? Olyan ember, aki nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet folytat 800 kalóriával, rengeteg hormonális elmozdulás van, amely megpróbálja elmondani a testének, "Ó, itt valami nincs rendben," ? azt mondta.

A szerkesztő megjegyzése: Lemérve egy Oklahoma Közlöny sorozat az egészségről, a fogyásról, a kezelésekről, a viselkedésről és a fenntartható siker útjairól és kihívásairól.

nagyon

Oklahoma City körzetében végzett online keresés során egy fél tucat súlycsökkentő műtétre szakosodott klinikát találunk. Három amerikai közül kettő túlsúlyos, és fele kórosan elhízott.

A feldolgozott élelmiszerek magas cukortartalma, a nap 24 órájában rendelkezésre álló hozzáférés az élelmiszerhez, állandó fényterhelés éjjel-nappal, stressz, inaktivitás, a gyermekkorból eredő rossz étkezési szokások és a súlygyarapodást okozó gyógyszerek elhízást okoznak. tökéletes vihar.

Miután az ember túlsúlyos, a veszteség megkísérlése során bekövetkező kudarc érzése, gyakran eleve félretájékoztatással felfegyverkezve, a jo-jo diétához vezet, amely tönkreteszi a test képességét az egészséges anyagcsere-sebesség beállítására.

A bariatrikus szakemberek azt állítják, hogy a változás beágyazása sokkot igényel a rendszer számára.

Dr. Laure DeMattia a súlycsökkentő műtétek gyógyászatára specializálódott, és elmondta, hogy ez a leghatékonyabb eszköz a fogyás elérésére a test anyagcseréjének visszaállításával.

Még mindig rejtély, hogy a műtét után mi lesz az az alapérték, vagy meddig fog tartani, ? azt mondta. Hosszú ideig azt gondoltuk, hogy: Ó, kisebbé tesszük a gyomrot, korlátozzuk az ételt, és ez a mechanizmus. És ez nem az. Ez egy hormonális kaszkád, amely elmozdult; megmondja az agynak, hogy ? tele vagyok. ?

? Olyan ember, aki nagyon alacsony kalóriatartalmú étrendet folytat 800 kalóriával, rengeteg hormonális elmozdulás van, amely megpróbálja elmondani a testének, "Ó, itt valami nincs rendben, ? azt mondta. Ha szándékosan próbálod korlátozni a kalóriabevitelt, a tested lelassítja az anyagcserét, és növeli az éhségedet. A bélnek felszabaduló hormonjai vannak, amelyek kommunikálnak az agyval. A Ghrelin az egyik hormon, amely a műtét során megváltozik. Lemegy. A betegek kevésbé éheznek. ?

Új szokások

Amikor Osborne konzultációra ment, 288 fontot nyomott, majd augusztus 2-i műtétje előtt 20-at fogyott. Három hét múlva 250 fontot csökkent, és reméli, hogy a következő évben további 100-ot veszít.

Amikor nagyobb ember vagy, és régóta vagy, az adagkontroll nagy tanulság, amit meg kell tanulnod, azt mondta. A kicsi gyomor megléte óriási segítséget nyújt ebben, mert rosszul leszek, ha azt eszem, amit nem szabad, vagy túl egyek. Megtanítottak minket arra, hogy a kis helyet hasznosítsuk tápláló ételekhez, és ne szemetet.

Új diéta

Általános tévhit, hogy az egészséges étkezés fehérje, kukorica, mac, sajt és kenyér; az orvosok és a dietetikusok igyekeznek megfordítani azt az elképzelést, hogy a steaknek sült burgonyát kell tartalmaznia, vagy meg kell tisztítania a tányérját. Általában, ha az embereknek megváltozik a gyomruk, naponta háromszor 3 uncia étkezést kell fogyasztaniuk, amely tartalmaz egy fehérjeforrást és egy zöldséget, keményítő nélkül. Két harapnivalót adnak a napi étrendhez, ha az ideális súlyt elérték.

