Az elhízás és a súlygyarapodás okai

Rájövünk, hogy a fogyás kihívást jelent, de az út minden lépésében veled vagyunk. Az idő múlásával apró lépések hosszú távú sikerhez vezetnek. Bár a divatos diéták segíthetnek az embereknek a gyors fogyásban, elkerülhetetlenül azonnal visszahíznak. A Froedtertben és az Orvosi Főiskolán segítünk változtatni az alapul szolgáló viselkedésen és életmódválasztáson, így egészséges súlyt érhet el és pozitív módon változtathatja meg életét.

Mire számíthat?

Amikor megérkezik, az egyik orvosi asszisztensünk üdvözli Önt, aki megmérlegeli Önt, meghatározza az életjeleket, a vérnyomást és megméri a derekát. Számos szűrési kérdést tesznek fel Önnek, beleértve azokat a kérdéseket is, amelyek segítenek eldönteni, hogy alvási szakemberhez kell-e irányítanunk Önt az alvási apnoe értékelésére - ez a túlsúlyos vagy elhízott emberek általános állapota.

Ezután találkozik egy ápolónővel és endokrinológussal, akik tovább értékelnek. Megkérdezik, mi motiválja a fogyásra, és győződjön meg róla, hogy megérti, miért fontos az egészséges testsúly elérése. Megbeszélik a fogyás problémáinak előzményeit és a súlygyarapodás leküzdésére tett erőfeszítéseket, megkérdezik étkezési szokásairól és arról, hogy szerinted mi lehet a túlevés tényezője, például a stressz.

A csapat áttekinti az Ön egyéni kórtörténetét, beleértve azokat a műtéteket és gyógyszereket is, amelyeket azért szed, hogy feltárja a fenti tényezők és a súlyproblémák közötti kapcsolatot. Megkérdezik a családját is, hogy segítsen meghatározni, van-e genetikai hajlandóság a súlygyarapodásra.

Az utolsó lépés egy teljes fizikai vizsga.

Ezután megbeszéljük Önnel céljait, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy reálisak és hosszú távon a legjobb választás-e. Az egyik ember célja lehet a fogyás elérése bariatrikus műtéten keresztül, míg egy másik ember egyszerűen azt akarja, hogy könnyebben lélegezzen vagy mozogjon. Más esetekben egy személy 50 fontot szeretne fogyni, miközben az egészsége azt diktálja, hogy valójában 100 fontot kell fogynia.

Szorosan együtt fogunk működni Önnel annak biztosítása érdekében, hogy megértsük a kezelési tervet és a mögöttes indoklást, hogy Ön kényelmesen elkötelezze magát a teljes mellett.

Különböző szakemberek szerepe

A betegek az endokrinológushoz fordulnak a kezdeti értékeléshez, majd multidiszciplináris szakembercsoportunk szorosan követi őket. Az endokrinológus továbbra is figyelemmel kíséri a kezelés minden szempontját.

Endokrinológus - Kiértékeli az endokrin problémákat (például cukorbetegség vagy pajzsmirigy-rendellenességek), amelyek hatással lehetnek a testsúlyra
Haladó gyakorló nővér - követi a beteget a kezelés beállításához (az endokrinológussal konzultálva), és segít minden betegnek a pályán maradni
Dietetikus - befejezi a táplálkozás értékelését; étkezési tervet készít a fogyás megkönnyítésére
Gyakorlási fiziológus - Egyedi testmozgási programot dolgoz ki a beteg számára
Gyógytornász - Segít azoknak a betegeknek, akiknek fizikai súlya korlátozott (például nem tud futni egy futópadon; ülési gyakorlatokat kell végezniük, vagy egyéb fizikai korlátai vannak), és egyénre szabott testedzési programot alkot
Pszichológus/viselkedésterapeuta - beavatkozik azokba az esetekbe, amikor a beteg pszichológiai kérdéseket fogalmazott meg a súly vagy az étel kezelésében
Alvási szakember - Meghatározza, hogy a páciensnek van-e alvási apnoe-e, és biztosítja-e a kezelést

A kezelési terv

A súlycsökkentési terv az összetevők teljes skáláját tartalmazza, az értékelés eredményeitől függően.

