Az ALDI magas fehérjetartalmú kenyere olcsó és tökéletes a keto szerelmeseinek

A légsütőktől az edzőtermi felszerelésekig az ALDI arról ismert, hogy minőségi termékeket kínál alacsony áron.

alacsony

Aidan Muir, a brisbane-i dietetikus az Instagram-on elmagyarázta, hogy az ALDI S Baker Life 85% -kal alacsonyabb szénhidráttartalmú, magasabb fehérjetartalmú kenyér miért tökéletes választás mindenki számára, függetlenül attól, hogy diétáznak-e vagy sem.

Szuper magas rosttartalmú, fehérje- és egészséges zsírtartalmú, annyi tápanyagdobozt ketyeg, hogy ezt olyan embereknek is ajánlottam, akik valamivel magasabb szénhidráttartalmú étrendben vannak. - Muir felirattal.

A kalóriákat tekintve hasonlóan jelenik meg, mint a szokásos kenyér, de ahogy el tudod képzelni, sokkal teltebb lesz.

Mint amit látsz? Iratkozzon fel a bodyandsoul.com.au hírlevelünkre további ilyen történetekért.

A dietetikus szemléltette, hogy az ALDI kenyér mennyire egészséges egy általános népszerű szupermarket kenyérhez - ebben az esetben a Helga vegyes gabona.

Összehasonlításképpen: a Helga fajta „még egészséges - 100 g-ra 9,6 g fehérjét tartalmaz, az ALDI kenyérrel együtt pedig több mint a duplája, mint a 25,6 g-nak.

Ezenkívül a Helga kenyérnek csak egy adagja tartalmaz 43 g szénhidrátot, az ALDI változat pedig csak 5,4 g.

Bár az ADLI kenyér viszonylag nagy mennyiségű zsírt tartalmaz „13,9 g”, csak 1,8 g telített. Ráadásul adagonként 11,6 g rostot tartalmaz - ez a Helga fajtában található mennyiségnek csaknem háromszorosa.

Muir nem az első dietetikus, aki az ALDI alacsony szénhidráttartalmú kenyerét megkapja a jóváhagyás kullancsával.

Az ALID kenyerére hivatkozva Susie Burrell dietetikus korábban azt mondta, hogy nagyszerű ízének és szinte tökéletes táplálkozási információinak a kombinációja miatt hibát találni az alacsony szénhidráttartalmú termékben.

• Most semmi esetre sem vagyok kenyér- vagy szénhidrátgyűjtő, inkább tápanyagban gazdag, szénhidráttartalmú kenyereket ajánlottam, például Burgen Soy Lin vagy Helga alsó szénhidráttartalmú kenyereket, amelyek egyesítik a csökkentett szénhidráttartalmat az összes talált teljes kiőrlésű és rostos előnyhöz sűrű szemes kenyérben - mondta Burrell a news.com.au-nak adott interjúban.

De úgy tűnik, hogy az ALDI vásárlása mind ízében, mind táplálkozásában egyértelmû.

• Ezt az egyedülálló profilt a búza, a szója és a csillagfürt fehérjék keverésével érték el, amely a kenyér szájízét kelti, levonva a szokásos kenyérben található búzaliszt nagy terhelését. A vödörnyi vetőmag hozzáadása azt jelenti, hogy magasabb zsírtartalmú és fehérjetartalmú kenyeret kap

Kapcsolódó témák

MEGJEGYZÉS A RELEVÁLIS HIRDETÉSRŐL: Információkat gyűjtünk az ezen a webhelyen használt tartalomról (beleértve a hirdetéseket is), és felhasználjuk őket, hogy mind a hirdetést, mind a tartalmat relevánsabbá tegyük az Ön számára hálózatunkon és más webhelyeinken. Tudjon meg többet az irányelveinkről és a döntéseiről., beleértve a leiratkozás módját is.

Ha a linkjeinken keresztül vásárol, a bodyandsoul.com.au társult jutalékot kaphat. Tudj meg többet