Atonio Mafi, az UCLA orrvédője reméli, hogy nagy súlycsökkenési lendülete elősegíti Bruins előrejutását

Egyszer-egyszer, Atonio Mafi továbbra is kedvenc N-Out étkezésének engedi el magát: egy hamburgert négy marhahúspogácsával, állati stílusú krumplit egy halom gooey sajttal és egy epertejjel.

A hatalmas UCLA orrvédő megtanulta felszívni az extra kalóriákat, miközben lefogy. A titka? Több időt töltenek az iskola edzőtermein belüli be- és kikapcsolással esténként.

"Ekkor jövök be, és extra munkát végzek, például kardió és egyéb dolgok" - mondta Mafi kedden, miután a Bruins kéthetes szünetet követően folytatta a tavaszi gyakorlatot.

Ez egy nyerő fogyókúrás recept volt. Miután tavaly nyáron 411 fontot nyomott azon a napon, amikor betette a lábát az egyetemre, a másodéves hallgató összességében 45 fontot, az előző szezon vége óta pedig 14 fontot esett. 6 láb 2 és 366 font alatt 16 font hiányzik a 350-es céltól, de azt mondta, úgy érzi, hogy a szezon előtt odaérhet.

Mafi szerint előrelépése könnyebb volt, mint azt egyesek elképzelhetik. Minden nap mérlegel, erős ösztönzést nyújt a mértéktelen evés ellen. Ételeinek nagy része az UCLA edzőasztalától származik, korlátozva a derékvonalának tágulását.

"Minden, amit eszek, nagyjából jó nekem" - mondta Mafi. "Pont olyan, hogy hétvégén, ha kint étkeztem, akkor ott botlottam egy kicsit."

Van egy szám, amelyet Mafi örömmel látna felfelé pipálni: a zsákjainak száma.

Az előző szezonban nullát jegyzett, az UCLA passzív passzlökésének része, amely 12 meccsen csak 15 zsákot vett fel. Mafi szerint karcsúbb testalkata segíthet a hátsó pályára való gyorsulásában. Fejleszti a technikáját is, és leütötte az ellenfelek kezét, ahelyett, hogy csak letette volna a fejét, és megpróbált volna átfutni rajtuk.

"Általában az arcomon végzek, ha ezt teszem" - mondta Mafi.

Mafi egyre inkább tartotta magát a Bruins vezető központjával folytatott fej-fej melletti csatákban Főnök Tagaloa, aki edzőcimborává vált polinéz csapattársával. Annak ellenére, hogy Tagaloa-nak a holtszezonban nem kellett átalakítania a testét, megbökte Mafit, hogy végezzen mellette extra esti edzéseket.

"Néhány nap nem akartam oda felmenni" - mondta Mafi a gyakorlóhelyre utalva -, de látom, hogy megy, szóval olyan vagyok, hogy ó, nekem is mennem kell, ha megy. "

A csapattársak futó tétet kötnek arra, hogy ki szerzi a legjobbat egymásnak a gyakorlatok során, és ez étellel jár. A nyertest a Panda Expresszel kezelik a hallgatói szakszervezetben.

"Valószínűleg két [győzelem] alatt áll rajtam - mondta Mafi. "Ezt csak az életkornak adom."

Ha a fiatalságot kell kiszolgálni, Mafi tanul, ez az alacsony kalóriatartalmú változat.

Futtatás érte

Redshirt junior vevő Demetric Felton a gyakorlatok egy részét visszafutással töltötte, hogy segítsen enyhíteni a helyzetben lévő testhiányt.

Azt mondta, reméli, hogy mindkét szerepet be tudja tölteni, miután az offseason alatt 10 fontot tett hozzá, hogy segítsen jobban ellenállni annak a dübörgésnek, amelyet a futóhátvédek.

"A középiskolában visszafutást játszottam, és így nekem nagyon könnyű dolgom van" - mondta Felton, aki most 190 fontot csomagol az 5-9-es keretére, "de nagyon szeretem."

Feltonnak 20 fogása volt, de a tavalyi szezonban csak öt volt a tavalyi szezonban végzett fogás.

Hátvéd Chase Griffin dobott passzokat először a tavaszi gyakorlatban, miután felépült a csukló sérüléséből. Griffin csatlakozott Dorian Thompson-Robinson és Austin Burton mint a gyakorlatban csak három hátvéd, járással Josiah Norwood nyilván a vevőhöz költözött. … Linebacker Keisean Lucier-South, a Bruins legfelsõbb visszatérõ passzolója, úgy látszik, nem volt gyakorlatban. … Linebacker Josh Woods, támadó vonalember Mohamed Khalil, vevők Dymond Lee és Ethan Fernea és védekező hátvédek Kenny Churchwell és William Nimmo sárga mezeket viselt, jelezve, hogy felépültek a sérülésekből, és részvételük korlátozott volt. Fernea a jobb lábán járócsizmát viselt. … A Bruins nem kötelező erejű kötelezettségvállalást kapott Blake Kirshner, egy 6 láb 5 200 fontos hátvéd a Santa Clarita Keresztény Iskolából.

Kövesse Ben Bolchot a Twitteren @latbbolch

Iratkozz fel most

hogy folytassam az olvasást

Ben Bolch 1999 óta a Los Angeles Times munkatársa. Második szerepét tölti be az UCLA beatírójaként, ami megfelelőnek tűnik, mivel a hoki- és lóverseny kivételével szinte minden sportütést lefedett. Bolch a közelmúltban megjelent „100 dolog, amit az UCLA rajongóknak tudniuk kell és meg kell tenniük, mielőtt meghalnak” című könyv szerzője is. Korábban 2010–11-ig foglalkozott az UCLA kosárlabdájával, majd öt évig az NBA és a Clippers tudósításával foglalkozott. Boldogan kereskedett a szállodák pontjaival és a légitársaság mérföldjeivel, hogy visszatérjen az UCLA kosárlabda és a futball tudósítására 2016 nyarán. Bolchot egyszer az NBA TV “The Starters” -je választotta a hét legrosszabbjának, miután megkérdőjelezte hírességek újságírását- stílusú kérdések az NBA All-Star játékán, és ezt az egyik legfinomabb pillanatának tekinti.