Az öt legfontosabb gyógynövény főzéshez és gyógyászati ​​használatra

főzéshez

Az alábbiakban Brenda Scott a jóllakott tanya vendéglátóhelye. Köszönöm, Brenda!

Tehát gyógynövényeket akar főzni főzéshez és gyógyászati ​​használatra, de van egy kis helye a termesztésükhöz. Lehet, hogy egy lakásban van, és csak hátsó fedélzete vagy konyhája van. Nincs mit! Csak termeljen meg 5 alapvető gyógynövényt, és meglesz! Itt van egy lista arról, hogy mit kell növeszteni és mire jóak.

A zsálya gyógyászati ​​felhasználása

A zsályát belsőleg alkalmazza láz, hörghurut, fejfájás, rákfekély, orrmelléküreg-torlódás, torokfájás és rossz lehelet kezelésére. Külsőleg alkalmazza viszketés, fejbőrproblémák és sebek esetén.

További információ a Sage gyógyító tulajdonságairól:

Receptek, amelyek zsályát használnak

Barna vaj zsálya Tanulás és tanulás
Citromos zsálya fokhagymás csirke Az étel szereti az írást
Törökország CranApple Sage töltelékkel Valódi Élelmiszer Egyetem
Rozmaring és zsálya cukkini savanyúság Kis lábnyom család

Borsmenta


A borsmenta gyógyászati ​​felhasználása

A borsmentát belsőleg használja hörghurut, megfázás, influenza, kólika, vastagbélgyulladás, láz, puffadás, gyomorégés, menstruációs görcsök, migrén, hányinger és torokfájás esetén. Külsőleg használja fáradtság, rossz lehelet, fejfájás, viszketés, izomfájdalom, orrdugulás és fogfájás esetén.

További információ a borsmenta gyógyító tulajdonságairól:

Borsmentát használó receptek

Hogyan készítsünk házi borsmenta kivonatot Egész természetes élet
Uborka mentavíz Food Renegade
Minty vacsora után italból DIY Natural


A kapor gyógyászati ​​felhasználása

A kaprot belsőleg használja rossz lehelet, hörghurut, kólika, köhögés, puffadás, rossz étvágy és szoptatás esetén.

További információ Dill gyógyító tulajdonságairól:

Receptek, amelyek kaprot használnak

Fokhagyma kapros sügér Árok a búzát
Laktó-erjesztett fokhagymás kapros savanyúságok tól A tápláló szakács
Citromos kapros lazac Alacsony szénhidráttartam egy nap
Tábortűzben sült csirke virágzó hagymával és kaporral Táplált konyha
Savanyúság élvezete Food Renegade
Copycat Whole Foods Salmon Dip from Mommypotamus

Édeskömény


Az édeskömény gyógyászati ​​felhasználása

Használja az édesköményt belsőleg kólika, görcsök, puffadás, köszvény, emésztési zavarok és laktáció esetén.

További információ az édeskömény gyógyító tulajdonságairól:

Receptek, amelyek édesköményt használnak

Párolt édeskömény bazsalikommal Táplált konyha
Bruschetta szósz balzsamos és friss édesköménygel Az étel szereti az írást
Lassú tűzhelyes édeskömény csirke narancssárgával Felhatalmazott fenntartás
Édeskömény, répa, vérnarancs és Kalamata olíva saláta Sajtos rabszolga
Csirke édeskömény leves Rubin és retek
Pörkölt napraforgó édeskömény chips Élelmiszeripari

Kakukkfű

A kakukkfű gyógyászati ​​felhasználása

Belsőleg használja a kakukkfüvet asztma, hörghurut, megfázás, influenza, köhögés, ételmérgezés, láz, migrén, szorongás, rémálmok és torokfájás esetén.

További információ a kakukkfű gyógyító tulajdonságairól:

Kakukkfűt használó receptek

Pirított mandula rozmaringgal, kakukkfűvel és citrommal Táplált konyha
Rozmaring és kakukkfű sertésszelet Alacsony szénhidráttartam egy nap
Egyszerű burgonyasaláta kakukkfűvel és olívaolajjal Tápláló Öröm
Francia fazék sült Jól táplált tanya

Termesztett már ilyen gyógynövényeket? Mire használta őket?

Brendáról

Brenda Scott egy gazda felesége és 4 gyermek otthoni tanító anyukája az oregoni Molallából. Valódi ételről, gazdálkodásról, kertészkedésről, gabonamentes étkezésről és a GAPS diétáról ír a The Well Fed Homestead-ben. A Facebookon is követheted.

(fotó teteje: thejtrain, zsálya fotó: lord_bute, kapor fotó: denisdefreyne, édeskömény fotó: satrinao, kakukkfű fotó: erutuan, borsmenta fotó: detsugu)

(Mint mindig, a szokásos közzétételek is érvényesek.)

