Egészség, öröm és teljesség: a gondolkodásmód megváltoztatása befolyásolja az agy reakcióit és az adagméret kiválasztását túlsúlyos és elhízott felnőtteknél
Hovatartozások
- 1 A tübingeni egyetem müncheni Helmholtz Központjának Diabéteszkutató és Metabolikus Betegségek Intézete; Német Diabetes Kutatóközpont (DZD e.V.), Tübingen, Németország.
- 2 IV. Belgyógyászati Klinika, Endokrinológiai, Diabetológiai és Nefrológiai Osztály, Tübingeni Egyetemi Kórház, Tübingen, Németország.
- 3 Országos Egészségügyi Kutatóintézet, Bristoli Orvosbiológiai Kutatóközpont, Egyetemi Kórházak Bristol NHS Foundation Trust és Bristoli Egyetem, Bristol, Egyesült Királyság.
- 4 Gyógyszerésztudományi Intézet, Gyógyszerészeti és Biokémiai Tanszék, Interfakuláris Farmakogenomikai és Gyógyszerkutató Központ, Eberhard Karls Egyetem Tübingen, Tübingen, Németország.
- 5 Cukorbetegség és elhízás Intézete, Helmholtz Diabetes Center, Helmholtz Zentrum München, Német Környezet-egészségügyi Kutatóközpont (GmbH), Neuherberg, Németország.
- 6 Tübingeni Egyetem, a müncheni Helmholtz Központ Diabéteszkutató és Metabolikus Betegségek Intézete; Német Diabetes Kutatóközpont (DZD e.V.), Tübingen, Németország. [email protected].
- 7 IV. Belgyógyászati Klinika, Endokrinológiai, Diabetológiai és Nefrológiai Osztály, Tübingeni Egyetemi Kórház, Tübingen, Németország. [email protected].
Szerzői
Hovatartozások
- 1 A tübingeni egyetem müncheni Helmholtz Központjának Diabéteszkutató és Metabolikus Betegségek Intézete; Német Diabetes Kutatóközpont (DZD e.V.), Tübingen, Németország.
- 2 IV. Belgyógyászati Klinika, Endokrinológiai, Diabetológiai és Nefrológiai Osztály, Tübingeni Egyetemi Kórház, Tübingen, Németország.
- 3 Országos Egészségügyi Kutatóintézet, Bristoli Orvosbiológiai Kutatóközpont, Egyetemi Kórházak Bristol NHS Foundation Trust és Bristoli Egyetem, Bristol, Egyesült Királyság.
- 4 Gyógyszerésztudományi Intézet, Gyógyszerészeti és Biokémiai Tanszék, Interfaculty Farmakogenomikai és Gyógyszerkutató Központ, Eberhard Karls Egyetem Tübingen, Tübingen, Németország.
- 5 Cukorbetegség és elhízás Intézete, Helmholtz Diabetes Center, Helmholtz Zentrum München, Német Környezet-egészségügyi Kutatóközpont (GmbH), Neuherberg, Németország.
- 6 A Tübingeni Egyetem, a müncheni Helmholtz Központ Diabéteszkutató és Metabolikus Betegségek Intézete; Német Diabetes Kutatóközpont (DZD e.V.), Tübingen, Németország. [email protected].
- 7 IV. Belgyógyászati Klinika, Endokrinológiai, Diabetológiai és Nefrológiai Osztály, Tübingeni Egyetemi Kórház, Tübingen, Németország. [email protected].
Absztrakt
Háttér: A megnövekedett adag nagymértékben hozzájárul a jelenlegi elhízási járványhoz. A döntés arról, hogy mennyit kell enni az étkezés megkezdése előtt (azaz az étkezés előtti tervezés), és az erre a feladatra fordított figyelem létfontosságú szerepet játszik az adagkontrollban.
Célkitűzés: Megvizsgáltuk, hogy az étkezés előtti megtervezést befolyásolhatja-e a túlsúlyos és elhízott egyének gondolkodásmódjának megváltozása annak érdekében, hogy befolyásolják az adagok méretének kiválasztását és az agytevékenységet.
Tervezés: Funkcionális mágneses rezonancia képalkotás segítségével megvizsgáltuk az étkezés előtti tervezés idegi alapjait 36 különböző súlycsoportú (BMI 2 és BMI ≥ 25 kg/m 2) felnőttnél. A figyelem fókuszálásának fontos szerepének vizsgálatához a résztvevőket arra utasították, hogy gondolkodásmódjukat az ételek egészségre gyakorolt hatásaira, a várható élvezetre vagy arra törekedjenek, hogy vacsoráig teljes maradjanak, miközben megválasztják az adagok méretét ebédre.
Eredmények: Megfigyeltük, hogy az összes súlycsoport résztvevői csökkentették az adagméretet az egészségügyi gondolkodásmód átvétele során, ami az önkontroll hálózat (azaz a bal prefrontális kéreg) fokozott aktiválásával járt. A teljesség és az öröm gondolkodásmódja ellentétes jutalomválaszokat eredményezett a túlsúlyos és elhízott egyénekben a normál testsúlyú egyénekhez képest. Az élvezetes gondolkodásmód alatt a túlsúlyos és elhízott személyek fokozott aktivitást mutattak az ízkéreg egyes részeiben (azaz a jobb frontális operulum), míg a teljesség gondolkodásmódja csökkent aktivációt okozott a ventrális striatumban, amely a jutalmazási rendszer egyik fontos eleme. Ezenkívül a túlsúlyos és elhízott résztvevők nem változtatták meg viselkedésüket az örömteli gondolkodásmód alatt, és nagyobb adagokat választottak, mint a normál testsúlyú csoport.
Következtetések: A résztvevők képesek voltak meghatározni a specifikus agyi reakciómintákat, amikor a résztvevők végső döntést hoztak egy adagméretről. Az eredmények azt mutatják, hogy az étkezés előtti tervezés során az agy különböző reakciói és viselkedése segíthet az egészséges testsúly-szabályozás hatékony stratégiáinak kidolgozásában.
- Hogyan befolyásolhatja a gondolkodásmód az adagméret kiválasztását túlsúlyos és elhízott felnőtteknél
- Keto és koleszterin Hogyan befolyásolja a ketogén étrend a szív egészségét
- Hogyan befolyásolhatja az étrend a mentális egészséget Az étel és az agy GMA közötti valószínű kapcsolat
- Az alacsony szénhidráttartalmú étrend megakadályozza a súlygyarapodást, az életkorral kapcsolatos agyi problémákat, de van-e hátrányuk az egészséggel kapcsolatban
- Hogyan befolyásolja a D-vitamin a csont egészségét FootCareMD