Az étrendi rostok élettani hatása: frissítés

Élelmezés a táplálkozásról

élettani

Tól től TUDNIVALÓ MAGAZIN
5 dolog, amit érdemes tudni az empátiáról
Tól től TUDNIVALÓ MAGAZIN
Covid ellopta apám utolsó hónapjait
Tól től TUDNIVALÓ MAGAZIN
Apró folyadékcseppek vezetik a sejtbiológiai újragondolást
    Élelmi rost
    D Kritchevsky
    Éves táplálék-A-vitamin áttekintése: fiziológiai és biokémiai feldolgozás
    R Blomhoff, M H Green és K R Norum
    A táplálkozás éves áttekintése ÉTLEN SZÁL: Hogyan jutottunk el oda, ahol vagyunk?
    Martin Eastwood és David Kritchevsky
    A táplálkozás éves áttekintése A prebiotikumok kritikus pillantása az étrendi rostkoncepción belül
    Joran Verspreet, Bram Damen, Willem F. Broekaert, Kristin Verbeke, Jan A. Delcour és Christophe M. Courtin
    Élelmiszertudomány és technológia éves áttekintése

A szakaszos koplalás metabolikus hatásai

Ruth E. Patterson és Dorothy D. Sears
Vol. 2017. 37

Absztrakt

Ennek a felülvizsgálatnak az a célja, hogy áttekintést adjon az intermittáló éhgyomri rendekről, összefoglalja az intermittáló koplalás egészségügyi előnyeire vonatkozó bizonyítékokat, és megvitatja azokat az élettani mechanizmusokat, amelyek révén az intermittáló koplalás javulást eredményezhet. Olvass tovább

1. ábra: Az intermittáló böjtöt az elhízással, a 2-es típusú cukorbetegséggel (T2D), a szív- és érrendszeri betegségekkel (CVD) és a rákkal összekapcsoló potenciális mechanizmusok Ábra módosítva a 79-es referenciától, engedéllyel.

2. ábra: A viselkedés, a hormonok, a fiziológia, az anyagcsere és az energetika cirkadián szabályozása. Ábra módosítva a 79-es referenciától, engedéllyel.

Kávé, koffein és egészségügyi eredmények: Esernyő áttekintés

Giuseppe Grosso, Justyna Godos, Fabio Galvano, Edward L. Giovannucci
Vol. 2017. 37

Absztrakt

A kávé és a koffein fogyasztása és a különféle egészségügyi eredmények közötti összefüggések értékeléséhez elvégeztük a megfigyelési vizsgálatok és a randomizált kontrollált vizsgálatok (RCT) metaanalíziseiből származó bizonyítékok átfogó áttekintését. Az 59 egyedi közül. Olvass tovább

Kiegészítő anyagok

Az 1-3. Kiegészítő ábrák és az 1-2. Kiegészítő táblázatok

1. ábra: A kávé, a koffein és az egészségügyi eredmények átfogó felülvizsgálatába felvett vizsgálatok folyamatábra.

2. ábra: A kávé megfigyelésének 40 nem átfedő metaanalíziséből származó eredmények, az effektus nagysága a legmagasabb, illetve a legalacsonyabb (referencia) expozíció kategóriához képest. Rövidítések: CAL, gyermekkori a.

3. ábra: A koffeinmentes kávé és koffein megfigyelésének 20 nem átfedő metaanalízisének eredményei, a hatás nagysága a legmagasabb, illetve a legalacsonyabb (referencia) expozíció kategóriához képest. Abbr.

4. ábra: A kávé vagy koffein megfigyelésével végzett dózis-válasz metaanalízis eredményei, relatív kockázat mérőszámként.

Időben korlátozott étkezés a krónikus anyagcsere-betegségek megelőzésére és kezelésére

Amandine Chaix, Emily N.C. Manoogian, Girish C. Melkani, Satchidananda Panda
Vol. 2019. 39

Absztrakt

Szinte minden sejtben vannak molekuláris órák, amelyek előrevetítik a napi ismétlődő és kiszámítható változásokat, például a ritmikus tápanyagok rendelkezésre állását, és ennek megfelelően igazítják a sejtfunkciókat. Ugyanakkor a tápanyag-érzékelő utak reagálhatnak az akut állapotra. Olvass tovább

1. ábra: A cirkadián óra kiterjedt szerepe a táplálkozási és energetikai egyensúly szabályozásában, a viselkedéstől a molekulákig. A főóra vezérli a napi ritmusokat a tevékenységben - pihenés és társulás.

2. ábra: A molekuláris cirkadián oszcillációktól a napi ritmusokig a metabolikus szabályozókban. (a) A sejtmag-autonóm cirkadián transzkripciós – transzlációs visszacsatolási hurok ábrázolása. Activato.

3. ábra: Az időben korlátozott etetés perverzív előnyei. A krónikus cirkadián ritmuszavar az anyagcsere-betegségek kockázati tényezője. Állatmodellekkel (legyek, egerek, patkányok) végzett vizsgálatok és újabb vizsgálatok .

Üzemanyagcsere éhezésben

George F. Cahill, ifj.
Vol. 2006. 26

Absztrakt

▪ Absztrakt Ez a cikk, amely részben életrajzi, részben tudományos, összefoglalja az egyetemi orvoslás életét. Összehasonlítja az előrehaladásomat a padtól az ágyig, majd az akadémiai és a kutatási adminisztrációhoz, és a következők tanításával zárul. Olvass tovább

1. ábra: A postabszorptív állapot és a tartós éhezés majdnem állandó állapota közötti öt anyagcsere-szakasz (62).

2. ábra: A ketontestek és a plazma szabad zsírsavak (FFA) koncentrációi a posztabszorpciós állapotból 4-6 hetes éhezésbe való átmenet során nagyszámú alanyban, férfiakban és nőkben. jegyzet .

3. ábra: Agy szubsztrát kihasználása három éhomi elhízott önkéntesnél, több hetes éhezés után (48, 49). Számos tanulmány azt sugallja, hogy az emberi agysejtek kevés vagy anélkül is túlélhetnek glükózt, de pr.

4. ábra: Az éhező üzemanyag-anyagcsere általános sémája. A máj fő energiáját az FFA β-hidroxi-butiráttá és acetoacetáttá történő részleges oxidációjával nyeri; izom és vese az FFA teljes oxidációjával.

5. ábra: Glükogenezis éhezésben májban és vesében. A máj prekurzorai mitokondriális piruvát-karboxilezés útján (kék színű fehér „P”) az aceton, a laktát és a piruvát újrahasznosítása és a piruv.

6. ábra: A β-hidroxi-butirát szintje különböző korú éhezőknél (5, 13, 30, 54, 59, 66). A gyorsított ketózis nem látható az éhgyomri terhes vagy szoptató nőknél vagy bármely olyan betegnél, akinél.

7. ábra: Az éhezés anyagcseréjének gátlása napi 150 gramm glükóz beadásával hét napig, akár böjt előtt (7a. Ábra), akár három hetes éhezés után (7b. Ábra).