Mit kell tudni az antibiotikumokról és a hasmenésről

Az antibiotikumok olyan gyógyszerek, amelyeket bakteriális fertőzések kezelésére használnak. Azonban néha az antibiotikum-kezelés kellemetlen mellékhatáshoz vezethet - hasmenéshez.

Az antibiotikumokkal társított hasmenés meglehetősen gyakori. Becslések szerint a felnőttek 5-25 százaléka hasmenést tapasztalhat az antibiotikumok szedése alatt.

De mi okozza ezt pontosan? És meg lehet-e akadályozni? Olvassa tovább, miközben jobban elmélyülünk az antibiotikumokkal összefüggő hasmenésben, mi okozza azt, és mit tehet, ha ez történik veled.

Igen, az antibiotikumok hasmenést okozhatnak - és itt van miért.

Az antibiotikumok a baktériumokat úgy célozzák meg, hogy kihasználják a baktériumsejtek saját sejtjeinktől eltérő struktúráit és folyamatait. Tehát, bár az antibiotikumok nem károsítják saját sejtjeinket, megölhetik a belekben élő jó és rossz baktériumokat egyaránt.

Nem minden baktérium rossz. A bélben sokféle jó baktérium él. Ezek a jó baktériumok segítenek az emésztési folyamatban, és szerepet játszanak abban is, hogy egészségesek legyenek. Az antibiotikumok megzavarhatják e baktériumok egyensúlyát. A rossz baktériumok mellett a jó baktériumok elpusztításának egyik mellékhatása a lazább széklet lehetősége.

A jó baktériumok által végzett másik feladat az opportunista baktériumok szaporodásának kordában tartása. Ezek a baktériumok, például a Clostridium difficile (röviden C. diff néven) fertőzéseket okozhatnak, ha hagyják őket virágozni, ami akkor történhet meg, ha a jó baktériumokat elpusztítják az antibiotikumok.

A C. diff által termelt toxinok gyulladást okozhatnak a belekben, ami hasmenéshez vezethet. Tanulmányok szerint az egészséges emberek 17,5 százaléka kolonizálódik C. diff. Ez a szám növekedhet az egészségügyi környezetben, például a kórházakban.

Az antibiotikumokkal társított hasmenés az a meghatározás, hogy laza, vizes széklet van naponta háromszor vagy többször, miközben antibiotikumokat szed.

Ez körülbelül egy héttel kezdődhet az antibiotikumok megkezdése után. Ezenkívül hasmenés is kialakulhat a kezelés befejezése utáni hetekben.

Ha C. diff fertőzésben szenved, további tüneteket tapasztalhat, például:

hasi fájdalom vagy görcsök
alacsony fokú láz
csökkent étvágy
hányinger

Bár minden antibiotikum hasmenést okozhat, egyes típusok szorosabban kapcsolódnak az állapothoz. Még mindig nem teljesen világos, hogy ezek az antibiotikumok miért okoznak inkább hasmenést a többiekhez képest.

Azok az antibiotikumok, amelyek nagyobb valószínűséggel okoznak hasmenést, a következők:

penicillinek, például ampicillin és amoxicillin
a cefalosporinok, például a cephalexin és a cefpodoxim
klindamicin

Ha hasmenést tapasztal az antibiotikumok miatt, az étrend módosítása megkönnyítheti a tüneteket. Néhány általános javaslat a következőket tartalmazza:

Alacsony rosttartalmú ételek fogyasztása. Míg a magas rosttartalmú ételek ajánlottak, amikor egészséges vagy, hasmenés esetén enni ronthatja állapotát.
A kálium pótlása. Ez a tápanyag elveszhet a hasmenés miatt, de a káliumtartalmú ételek fogyasztása segíthet annak pótlásában.
Az elveszített folyadékok és sók pótlása. A hasmenés gyorsabb folyadék- és elektrolitvesztést okozhat, ezért fontos ezeket pótolni.

Ezen javaslatok alapján próbálja meg a következő ételeket és italokat fogyasztani hasmenése esetén:

folyadékok beleértve a vizet, a húsleveseket vagy a koffeinmentes teát
gyümölcs például banán, almaszósz vagy kis mennyiségű szirup nélküli konzerv gyümölcs
gabonafélék például fehér rizs, fehér kenyér és tészta
hámozott burgonya (jó káliumforrás), amelyeket főztek vagy sütöttek
fehérje olyan források, mint a baromfi, a sovány hús és a hal
joghurt amely élő kultúrákat tartalmaz