Hogyan növelhetem az implantáció sikerét az embriótranszfer után?

Az embriótranszfer során egy embrió vagy embriók szabadulnak fel a méh üregébe egy nagyon vékony cső, az úgynevezett embriótranszfer katéter segítségével, amely áthalad a hüvelyen és a méhnyakon. A méh bélése megváltozik az embrió (k) befogadására. Ezeket a változásokat a természetes úton előállított hormonok vagy a kezelés típusától függően gyógyszeres úton adják be.

Rengeteg kérdést kapunk az embriótranszferről, és arról, hogy ilyenkor tehet-e valamit az egészséges terhesség esélyeinek növelése érdekében. Íme néhány a leggyakrabban feltett kérdések közül:

Mit kell ennem az implantáció elősegítése érdekében?

A bizonyítékok alátámasztják a kiegyensúlyozott, egészséges étrend pozitív hatását a fogamzás és a terhesség szempontjából.

Általános tanácsként a foganni próbáló nőnek a terhességnek megfelelő étrendet kell követnie: sok gyümölcsöt és zöldséget (mindig jól mosson meg minden zöldséget, amelyet nyersen fogyasztanak), jó rostforrásokat, összetett szénhidrátokat és fehérjét. A terhességhez hasonlóan kerülje a magas kockázatú ételeket, például a pasztörizálatlan sajtokat és a nehézfémtartalmú halakat, például a cápát és a marlinát.

Fontos a kalcium és más vitaminok és ásványi anyagok megfelelő bevitelének fenntartása is. Biztosítania kell az alapvető tápanyagok kiegyensúlyozott bevitelét. Beszélhet orvosával vagy az Apricity tanácsadójával, aki táplálkozási tanácsokat adhat vagy kiegészítéseket ajánlhat, ha aggódik a táplálkozási szükségleteinek kielégítése miatt a kezelés alatt és azon túl is.

Fontos, hogy az IVF folyamata alatt hidratált maradjon, különösen az implantáció és a terhesség ezen korai szakaszában. Mindig ajánlott sok vizet inni - körülbelül két liter, bár ez más folyadékokat is tartalmaz az étrendben.

Gyakorolhatok-e embriótranszfer után?

Javasoljuk, hogy kerülje a megerőltető tevékenységet az embrió átültetése körül. Nincs bizonyíték a teljes ágynyugalom alátámasztására az implantációs arány javítása érdekében, és a teljes ágynyugalom más egészségügyi kockázatokkal jár. Visszatérhet a szokásos mindennapi életébe, de szem előtt tartva, hogy egy kicsit nyugodtan kell tennie, szünetet kell tartania magának, és elegendő pihenést és kikapcsolódást kell elérnie.

Az embriótranszfer és a terhességi teszt közötti kéthetes várakozás ideje, hogy vigyázzon magára. A termékenységi kezelés fizikailag és érzelmileg megterhelő lehet, és a modern élet gyors üteme már elég stresszes lehet. A túlzott stressz hátrányosan befolyásolhatja a termékenységet és általában az egészséget, ezért fontos, hogy megpróbáljon kikapcsolódni, bármilyen módon és amennyire csak lehet. A jóga, a meditáció és az éberségi technikák nagyon hasznosak lehetnek.

NEM ajánlott nagyon forró fürdők, szaunák és gőzfürdők, vagy bármilyen olyan tevékenység, amely jelentősen megemeli a belső hőmérsékletet.

Orvosa vagy az Apricity tanácsadója további esetre szabott javaslatokat tehet.

Van valami, amit az embrió átültetése után kell vennem?

Átfogó tervvel kell rendelkeznie a kezelés során szedendő gyógyszerekkel kapcsolatban. Folytassa az Apricity tanácsadójának tanácsát, beleértve a luteális támogató gyógyszereket és a folsavat is.

Az első megbeszélések alkalmával megkérdezték Önt minden egyéb gyógyszerről, amelyet már szedett, és tanácsadója tanácsot adott Önnek arról, hogy bármelyik gyógyszer befolyásolhatja-e az IVF-kezelést, a fogamzást vagy a terhességet.

Az emberek gyakran kérdezik a fájdalomcsillapító gyógyszerek szedéséről. Javasoljuk, hogy csak a javasolt adagban vegye be a paracetamolt, és ne tartósan, hacsak nem beszélte meg orvosával. Az Apricity tanácsadója készen áll a konkrét gyógyszerek megvitatására.

Lehet-e az embriók az átvitel után azonnal kiesni?

Nem! Miután a méhében a helyükön vannak, nekik kell beültetni és növekedni.

Van-e előnyös alvási helyzet az embriótranszfer után?

Nincs bizonyíték arra, hogy bármelyik alvási helyzet jobb lenne az embrió beültetésénél. Az embrió átkerül, amikor a méhed készen áll, amikor a bélés puha és vastag, és ideális az embrió beültetéséhez. Hazudhat, ahogy akar - csak kényelmesen.

Mikor tudok újra szexelni?

Lehet, hogy ez az utolsó gondolat, vagy nem ... akárhogy is, a jelenlegi tanács általában az, hogy tartózkodjon az átutalást követő kéthetes időszak alatt. Erről megoszlik a vélemény, de mivel a hüvelyi közösülés kiválthatja a méhösszehúzódásokat, javasoljuk, hogy ebben a szakaszban kerülje el.

Van egy kis fájdalmam/foltom ... valami nem stimmelt?

Nem szokatlan, hogy az átviteli eljárás és a beültetés során némi fényfolt tapasztalható. Van, akinek görcsös fájdalmai vannak, vagy duzzadtnak érzi magát. Sokat látjuk ezeket a tüneteket, és úgy tűnik, hogy nem korrelálnak azzal, hogy az IVF sikeres vagy sikertelen. Ha súlyos vérzése van, súlyos fájdalmai vannak, vagy bármilyen más olyan tünete van, amelyről úgy érzi, hogy nem megfelelő, készségesen állunk rendelkezésére és személyre szabott tanácsokat adhatunk a történésekről.

Összefoglalva…

A termékenységi kezelés megterhelése stresszes lehet, és néha a folyamat úgy érzi, hogy nem áll rendelkezésére. Nagyon természetes, hogy bármit meg akarsz tenni, hogy segítsen, és ennek a legjobb módja az, ha koncentrálsz magadra. A legjobb tanács a józan ész: egészségesen táplálkozz, kerüld a cigarettafüstöt, gyengéden mozogj, és próbálj ki néhány relaxációs technikát. Nem kell csak ágyba szorítanod magad, de nyugodtan kell menned magadon, mivel sokat élsz át - mind testileg, mind érzelmileg.

Bár mindent meg kell tennie, hogy egészséges és nyugodt maradjon, ne feledje, hogy nem Ön a hibás, ha ezúttal nem működik. Sok minden befolyásolhatja az IVF sikerességi arányát, és bár természetes, hogy okokat keresünk, ha a dolgok nem a tervek szerint mennek, akkor ezen a ponton főleg az ön ellenőrzése alatt áll - legyen szíves magának!

Ne feledje, hogy az Apricity tanácsadója csak az Egyesült Királyságban, a hét minden napján kéznél van tanácsért és támogatásért. Legszívesebben megosztanád aggodalmaidat és feltennéd az összes kérdést, amit szeretnél, így soha nem vagy egyedül.