A szerzőről

Kristen Michaelis CNC 2008 óta egészségügyi és táplálkozási oktató. Az Food Renegade alapítója és vezérigazgatója, szenvedélyes szószólója az igazi ételeknek -- fenntartható, organikus, helyi és hagyományosan elődeink ősei bölcsességének megfelelően elkészített étel. Bölcsészdiplomát (summa cum laude) szerzett a Dallasi Baptista Egyetemen a filozófia és a bibliatudomány területén, majd az egészség és a táplálkozás területén kutatóként kezdte posztgraduális utat. Míg ő imádja sapkák és boldog szoknyák, semmi sem inspirálja őt a táplálkozás és a fenntartható mezőgazdaság miatt. Táplálkozási oktató és a termékenységi táplálkozásról szóló könyv szerzője, lázadó, akinek ügye van, aki élvezi az esőben való játékot, egy jó üveg Caol Isla skótot, lapozgató könyvvel összegömbölyödve, a függőágyában napozva., és három gyermekének szülői felnevelése, amikor fiatal felnőttekké nőnek.

Hozzászólások

Menő! Jelenleg ötből három nő: édeskömény, zsálya és kapor. Korábban már többször (ha!) Próbáltam kakukkfüvet növeszteni, de úgy tűnik, hogy legalábbis nekem Phoenix környékén nem megy jól. És egy barátom ad nekem néhány borsmenta dugványt, hogy növekedjek, jövő pénteken ... 🙂 HATALMAS rajongója vagyok az édesköménynek ! Valóban szuperétel. Bárcsak többen ették és növelték volna!

Karen, egyetértek az édesköményben! Félelmetes dolog!

Remek lista! Terveztem, hogy zsályát növesztek kolbász készítéséhez, de eddig nem tudtam, mit tehetek még vele.

Örülök, hogy ez a lista hasznos volt számodra, Sherri! 🙂

Milyen típusú talajt használ, és honnan szerezheti be?
A komposztálásom nem megy olyan jól.

Klassz, mindig jó látni a gyógynövényeket kiemelve. Növekszem tulsi, menta, kubai oregánó, zsálya, cickafark, citromfű, bodza és még sok más. Mind a konyhámban, mind a patikában nagyon szeretik őket.

Ez egy szép lista a termesztendő gyógynövényekről. Korábban nem volt tapasztalatom ezeknek a gyógynövényeknek a termesztéséről, de jónak tűnik a gyógynövények termesztése a kertben. Ily módon az emberek jól érzik magukat a gyógynövényekkel, és nem kellett aggódniuk, ha peszticideket adnak hozzá, mivel ezeket a gyógynövényeket termesztették. Köszönöm a javaslatokat.

Megpróbáltam egyszer saját fűszernövényeket (bazsalikomot) termeszteni egy kis edényben, és végül annyira felhasználtam, hogy nem nőtt fel időben az újabb felhasználáshoz. Csak ültessek belőle több növényt? Sokat használok gyógynövényeket a főzés során, és inkább a frisseket szeretem a porított változatok helyett.

Szia Ryan,
Ugyanez volt a problémám, amikor először elkezdtem gyógynövényeket termeszteni. Elültettem jó néhány olyan növényt, amelyekből a legtöbbet használtam. Basil és kakukkfű kettőjük. Általában legalább 6 vagy 7 bazsalikomot ültettem. Egy jó ökölszabály annak biztosítására, hogy ne szedje túl a növények betakarítását, az, hogy minden növénynek csak 25% -át veszi fel, hogy megbizonyosodjon arról, hogy képes lesz-e regenerálódni. Biztos vagyok benne, hogy egyesek azzal érvelnének, hogy többet is bevehet, de ez egészségesnek tartotta a növényeimet. Remélem segít

Vania Melamed azt mondja

FONTOS *** Mindezek a gyógynövények anti-galaktógőzök, vagyis ha szoptatsz, akkor ezeknek a gyógynövényeknek az egy év alatt ötször többször történő felhasználása EGYENLŐEN csökkentheti a tejellátást és a hatékonyságot. KÉRJÜK, HOGY ELMÉLJE ELMÉL.

A menta család tagjait cserepekbe ültesse, vagy valahogyan tartalmazza őket, különben el fognak távolodni tőled, és szétszóródnak.

Sokszor termesztettem zsályát, kakukkfüvet és fodormentát, valamint sok más embert. A levendula azonban minden idők kedvenc gyógynövénye mind kulináris, mind gyógyászati, mind élvezetes és szétszórt.

Lehet inni a levendulát teaként, helyileg balzsamként használni, a padlóra ragasztva elrettenteni a hibákat és felfrissíteni a házat, zacskókat készíteni a ruhák és az ágyneműk frissessége érdekében. A levendula (gyakorlatilag) mindenre képes!

