Mi az ECA verem?

Mi az ECA verem?

Az ECA verem az efedrin, a koffein és az aszpirin tabletták kombinációja. Ezek az összetevők együttvéve elősegítik a fogyást és növelik az atlétikai teljesítményt.

De működik? És ami még fontosabb - biztonságos? Olvassa tovább, hogy többet tudjon meg.

Efedrin

Az efedrin az Ephedra növényből származik. Évszázadok óta használják a hagyományos kínai orvoslásban, és "ma huang" néven is emlegetik.

Ez a kivonat a norepinefrin nevű vegyület felszabadulásával stimulálja a központi idegrendszert (CNS). A noradrenalint arra használják, hogy a test felkészüljön a cselekvésre és a tevékenységre. Ez a stressz idején a harc vagy menekülés reakció fontos részévé teszi.

Az Ephedra emeli a pulzusszámot, és az erek összehúzódását is okozhatja, ami magas vérnyomáshoz vezethet.

Koffein

A koffein szintén stimulálja a központi idegrendszert és a szív- és érrendszert. Általában megtalálható a kávéban, a teában és az üdítőkben. A koffeinfogyasztás fokozhatja az éberség érzését, hatékonyan csökkentve a fáradtságot.

De nagy dózisban a koffein a következőket is okozhatja:

álmatlanság
megnövekedett pulzusszám
emelkedett vérnyomás
remegés
szorongás

Aszpirin

Az aszpirin fájdalomcsillapító. Ha az ECA verem részeként veszik, az aszpirin megakadályozza a noradrenalin szint csökkenését. Más szavakkal, segít fenntartani a koffein és az efedrin stimulációs hatásait.

Az aszpirin hosszú távú - akár kis adagokban történő - használatával a gyomor-bél traktusban fokozott a vérzés kockázata.