Nagyra értékeljük a magánéletét

Annak érdekében, hogy a lehető legjobb élményt nyújthassuk Önnek a LADbible használatáról, sütiket használunk az Ön által látott tartalom, hirdetések és közösségi média funkciók személyre szabásához. Az alábbiakban rákattinthat, ha örül annak, hogy folytatjuk ezt, vagy ha további információkat szeretne látni. Később bármikor meggondolhatja magát.

hírek
- Egyesült Királyság
- Világ
- étel
- Sport
- Ausztrália
- politika
- technológia
Szórakozás
- Híres ember
- TV, streaming és filmek
- Zene
- Szerencsejáték
Közösség
- Daily Ladness
- LAD fájlok
Videók
- Megállapodnak abban, hogy nem értenek egyet
- Szakadék

Legújabb

Titokzatos monolit jelenik meg a Wight-szigeten

Mariah Carey „Minden, amit karácsonykor szeretnék, ha te vagy” című sláger az 1. helyet foglalja el a listán

Legnepszerubb

A Dibley helytartója karácsonykor fekete életeket hirdet

Utolsó frissítés: 2020. június 9., kedd, 20:32, GMT + 1

Amikor Adan Prescott 2013-ban elvesztette az amerikai hadsereg állatorvosát, érthető módon mély depresszióba süllyedt, és kényelmet keresett az ételekben - súlya megdöbbentő 208 kg-ra nőtt.

Ma azonban alig ismerhető fel. Három évvel ezelőtt a ma 25 éves Adan, az arizonai Tusconból úgy döntött, hogy elég, és kihívást tűzött maga elé, hogy lefogyjon, hogy kései apja nyomdokaiba léphessen és katonai karriert folytathasson.

Adan a Metro-nak elmondta: "Amikor apám meghalt, egyszerűen abbahagytam a törődést. Nagyon sok szemetet kezdtem el enni, és imádtam szódát inni.

"Soha nem főztem magamnak, és minden étkezés kivitel vagy benzinkút lenne. A tipikus hamburgerek, pizzák és minden olyan zsíros dolog volt.

"Biztosan ittam napi 400oz teljes zsírtartalmú szódát, azt hiszem, valószínűleg ezért is lettem akkora. Amikor a legnagyobb voltam, nehéz volt járni, és küzdöttem, hogy lehajoljak, hogy felvegyem a cipőmet.

"De úgy döntöttem, hogy 40 éves koromban nem akartam meghalni, és valamit el akartam érni az életemmel. Mindig tengerész akartam lenni, így ez motivált engem.

"Ez egy álom, amit kicsi korom óta láttam. Apám hadseregben volt, és bár most nincs itt, inspirált, hogy lefogyjak és megváltoztassam az életemet, ahogy tettem."

Amint az itt és Adan Instagram-fiókjában látható képekből, sok odaadással és kemény munkával hihetetlenül átalakult - annyira elhízott, hogy saját cipőfűzőjét próbálta lekötni, és valóban az USA tagja lett. katonai.

Azt mondta: "Először megtisztítottam az étrendemet. Kivágtam az összes rossz dolgot, és azonnal arra korlátoztam magam, hogy csak napi 1200 kalóriával rendelkezzek.

"Az első két hónapban 50 kg-ot fogytam, és egy év után kb. 100 kg-ot fogytam. Még mindig túl nagy voltam a testmozgáshoz, így mindez csak a jobb étkezésen keresztül történt."

Az egészséges, alacsony cukortartalmú étrendnek köszönhetően Adan még 2019 májusában elérte a 230 kg-os súlycélját, és végül feliratkozhatott az amerikai tengerészgyalogság tartalékosai közé.

Ezután három hónapos boot táborral nézett szembe, hogy biztosítsa, hogy csatlakozhat a fegyveres erőkhöz. Azóta letette az összes tesztet, és 2021-ben műtétet tervez, hogy eltávolítsa a drasztikus súlycsökkenéséből maradt bőrfelesleget.

Azt mondta: "Az emberek azt mondják nekem, hogy büszkének kell lennem magamra, de nem vagyok büszke arra, amit magammal tettem, ezért rajtam múlott, hogy ezt helyrehozom-e.

"Büszke vagyok arra, hogy megváltoztam, és büszke vagyok arra, ahol most vagyok, pár évvel ezelőttihez képest. Én vagyok a legboldogabb, aki valaha voltam. Szeretem azt gondolni, hogy apám is büszke lesz rám."