Táplálkozási ajánlások, oktatási és étkezési stratégiák

Mint minden munkatársunk, regisztrált dietetikusaink is érdeklődnek irántad, mint ember iránt, és megértik, hogy az embereknek sokféle igénye, vágya és tapasztalata van. A hangsúly túlmutat a fogyáson vagy a koleszterinszint csökkentésén. Együtt megvizsgáljuk azokat az étkezési szokásokat, amelyeken a legracionálisabb a változás, és megvizsgáljuk azokat a változásokat, amelyek a legnagyobb hatással lesznek. A dietetikus felkérheti Önt, hogy tartson élelmiszer-naplót. A jelenlegi étkezési szokások vizsgálata alakítja táplálkozási ajánlásainkat. Táplálkozási szempontból megfelelő étrend követése biztosítja, hogy a fogyás során megkapja az összes olyan tápanyagot, amelyre szüksége van az egészség megőrzéséhez.

Nagy hangsúlyt fektetünk az oktatásra is, hogy segítsünk megérteni, mennyi kalóriát kell bevenni, mennyi zsírt célszerű bevinni az étrendbe, és mindez hogyan befolyásolja a súlyt. A dietetikus segít megérteni, hogy étkezési szokásai hogyan befolyásolják azt a képességét, hogy pozitív változásokat hajtson végre a céljaival szemben.

Tevékenységbeállítások

A hatékonyabb fogyás érdekében testedzéses fiziológusaink a nagyobb mozgáshoz és az ülő életmód hátrahagyásához vezetnek. Az edzés képességeinek felmérése után elkészítünk egy napi 20-30 perces rutint, amelyet magabiztosan érhet el. Ha fizikai korlátai vannak, a gyógytornász segít megtanulni a korlátok között dolgozni. A végső cél a napi 45-60 perc testmozgás.

Sokat hangzik? Segítünk elérni!

A testsúlycsökkentő csoportot látó betegek névleges díj ellenében beléphetnek a szív-rehabilitációs edzőterembe a North Hills Health Center-ben, a Menomonee Falls-ban. A kardiopulmonális rehabilitációs program tagjai készségesen állnak rendelkezésre kérdések megválaszolására, útmutatásra és az edzés felügyeletére.

Ezenkívül együttműködünk a Wisconsin Athletic Club-szal, hogy egy hónapos ingyenes tagságokat biztosítsunk az Ön fitnesz céljainak elérésében.

Pszichoterápia/viselkedésterápia

A pszichológiai és viselkedésterápiás szolgáltatások az átfogó megközelítés szerves részét képezik az orvosi fogyás és bariatrikus sebészeti programunkon belül. A terápia fontos a hosszú távú fogyás szempontjából, mert segíthet megbirkózni a súlygyarapodást befolyásoló gondolatokkal, érzésekkel, érzelmekkel vagy viselkedéssel. Gyakran a depresszió, a szorongás vagy más mentális egészségi problémák együtt vannak az elhízással, és fontos ezeket az aggályokat kezelni, miközben követi a fogyás tervét.

Különbség van a pszichoterápia és a viselkedésterápia között. A pszichoterápia az egyéni tanácsadás általános fogalma, ahol az emberek különféle gondok miatt találkozhatnak és beszélhetnek képzett szakemberrel egy az egyben. Ezzel szemben a viselkedésterápia a terápia sajátos formája, amely azon az elgondoláson alapul, hogy viselkedésünk a tanulás eredménye, és hogy a rosszul alkalmazkodó viselkedés megváltoztatható újak megtanulásával. A kognitív viselkedésterápia egy másik terápiás forma, amely azt vizsgálja, hogy a gondolatok hogyan befolyásolják az érzelmeket és a viselkedést, valamint ezek megváltoztatásának fontosságát.

Az érzelmi problémák erőteljesen befolyásolhatják az étkezési szokásokat. Például az olyan érzések, mint a szorongás, a szomorúság, a düh vagy a frusztráció, arra késztethetik, hogy gyakrabban vagy nagyobb mennyiségben étkezzen, mint általában. A túlzott étkezés további érzelmeket válthat ki, például szomorúságot vagy bűntudatot, és rosszabbul érezheti magát. Ez túlzott mértékű étkezést eredményezhet - súlygyarapodást és számos más egészségügyi problémát eredményezhet. Viszont ezek az aggodalmak negatívabb érzéseket befolyásolhatnak. Az ételek használata az érzelmek vagy a stressz kezelésére ördögi kört hoz létre, amelyet nehéz legyőzni.

