Hogyan javíthatja a kézírását, egyszerűen megváltoztatva az elfogyasztottakat

NINCS KÉTSÉG A róla - az agy valóban kapcsolódik a test többi részéhez.

És sok közületek, vagy gyermekei számára, akiknél viselkedési rendellenességeket diagnosztizáltak, a gyógyszerek vagy a pszichoterápia hagyományos kezelése teljesen hiányolja ezt a test-lélek kapcsolatot. Ez rabolja el az úgynevezett „mentális betegségek” kijavításának egyik leghatékonyabb technikáját - a cikk végére megtudhatja, hogy a „mentális betegsége” talán mégsem olyan mentális.

Az ötlet mögött meghúzódó tudományról egy későbbi cikkben fogok többet beszélni. De most szeretnék mesélni egy Jayson nevű kisfiúról és arról, hogy egy másik megközelítéssel hogyan segítettem lenyűgözően felépülni az ADHD-ban, és meglepő módon, ugyanakkor drámai módon javítottam a kézírását.

(És megkaptam a kézírásmintákat annak igazolására, amelyeket pillanatok alatt meglát ...

Jayson története sokkal jobban szemlélteti a test és az elme fogalmát, mint bármi, amit elmondhatnék neked a neurotranszmitterekről és a biokémiai utakról. Akkor találkoztam Jaysonnal, amikor az anyja behozta az irodámba.

Nos, ez a 11 éves gyermek sok fizikai nehézséget szenvedett - asztmát, ekcémát, allergiát, orrmelléküreg-fertőzéseket, gyomorfájást, fejfájást és alvási problémákat. És Jayson mosodai listát vett e problémák kezelésére.

Allergiája miatt a Zyrtec és a Nasarel nevű antihisztamin gyógyszert (szteroid inhalátort, amely megnehezíti a gyermekek növekedését), asztmája miatt egy albuterol inhalátort és a Xopenenx gyógyszert, a Tagamet gyomornedv-gyógyszert, fájdalmai és fájdalmai miatt a Tylenol és Motrin gyógyszert.

Ez elég koktél gyógyszer egy kisfiú számára!

De az asztma, az allergia, a gyomorfájás és a fejfájás nem is volt a legnagyobb problémája. Jaysonnak szörnyű figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenessége volt (ADHD). Nem volt egyedül.

A gyerekek mintegy 3–5 százalékát [JC1] ma ADHD-vel látják el - olyan gyerekek, akik nem tudnak odafigyelni, impulzívak és zavaróak, és nem tudnak működni az iskolában vagy a barátokkal. Rosszabb esetben ezeket a gyerekeket súlyos pszichiátriai gyógyszerekkel kezelik.

Több mint kétmillió gyermek szed stimulánsokat, mint például a Ritalin, a Concerta, a Focalin és az Adderall. Valójában 1987 és 1996 között ezeknek a gyógyszereknek a használata óriási 400 százalékkal nőtt! Ez nem minden. A gyerekeknek emellett antipszichotikus gyógyszereket, például Ripserdal, görcsoldó gyógyszereket, például Trileptal, és antidepresszánsokat, például Prozac-ot írnak fel.

De nem így kezelem az ADHD-t - és nem is úgy, ahogyan Jaysont kezeltem. Úgy gondolom, hogy meg kell kérdeznünk magunktól, miért látjuk az ADHD ilyen járványos arányát.

Lehet, hogy köze van gyermekeink étrendjéhez? Vagy táplálkozási hiányosságok? Vagy méreganyagok? Van-e más módszer a gyerekek diagnosztizálására és kezelésére, amely felismeri, hogy az agyat a test befolyásolja?

A válasz igen!

Úgy gondolom, hogy van egy új megközelítés az ADHD-val kapcsolatban - erről talán még nem is hallottál.

Megszabadulva az egyensúlytól távol tartó dolgoktól (ételallergia és élesztő), és megadva testének a működéséhez és fejlődéséhez szükséges dolgokat (jó étel, halolaj, cink, magnézium és egészséges bélbaktériumok) Jayson helyre tudta hozni az egészségét.

Ez egy tudományos alapú, szisztematikus megközelítés, amely a problémák gyökerét vizsgálja és kijavítja, és nem csak a tüneteket maszkolja olyan gyógyszerekkel, mint a Ritalin. Ezt a megközelítést használtam Jayson kezelésében.

Ellentétben a legtöbb orvossal és pszichiáterrel, nem csak a viselkedési problémáiról vagy az ADHD-ról akartam tudni, hanem MINDEN tünetéről. Ez azért van, mert felismerem, hogy az elme nemcsak a testet, hanem a test is befolyásolhatja az agyat. Megkértem Jaysont és az anyját, hogy meséljék el nekem a történetét, mert tudtam, hogy a történetében elrejtve nyomok lesznek az ő rossz egészségi állapotához.

