Az Egyesült Államok elhízási aránya ismét emelkedik

HealthDay riporter

2018. június 12., KEDD (HealthDay News) - Rövid kiegyenlítés után az Egyesült Államok elhízási aránya ismét emelkedhet egy előzetes tanulmány szerint.

Az arány évtizedek óta emelkedett, amíg az utóbbi években a fennsíkon meg nem jelent. De az új tanulmányban a kutatók megállapították, hogy a tendencia rövid életű lehetett.

És ha semmi sem változik, becslésük szerint az amerikai tinédzserek fele 2030-ig túlsúlyos vagy elhízott lesz, ahogy a 6 és 11 év közötti gyerekek egyharmada is.

Például az amerikai férfiak körében az 1999 óta megfigyelhető növekvő túlsúly és elhízás aránya 2009 és 2012 között kiegyenlítődött. De 2015–2016-ban indultak újra, amikor a férfiak 75 százaléka túlsúlyos vagy elhízott volt.

Nem egyértelmű, hogy a számok valódi megfordulást jelentenek-e a kutatók, Dr. Youfa Wang, a Ball Állami Egyetem professzora vezetésével Muncie-ben, Indiában.

Az eredmények viszonylag kevés amerikaiakon alapulnak - mondta Wang. Ráadásul megjegyezte, hogy a mintákat hosszabb ideig kellene követni, hogy tudják, tartós trendek vagy rövid távú csúcsok-e.

A kutatók szerint azonban egyértelműnek tűnik, hogy a nemzeti elhízás problémája nem szűnik meg.

"Nem valószínű, hogy az elhízás és a kapcsolódó egészségügyi problémák a jövőben kevésbé lesznek súlyosak" - mondta Wang. "Folytatnunk és fokoznunk kell az elhízás-járvány leküzdésére irányuló erőfeszítéseinket."

A tervek szerint Wang hétfőn ismertette az eredményeket az Amerikai Táplálkozástudományi Társaság éves találkozóján, Bostonban. Az értekezleteken bemutatott kutatásokat általában előzetesnek tekintik, amíg egy lektorált folyóiratban közzéteszik.

A tanulmányhoz Wang csapata két folyamatban lévő szövetségi egészségügyi felmérés adatait elemezte. A nyomozók megállapították, hogy nem meglepő módon az elhízás általános előfordulása 1999 és 2016 között nőtt. De a minták nemtől, fajtól és egyéb tényezőktől függően eltérőek voltak.

A nők körében az elhízás aránya megszakítás nélkül emelkedett - 2016-ra elérte a 41,5 százalékot. Ekkor az amerikai nők 69 százaléka túlsúlyos vagy elhízott volt.

Folytatás

A férfiak között fennsík volt 2009 és 2012 között - amikor egyharmaduk elhízott, és alig több mint 72 százalékuk legalább túlsúlyos volt. A növekedés 2015-2016-ig folytatódott: a férfiak 38 százaléka elhízott ezen a ponton.

A gyerekek szokásai nemenként is különböznek - állapította meg a tanulmány. 2011 óta a fiúk körében az elhízás aránya folyamatosan emelkedett - 2016-ra majdnem 21 százalékot ért el. A fiúk több mint 7 százaléka súlyosan elhízott.

Másrészt a lányok elhízási aránya stabil maradt, alig több mint 18 százalék, Wang szerint.

A kutatók előrejelzése szerint 2030-ra az amerikai tinédzserek körülbelül fele túlsúlyos vagy elhízott lesz.

Becsléseik szerint ez a mexikói-amerikaiak többségére is igaz lesz: 2015-2016-ban a mexikói-amerikai felnőttek nagyjából fele elhízott volt.

A többi faji és etnikai csoport aránya a férfiaknál 32 és 38 százalék között, a nőknél pedig körülbelül 36 és 55 százalék között változott.

Joy Dubost bejegyzett dietetikus és az American Society for Nutrition tagja. Szerinte nehéz tudni, hogy a jelenlegi eredmények azt jelentik-e, hogy az elhízás problémájában elért nyereség elveszett.

De egyetértett abban, hogy széles körű erőfeszítésekre van szükség az elhízás leküzdésére.

Az egyének számára Dubost szerint az egyik kulcs a "divatos diéta" mentalitás megtörése és az életmódváltások hosszú távon is tartható változása.

"Koncentráljon a növényi eredetű étrendre" - tanácsolta. "Ez nem azt jelenti, hogy vegetáriánusnak kell lenned. Egyél csak több gyümölcsöt, zöldséget, teljes kiőrlésű gabonát, babot, diót és magot."

Ami a gyerekek egészséges testsúlyának megőrzését illeti, Dubost szerint a szülők példát mutatnak. Ha a gyerekek segítenek a vásárlásban és az ételek elkészítésében - már kiskoruktól kezdve -, segíthetnek nekik megismerni az egészséges étrendet - mondta.

Ha szélesebb körű erőfeszítésekről van szó, Wang szerint a tanulmányok fényes foltokat mutattak. Egy kutatási áttekintésben csapata "mérsékelt" bizonyítékokat talált arra vonatkozóan, hogy az étrendre és a testmozgásra összpontosító iskolai programok hasznosak lehetnek.

De mivel az elhízás annyira elterjedt, Wang szerint erőfeszítésekre van szükség minden szinten - az iskoláktól a munkahelyeken át a helyi közösségekig és azon túl is.