Egy képzett szakember segít azonosítani és megváltoztatni a különböző gondolkodási mintákat és viselkedést. Az ételújságok hasznosak ahhoz, hogy betekintést nyerjenek a túlfogyasztás okaiba, vagy arra, hogy miért eshet kísértés a túlevésre. Az étellel kapcsolatos gondolatok megváltoztatása segíthet megváltoztatni az étkezési magatartást és az egészségtelen szokásokat. Összességében a terápia segít az embereknek abban, hogy pozitív változásokat végezzenek az életben.

A fogyni vágyók különféle problémákkal érkeznek, amelyek befolyásolták a súlygyarapodást. A stressz, a szorongás, a depresszió, az alacsony önértékelés, az élet megváltozása, például a munkahely elvesztése vagy a válás, a betegség, a sérülések és a múltbeli bántalmazás vagy trauma számos példa azokra a kérdésekre, amelyek befolyásolhatják a súlygyarapodást vagy az érzelmi étkezést.

A pszichoterápia és a viselkedésterápia javíthatja az önbecsülést és a személyes jólétet. Sokan észreveszik a testkép és a kapcsolatok javulását, és elkezdhetnek társadalmilag aktívabbá válni, és jobban érzik magukat. Az átalakulás nagyon felhatalmazó lehet, sikerélményt és fokozott önbizalmat nyújthat a súlycsökkentő utazás során.

A gyógyszerek kezelése

Az olyan állapotok, mint a magas vérnyomás és a cukorbetegség, együtt járnak az elhízással az úgynevezett metabolikus szindrómában. Ha Ön vagy orvosa kívánja, a súlycsökkentő csoport a súlykezelési folyamat részeként kezeli Önt ezekért a járulékos állapotokért. Ha cukorbetegségben vagy magas vérnyomásban szenved, és ezt nem lehet jól kontrollálni, hasznos lehet a gyógyszeres beállítás. A súlycsökkentő csapata figyelemmel kíséri Önt a gyógyszeres mellékhatások esetére is. Ezenkívül a fogyás során csökkenhet a magas vérnyomás elleni gyógyszerek vagy az inzulin iránti igény, és az adagolás ennek megfelelően módosul. Más esetekben előfordulhat, hogy a beteg nem összefüggő állapot miatt olyan gyógyszerekkel kap kezelést, amelyek súlygyarapodást okozhatnak. Minden kísérletet megteszünk a gyógyszerek módosítására, hogy sikeresen elérhessük a fogyást.

Örülünk, hogy orvosával együtt dolgozunk azon gyógyszerek kezelésében, amelyeket más állapotokra szedhet.

Elhízás elleni gyógyszerek

Néhány ember számára a súlycsökkentő gyógyszerek életmódbeli és viselkedési változásokkal való kombinálása 10-12% -os súlycsökkenést eredményez. Azonban a rendelkezésre álló fogyókúrás gyógyszerek nem mindenki számára készültek, és hogy gondosan megfontolják-e a gyógyszerek felvételét a kezelési tervbe vagy sem, az Ön egyéni egészségi állapotától függően.

Az elhízás elleni gyógyszeres kezelés még mindig gyerekcipőben jár. Jelenleg két Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) által jóváhagyott, hosszú távú alkalmazásra alkalmas gyógyszer az elhízás kezelésében: sibutramine (Meridia ®) és orlisztát (Xenical ®). Az Orlistat receptre kapható, vagy vény nélkül kapható Alli ® néven. Ezeket a gyógyszereket csak azoknak ajánlják, akiknek BMI (testtömeg-indexe) meghaladja a 30-at, vagy 27-nél magasabb BMI-vel más kockázati tényezőkkel (pl. Cukorbetegség, magas koleszterinszint, kontrollált magas vérnyomás).

Számos más gyógyszert tesztelnek most klinikai vizsgálatok során. Bár még egyik sem felel meg a bariatrikus műtéttel elért súlycsökkenésnek, sokan eleget tettek a hatékonysági és biztonsági kritériumoknak, és részt vesznek az FDA jóváhagyási folyamatában.

Bariatrikus sebészet

Egyes egyének számára a bariatrikus műtét az egyetlen hatékony hosszú távú megoldás a fogyáshoz. A Froedtert és a Wisconsini Orvosi Főiskola bariatrikus sebészeti programja elhízott betegek százainak segített lefogyni azáltal, hogy felajánlotta a laparoszkópos állítható sávot és más bariatrikus eljárásokat. Holisztikus, multidiszciplináris megközelítésünk az egészség minden aspektusával foglalkozik - beleértve a pszichológiai és orvosilag összefüggő állapotokat - a műtét előtt, alatt és után.