Mit tanultam?

Azt mondták, hogy Jayson az ADHD miatt ismételt óvodát, és hosszú évekig szedte a Ritalint.

Miért állt meg?

A Ritalin elnyomta az étvágyát, és túl sovány lett. De amikor Jayson abbahagyta a Ritalin szedését, többet evett, süteményekre, deli húsokra, pizzára, fánkokra és fagylaltokra téve magát. Nagyobb volt - de nem jobb.

A Ritalin mellett nem tudott összpontosítani, elzónázta az iskolát, zavaró volt, nem tudott koncentrálni és - 11 évesen - nem tudott olvashatóan írni! Úgy van. Jaysonnak diszgráfiának nevezett állapota volt, ami azt jelenti, hogy rendkívül rossz kézírása volt. Gyakori probléma ADHD-vel, viselkedési problémákkal vagy tanulási zavarokkal küzdő gyermekeknél.

És ez még nem minden.

Jaysonnak litániája volt más bajokkal. Panaszkodott gyakori fejfájásról, tüsszögésről, torokfájásról, csalánkiütésről, heti néhány alkalommal, csalánkiütésről, éjszakai légzési nehézségről, minden reggel gyomorfájásról, álmatlanságról, rákos sebekről, túlérzékenységről zajokkal és szagokkal, kis dudorokkal a karján, ekcéma általában bőrviszketés, izomgörcsök és görcsök.

Kisgyermekként számos antibiotikumot szedett fülfertőzés ellen, és hajlamos volt pelenkakiütésre. Mindezeket a tüneteket gyógyszeres kezeléssel kezelték, de valójában nem érezte magát sokkal jobban.

De ne feledd, Jayson történetének vannak nyomai - mit mondtak nekem?

Nos, fejfájásai, álmatlansága, izomgörcsök, görcsök és a zajjal szembeni túlérzékenység magnéziumhiányra utalnak. A rákos megbetegedések ételallergiára vagy glutén intoleranciára utalnak. A csalánkiütés, az asztma tünetei és a sinusproblémák étel- vagy környezeti allergiára is utalnak a por, a pollen vagy a penész számára.

Az antibiotikumok gyakori használata az élesztő túlnövekedését jelezte a bélben. Az ekcéma és a viszkető száraz bőr allergiára, valamint cink- és omega-3-zsírhiányra utal. És a karján lévő dudorok táplálkozási hiányosságokra is utalnak, ideértve az omega-3 zsírokban és az A-vitaminban találhatókat is.

Tehát most elkészítettem egy ütemtervet Jayson problémáinak kiváltó okairól - ételallergiákról, táplálkozási hiányokról és élesztőproblémákról. Vizsgálati eredményei megerősítették a legtöbb gyanúmat. Allergiája volt tejtermékekre, gluténra, citrusfélékre és földimogyoróra. Fehérvérsejtjeiből kiderült, hogy élesztőgondja van.

Számos táplálkozási hiányossága volt - cinkben, magnéziumban, omega-3 zsírokban, D-vitaminban, E- és B6-vitaminokban, valamint triptofánban. Ezek a tápanyagok kritikus fontosságúak az agy egészséges működéséhez, valamint az immunműködéshez. Magas volt a gyulladásos telített zsírok száma és magas a transz-zsírok mennyisége az ócska ételből.

Enyhe ólom toxicitása is volt. Az ólom toxicitása és a környezeti toxinok egy nemrégiben végzett nagy tanulmányban kapcsolódtak az ADHD-hoz.

Nyilvánvaló, hogy Jayson bél-immun-agy-rendszere kimerült.

De mi köze ezeknek a dolgoknak az ADHD-hoz?

Mindegyikük befolyásolhatja az agyat!

És azt mutatják, hogy az ADHD-t nem a rossz gyermeknevelés okozza - vagy Ritalin-hiány!

Tehát hogyan kell kezelni az ADHD-t?

Valójában a kezelés, amit Jaysonnak adtam, nevetségesen egyszerű volt. Mielőtt visszakaptam volna a tesztjeit, tudtam, hogy eliminációs étrendet kell folytatni. Ez azt jelentette, hogy megszabadultunk a leggyakoribb ételallergénektől - tejtermék, glutén, tojás és élesztő. Azt is megkértem, hogy szálljon le az ócska ételekről és a cukorról, és valódi, teljes ételt egyen.

Élesztőproblémáját egy hónapig gombaellenes gyógyszerrel kezeltem. Naponta adtam neki multivitamint, kiegészítő cinket, magnéziumot és halolajat, valamint acidophilust a bél és az immunrendszer javítására.

Mi változott?

Csalánkiütés, hasfájás, asztma, végbél viszketés, fejfájás és orrfolyás mind eltűnt. Éjjel aludt. És minden gyógyszerét leállította! Ráadásul sokkal jobban ment az iskolában, az osztályban csak egy epizód volt a zavaró viselkedésről.