Kakukkfű, oregánó és levendula virágzik, és néhány önkéntes koriander jön fel. Balszerencsém volt a zsályával és kaporral, de a szomszédom megnöveli, így tudom, hogy ez lehetséges itt, és újra megpróbálom ezeket.

Azt hiszem, ezek mind nyertesek, Kristen. Tetszik, hogy miután létrehozták, bizonyos gyógynövények elég szárazságtűrőek: borsmenta és fodormenta (bölcsen tartva), valamint zsálya, kakukkfű, oregánó, levendula és rozmaring. Elhanyagolom, de folytatják! Még a petrezselyem is boldogulhat az elhanyagolással. Évekkel ezelőtt egy növényt elengedtem magnak, és most mindenütt felbukkannak a petrezselyem babák. Mindig van petrezselyem minden étel feldobásához, ami jó. A sült saláta kitûnõ növény is jól táplálkozik - számos étel iránt is érdeklõdést mutat.
Pedig mennem kell az édesköményre. Remélem, az enyém is éppúgy nő, mint a tiéd!

mmm megpróbálok édesköményt növeszteni. Észrevettem, hogy nem eszel gabonát. Qutie érthető, ha az Egyesült Államokban él. A búzát mérgezővé tették, nem ért egyet? Szeretném javasolni Teffet, mint kiváló „füvet”, amelyet érdemes kipróbálni, és Quinoát is
Üdvözlet Adrian

Milyen nagyszerű lista! Azt hiszem, elkezdek borsmentát termeszteni. Szeretem a borsmenta teát, de sehol nem találom organikusnak. A GMO-kkal mostanában és napjainkban soha nem lehet tudni, mi van az ételben, hacsak nem termesztjük meg. Szeretem a borsmenta teát, és télen iszom naponta ... szóval most a kertészeti listámon szerepel!

Nézze meg a blogomat:
dreamingofperfect.weebly.com

Van a blogodnak kapcsolattartási oldala? Problémáim vannak a felkutatásával, de szeretnék e-mailt küldeni.
Van néhány javaslatom a blogodhoz, amelyet esetleg érdekelne.
Akárhogy is, remek oldal, és várom, hogy idővel bővüljön.

Becky Sylvia Chapin a Facebook-on keresztül mondja

Egyik sem az 5-ből (még), de most szedtem le először a bazsalikomból. 🙂

Gratulálok, Becky Sylvia Chapin!

Elizabeth Henderson a Facebookon keresztül mondja

Van 4 vagy 5 ültetésem, de úgy tűnik, hogy a zsályám nem jár olyan jól, mint a többi, csodatermesztést és fekete tehén komposztot használtam minden edényemben, javaslatok vagy tippek?

Hagy egy Válasz Mégse választ

Ez a webhely az Akismetet használja a spam csökkentésére. Tudja meg, hogyan dolgozzák fel a megjegyzésadatait.

HASZNÁLJA EGÉSZSÉGÜT

Használjon fényvédőt?

Hogyan készítsünk magnéziumolajat

A földelés segíthet a mellékvese fáradtságában?

LEGNEPSZERUBB

Krémes mexikói sajtmártás - Velveeta nélkül!

Olívaolaj: 35 gonoszul hűvös felhasználás otthona és teste számára

Kombucha tea - Hogyan készítsünk Kombuchát

A narancslé titkos összetevője

Hol található a fűvel táplált vaj

Vaj elkészítése: Házi vaj bemutató

A közelmúltban az élelmiszerek újratermelésén

Meddig utazik az étele?

Hol található egészséges ebédhús

Hogyan lehet gyorsan kiolvasztani a húst mikrohullámú sütő nélkül

Agave-nektár: jó vagy rossz?

Csak mondj nemet az UHT tejre

Hogyan lehet legyőzni a cukor utáni vágyakat a glutaminnal

TALÁLKOZZA AZ ÉLELMISZER-RENEGÁDT

Az Food Renegade alapítója és vezérigazgatója, Kristen Michaelis CNC 2008 óta egészségügyi és táplálkozási oktató. Szenvedélyes szószólója a VALÓS ÉLELMISZEREK - olyan ételek számára, amelyek fenntartható, organikus, helyi és hagyományosan elődeink bölcsességének megfelelően készülnek. [TUDJ MEG TÖBBET]

KERESD A KÖNYVET

Amikor megjelent Gyönyörű babák: táplálkozás a termékenységért, a szoptatásért és a baba első ételeiről című könyve, az Amazon első számú helyét mutatta be, és legyőzte a Mi várható, amikor vársz.

BESZÉLJ online

  • Email
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • RSS
  • Twitter

KERESÉS AZ OLDALON

Az ezen a weboldalon található információkat az FDA nem értékelte, és nem célja bármely betegség diagnosztizálása, kezelése, megelőzése vagy gyógyítása.