11 diéta az 1980-as évekből, amelyek pokolian hangzanak a földön

Semmi sem mond „merész”, mint az 1980-as évek. Évtizedes élénk színek, nagy vállpárnák és még nagyobb haj. A fene, még a zene is tele volt energiával, mivel a technológia lehetővé tette a szintetizátorok és dobgépek használatát. Alapvetően minden fényesebb és hangosabb volt, de ez nem állt meg a divat és a zene mellett. Az étkezés és a fogyókúra körüli kultúra ugyanolyan intenzív volt, és az 1980-as évek legnépszerűbb diétái éppen ezt bizonyították.

Más szavakkal, amikor az ételről volt szó, az emberek nem riadtak vissza a fogyás jegyében extrém étkezési szokásoktól.

Ez általában azt jelentette, hogy kivágják a főbb élelmiszercsoportokat (és ezért a tápanyagokat), vagy őrülten szigorú eredményeket követnek. Mégis, amikor az összes „menő gyerek” csinálta, a diéták egyszerűen vonzóbbnak tűntek. Az eredmény? A divatos diéták kitörése, amely a mai táplálkozási szakembereket borzongásra készteti. Ezen étrendek közül sok népszerű volt a 70-es években, és a 80-as években is virágzott. Mások az előző évtizedekben jöttek-mentek, de a 80-as években visszatértek.

Mégis fontos szem előtt tartani, hogy a divatos diéták nem csak a hair metal és a neon évtizedében voltak egyediek.

Az emberek az 1800-as évek óta a divatos étkezési szokások megszállottjai! És bár a fogyókúrával kapcsolatos elképzelések és koncepciók nyilvánvalóan megváltoztak az évek során, egy biztos: Soha semmi sem vezethet odafigyelőbb és kiegyensúlyozottabb étkezéshez.