Ariana Grande fogyókúrás pletykákkal foglalkozik

Ariana megnyitja a fogyását

Ha meg szeretné tudni, hogy kiket kérdeznek az internet személyiségei iránt - Jennifer Aniston és Miley Cyrus mellett -, egyszerűen csak a Google Ariana Grande.

Azok számára, akik egy ideig követték Ariana Grandét, láthattátok és észrevehettétek, hogy rengeteg súlyt dobott le.

Figyelemre méltó fogyása sok rajongót aggasztóvá és aggasztóvá vált, nem beszélve az anorexiáról szóló spekulációkról.

Ariana túl sovány?

pletykákkal

Ariana Grande a BillBoard Music Awards-on
Photo Credit: carolineveinot.buzznet.com

Az imádnivaló énekesnő, színésznő és táncos Cat Valentine szerepet játszik Nickelodeon népszerű „Victorious” című műsorában, és első kislemezén, a „Put Your Hearts Up” -on jelenleg hatalmas a debütálás a toplistákon. Sőt, ugyanakkor több mint 1,2 millió követője van a Twitteren is.

Mindössze 19 éves korában meglepetésként érte Hollywoodot és az Internetet is. Mindezen hírnév és népszerűség mellett értékeljük, hogy ilyen egészséges hozzáállással rendelkezik a testképével és a fitnesz mindenével kapcsolatban.

Szerinte annyi fiatal lánynak van étkezési rendellenessége, mert nincs testalkata és alacsony az önértékelése, és ennek leküzdéséhez elengedhetetlen, hogy a lányok szeressék magukat, és kellő tisztelettel vigyázzanak testükre.

Itt van egy érdekes cikk Rebecca Macatee-től eonline.com…

Ariana Grande étkezési rendellenességekkel kapcsolatos pletykákat intéz

Ariana Grande győztes csillag elnyomja az étkezési rendellenességeket, elmagyarázza az egészséges fogyást

A megfelelő táplálkozás, a rendszeres testmozgás és a teljes szeretet az oka annak, hogy jó példát mutat a tizenévesek számára, különösen a fiatal lányoknak. Az alábbiakban Ariana szórakoztató fitnesz titkai találhatók.

1. Szívesen végez elliptikus edzéseket Bruno Mars és Nicki Minaj zenék mellett.

2. Új kedvelt tevékenysége a túrázás. Minden hétvégén kocog.

3. Aerobik edzésként a táncpróbákat használja.

4. Minden nap meditál.

5. Nagyon sokat mozog a hátsó udvarán lévő kiskutyája után.

6. Úgy véli, hogy a kókuszvíz a legjobb ital a földön.

7. A lazac az ő kedvenc egészséges vacsorája.

8. Fitnesz példaképe Madonna.

9. A kesudió és a mandula napközben mindig energiával tölti el.

10. A fitnesz filozófiája minden egészségesből áll. Egészségesen étkezni, sok vizet inni, rendszeresen mozogni és meditálni.

Mindig tartsd észben, hogy nem kell fogynod, csak azért, mert más emberek megjegyzést tesznek a külsőddel. Vannak, akik valóban kegyetlenek, de az emberek egyedi testalkattal és felépítéssel rendelkeznek. Amíg elégedett a testsúlyával, és a magasságának és életkorának egyénénél is normális tartományba esik, akkor valószínűleg a durva megjegyzés különböző kérdésekből származik, nem azért, mert valóban le kell fogynia.

A legjobb az egészben, hogy legyél boldog és elégedett magaddal, és kövesse az egészséges étrendet, és rendszeresen mozogjon, hogy ne kelljen aggódnia a fogyás miatt.

Ha többet szeretne megtudni a helyes étrendről, az egészséges fogyásról és az egészséges életmódról, nézze meg Sydney képzési programok Ma!

Szerző: admin2012

A Veszélyesen Fitt Akadémia élvonalbeli oktatást kínál a nem mindennapi edzés, a funkcionális fitnesz és a kondicionálás területén a leghatékonyabb elvek és képzési eszközök felhasználásával. Online platformunk a következőket tartalmazza: videók, cikkek, tanfolyamok, műhelyek és tanúsítványok, amelyek alternatív erőnléti eszközöket használnak, mint kettlebell, bolgár táskák, erőzsákok, acél buzogányok, acél klubok, harci kötél, felfüggesztő hevederek és még sok más!