypálya kezdetén Andrey egyénileg edzett. De később bevallotta, hogy a versenyképes ismeretek hiánya miatt Aleksey V. Kireevtől ("Dr. Luber") kért segítséget. Gyümölcsös együttműködésük első eredményei a 2010. őszi szezon legközelebbi eredményei lettek.

Magánélet

Arina Skoromnaya feleség (születési idő: 1988. március 27.). Arinának és Adrey-nek van lánya (született: 2014. április 12.).

Antropometriai adatok

Antropometriai adatok (mérések)

magasság - 174см

súly:

verseny - 98 кг,

szezonon kívül - 118 кг,

derék - 85 cm

nyak - 45 cm

bicepsz - 55 cm,

comb - 71 cm

sípcsont - 50 cm