DeMattia szerint a statisztikák azt mutatják, hogy a közelmúltban a gyermekeinknek az elhízás miatt nem lesz szüleik várható élettartama. Amikor a gyerekek nem tanulnak korán az egészséges táplálékról, nem valószínű, hogy egészséges felnőttek lennének - mondta DeMattia. A test zsírsejtjei egy életre kifejlődnek a születésünktől a pubertásig; ezek után, nem számít, ezek a sejtek ott vannak, és készek nehéz emberek növekedésére.

Az elhízás nyilvánított járvány, de nem a gyermekbénulás vagy a kis himlő, mint fertőző ágens értelmében. Az elhízás széles körben elterjedt, mint egy járvány, és a betegség folyamatainak lépcsőfokát mutatja be, különféle tényezőkre reagálva, amelyek egyre több embernél indítottak súlygyarapodást és szükségtelen zsírraktározást.

Nagyon örülök, hogy visszajött a lányom, ? - mondta Sandra Davis, Shelly Stillwell édesanyja, akinek a bariatrikus hüvelyes eljárását végezték.

Annyi egészségügyi problémám volt, hogy egymásra halmozódtam és újakat hoztam létre. Mindez csak leküzdhetetlennek tűnt, és valamit tennem kellett, ? - mondta Stillwell. ? Ma a gyomrom akkora, mint egy kis banán, egyenesen felfelé és lefelé. 3 uncia tart. Akkora volt, mint egy kis foci. Amint az étel a gyomromhoz jut, nem marad sokáig, mielőtt átirányítaná a belem egy részét. Tudom, mit és mit ne. Sokszor láttam a táplálkozási szakembert, és részt veszek a támogató csoport értekezletein. Beszélünk az étkezés érzelmi kiváltó tényezőiről, mi működik és mi nem? Nagyon hasznos, hogy elszámoltatható maradjon.

Új oktatás

Ismerünk olyan embereket, akik gyermekkorban elhízottak, és serdülők nagyobb valószínűséggel elhízottak felnőttek. Nem csak azért, mert ezt folytatják, szokásaik is vannak, hanem az anyagcseréjük is. Korán kezdik edzeni anyagcseréjüket, hogy elraktározzák a súlyukat. ?

A vita kulcsa az oktatás. Olyan messze kerültünk a normál ételtől, hogy édes kávét és sportitalokat fogyasztunk, és éjjel-nappal zsírral és cukorral töltött ételeket fogyasztunk. Míg a termodinamika törvénye befolyásolja az elhízás folyamatát, diktálva, minél többet eszünk, annál többet kell égnünk, a bariatri szakorvosok szerint ennél többről van szó.

Az elhízás önmagában a genetikához és az életmódhoz kapcsolódó egészségügyi probléma, de a területen dolgozó szakemberek kíváncsi, van-e olyan játék, amit még nem értenek. Egyetértés van abban, hogy a probléma a 80-as években kezdődött, mivel az amerikaiakat arra ösztönözték, hogy csökkentsék a koleszterinszintet a zsír csökkentésével és több szénhidrát helyettesítésével. Lehetséges, hogy vannak olyan új hatások, mint a bélbaktériumok vagy az állatokat tápláló adalékok.

Az elhízás gyógyszerkutatói szerint csak most kezdjük megérteni és kibogozni, mi okozta a súlygyarapodás robbanását. Egyre több ember nem hajlandó megvárni a kutatást, mivel belefáradt a harcba. Műtéti úton kiváltott visszaállítás mellett döntöttek.

Következik: A Súlyozott sorozat a jövő héten folytatódik, és megvizsgálja a szokásos viselkedést, amelyet egyesek gyakorolnak a súlykontrollra.

A szerzőről: Terre Cooke Chaffin Oklahoma City újságíró, producer, író és fotós. Szakterülete a testi és lelki egészség, a kreativitás és a személyes fejlődés történetei. Munkája átfogja filozófiáját? Élj ma jól. ?

Címsor nyomtatása: Mérlegelve, a bariatrikus műtét után az élet nem könnyű; a betegeknek meg kell változtatniuk szokásaikat az eredmények megtekintéséhez.