Hozzáadtam még néhány dolgot Jayson kúrájához - D- és B6-vitaminokat és néhány 5-HTP-t (ami a triptofán aminosav építőköve) -, és életében először találta magát minden krónikus tünete mentes és ami még fontosabb az iskolai, társadalmi és tudományos siker.

És figyelemre méltó, hogy írása olvashatatlanról tökéletesre vált.

Vessen egy pillantást arra az e-mailre, amelyet Jayson édesanyja küldött, kiemelve az életében bekövetkezett változásokat:

"Ma reggel volt egy 504-es találkozásunk Jayson iskolájában (ahol a tanárok, az iskolai tanácsadó, a szülők és az igazgató mindannyian összeülnek, hogy átnézzék a sajátos nevelési igényű gyermekek számára szóló" tervet "- Jayson esetében az ADHD diagnózis indította).

Ez az első alkalom egész iskolai történetében, úgy tűnik, hogy minden jól megy. Tanárai elmondták, hogy „más gyerek”, mint amit az év első felében láttak, és hogy csodálkoznak a különbségen. Az iskolai nővér március óta nem látta (és hetente többször is az irodájában volt).

Az iskolapszichológus szerint szociális készségei nagyon jók, korosztálynak megfelelőek, és egyáltalán nem lát problémákat. Megjegyezte azt is, hogy Jayson nagyon büszke magára és új egészségére, és hogy jól viseli az étrend minden változását. Úgy tűnik, még a vállát is vonja, amikor a többi gyerek az iskolában azt mondja neki, hogy „idegen”, mert nem iszik szódát. Ez csak egy fantasztikus találkozó volt, és át akartam adni a jó hírt, és köszönetet mondani! ”

De ezek az eredmények nem csak Jaysonra jellemzőek. Az ilyen típusú átalakulások olyan sok ember számára lehetségesek, akik fizikai és mentális tüneteket egyaránt szenvednek.

Ha valódi kérdésekkel foglalkozunk, ahelyett, hogy gyermekeinket és önmagunkat tanítanánk, mindannyian megtalálhatjuk az utat az egészséghez az új gyógyszermodell révén, amely felkutatja a mögöttes problémák nyomát és kijavítja azokat.

Tehát, ha hangulata vagy viselkedési problémái vannak, íme néhány dolog, ami nagy változást hozhat.

Nézd meg a diétádat. Fontolja meg a takarítást és a teljes ételek fogyasztását. Kövesse az UltraMetabolism Recept első 4 hetét, amely segít az étrendben lévő stimulánsok, nyugtatók és ételallergének eltávolításában.
Szerezzen be egy olajcserét. Fogyasszon vad lazacot, szardíniat és fekete tőkehalat, és fontolja meg a napi legalább 500–1000 mg EPA-t és DHA-t tartalmazó halolaj-kiegészítő szedését.
Szerezd meg a BS-t. Vegyen egy jó B-vitamin komplexet legalább 800 mcg folsavval, 25 mg B6-tal és 500-1000 mcg B12-vel a hangulat és az agy működésének elősegítése érdekében.
És a D. Napi 2000 NE D3-vitamint vegyen be, amely segíthet a depresszió és az immunitás kezelésében.
Mozgás. Erősen edzzen 30 percig, heti 3-4 alkalommal. A vizsgálatok azt mutatják, hogy ugyanolyan hatékony, mint a Prozac a depresszió kezelésében.
Kiegészítés magnéziummal. Ha feszült, szorongó, álmatlanság vagy izomgörcsök van, székrekedése van vagy fejfájása van, akkor hiányozhat a magnézium. Vegyünk 400-600 mg napi magnézium-glicinátot vagy citrátot.

Próbálja meg megtenni ezeket a lépéseket, vagy használja gyermekeivel, hogy lássa, javul-e az egészség, ahogy Jayson tette. Megállapíthatja, hogy „mentális betegsége” egyáltalán nem volt ennyire mentális - és valóban táplálkozási problémák okozták!

Most szeretnék tőled hallani ...

Észrevette, hogy fizikai egészsége hogyan befolyásolhatja mentális egészségét?

Megállapította, hogy amit eszel vagy amit nem, az befolyásolja az agyadat?

Gondolod, hogy a pszichiáterek a legjobb módon diagnosztizálják és kezelik az ADHD-t? Szerinted min kellene változnia?

Ha Ön vagy gyermekei mentális egészségi problémákat tapasztaltak, hogyan segítettek vagy nem segítettek a hagyományos kezelések?

Kérjük, ossza meg gondolatait az alábbi megjegyzéssel.

Jó egészségére,

Egészséget és boldogságot kívánva,

Mark Hyman, orvos