10 Az elhízás okai, kivéve a túlevést, az inaktivitást

Az elhízás nem csupán az evésről és az inaktivitásról szól - állítja egy nemzetközi kutatócsoport.

elhízás

Az orvosok szinte bárhová nézik, két dologban okolják Amerika elhízási járványát: túl sok ételt - különösen széles körben forgalmazott gyorsétterem és ócska étel - és túl kevés testmozgást, túl sok időt a TV előtt.

De túl sok figyelmet fordítunk a "nagy kettőre" - állítja David B. Allison, PhD, az alabamai egyetem igazgatója a birminghami klinikai táplálkozási kutatóközpontban, és munkatársai.

"A kettő nagy jelentőségét elfogadottnak tekintik, és más feltételezett tényezőket nem vizsgálnak komolyan" - érvelnek. "Ennek eredménye lehet jó szándékú, de megalapozatlan javaslat az elhízás arányának csökkentésére."

A vita ösztönzésére Allison és munkatársai további 10 lehetséges elhízási okot javasolnak. Cikkük az International Journal of Obesity e heti online kiadásában jelenik meg.

Jól elfogadott, hogy a csökkent fizikai aktivitás és a gyorsétterem összefügg az elhízással. De annak bizonyítéka, hogy ezek az elhízás fő okai, "nagyrészt közvetettek" - állítja Allison és munkatársai.

Az elhízás kutatóinak szélesíteniük kellene látókörüket - állítják. A kutatók tehát további 10 magyarázatot javasolnak az elhízásra, amelyeket közvetett bizonyítékok is alátámasztanak.

Még akkor is, ha ezeknek az okoknak némelyikének csak csekély hatása van, Allison és kollégái szerint egymással kölcsönhatásba léphetnek, ami nagyban növeli egyéni hatásukat.

10 Az elhízás okai

Az alabamai csoport ezt a 10 "kiegészítő magyarázatot" közli az elhízással:

1. Alvási adósság. A túl kevés alvás növelheti a testtömeget. A mai amerikaiak kevesebbet kapnak szemet, mint valaha.

2. Szennyezés. A hormonok szabályozzák a testsúlyt. És a mai szennyezők közül sok befolyásolja a hormonjainkat.

3. Légkondicionálás. Kalóriát kell égetnie, ha a környezete túl meleg vagy túl hideg a kényelem érdekében. De minden eddiginél többen élnek és dolgoznak szabályozott hőmérsékletű otthonokban és irodákban.

4. Csökkent dohányzás. A dohányzás csökkenti a súlyt. Az amerikaiak sokkal kevesebbet dohányoznak, mint korábban.

5. Orvostudomány. Sok különböző gyógyszer - beleértve a fogamzásgátlókat, a szteroid hormonokat, a cukorbetegség elleni gyógyszereket, néhány antidepresszánsokat és a vérnyomás elleni gyógyszereket - súlygyarapodást okozhat. Ezeknek a gyógyszereknek a használata felfelé ível.

6. Népességi kor, etnikai hovatartozás. A középkorúak és a spanyol-amerikaiak általában elhízottak, mint a fiatal európai-amerikaiak. Az amerikaiak egyre öregebbek és spanyolabbak.

7. Idősebb anyukák. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy minél idősebb egy nő, amikor szül, annál nagyobb a gyermek elhízási kockázata. Az amerikai nők idősebb korban szülnek.

8. Az ősök környezete. Egyes hatások két generációra nyúlhatnak vissza. A nagyszülő elhízását okozó környezeti változások "a magzat által vezérelt pozitív visszacsatolási hurok révén" felkereshetik az unokák elhízását.

9. A termékenységhez kapcsolódó elhízás. Van néhány bizonyíték arra, hogy az elhízott emberek termékenyebbek, mint a soványak. Ha az elhízásnak genetikai összetevője van, akkor a népességben az elhízottak arányának növekednie kell.

10. Elhízott házastársak szakszervezetei. Az elhízott nők általában elhízott férfiakat vesznek feleségül. Ha kevesebb vékony ember van a környéken - és ha az elhízásnak genetikai összetevője van -, akkor a következő generációban még mindig több lesz az elhízott ember.

"Nem állítjuk, hogy az összes kiegészítő magyarázat végérvényesen hozzájárulna [az elhízáshoz], hanem csak annyit, hogy ugyanolyan hihetőek, mint a" nagy kettő ", és több figyelmet és tanulmányt érdemelnek" - vonják le Allison és munkatársai.

A kutatók 10 fős listája pedig nem meríti ki a lehetőségeket. Még több magyarázat lehet. Négy példa erre: zsír-indukáló vírus; növekszik a gyermekkori depresszió; kevesebb tejtermék-fogyasztás; és a mezőgazdaságban használt hormonok.