Az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv és a fogyás terve - Pamela Ellgen (Puhakötésű)

terve

Már megvan ez a termék?

Készítsen egy képet, hogy mindenki láthassa!

Erről a cikkről

Specifikációk

Leírás

Alacsonyabb a szénhidrát és a súly ezzel a finom tervvel.

Az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv és fogyás tervben megtudhatja, hogyan kell fogyni egy tudományosan bizonyított alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú étrenden. Lehetetlenül hangzik, de működik (és meglesz a szalonna!). Fedezzen fel több mint 120, kifejezetten a ketogén étrendre tervezett receptet, amelyek segítenek elérni a testsúlyt kitűző céljait - miközben szereti, amit eszik.

Ez az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv és étkezési terv meghatározza az első három hetet a bevásárlólisták, a hűtőszekrény készletével kapcsolatos tanácsok és egyebek mellett. Már keto-rúgást végez? Az unalom unatkozása új receptekkel, makrotápanyagokkal kiegészítve.

Az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv és a fogyás terve a következőket tartalmazza:

  • Zsírégetést ketogén módon--Megtanulhatja, hogyan egészítse ki az alacsony szénhidrátfogyasztást a magas zsírtartalmú ételek fokozásával az optimális fogyás érdekében.
  • Világos 3 hetes étkezési terv--Az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv 21 napos terve paleo, cukorbetegség-barát és alacsony nátriumtartalmú étrend lehetőségeit tartalmazza.
  • Több mint 120 ízletes recept--Élvezze a ricottával töltött palacsintát, curry csirkesalátát, a mentával pácolt articsóka szíveket, a marhahús gomba Stroganoffot és (igen) a csokoládé chips sütiket.

Újra energiát ad az alacsony szénhidráttartalmú életmódra egy keto csavarral. Az alacsony szénhidráttartalmú szakácskönyv és a fogyás terve megkönnyíti és finom.