A ki, mit, hol, mikor és néha, miért.

  • Mellrákra vonatkozó információk
    • Túlélési témák
      • Egészségügyi problémák
        • A stresszel való megbirkózás
        • Koronavírus információk
        • Depresszió
        • Gyermekvállalás mellrák után
        • A kezelések hosszú távú hatásai
        • Orvosi ellátás a kezelés után
        • A megismétlődés félelme
        • Dolgozás a kezelés alatt
        • Szexualitás és intimitás
        • A menopauza tüneteinek kezelése
        • Túlélés és megismétlődés kockázata
        • Lymphedema
        • Az élet a mellrák kezelése után
        • A családtag aggályai

Mi a nyirok?

A nyirok egy tejszerű folyadék, amely fehérvérsejteket tartalmaz. A fehérvérsejtek segítenek a fertőzések leküzdésében.

A nyirokerek, mint az erek, végigfutnak a testen. Nyirokot, sejteket és egyéb anyagokat hordoznak.

A szövetekből és szervekből származó nyirok a nyirokerekbe ereszkedik, és a nyirokcsomókba kerül, ahol kiszűrődik.

A nyirokcsomók az egész testben megtalálhatók. A mell közelében lévőket (lásd az alábbi képet) befolyásolhatja az emlőrák kezelése.

megértése

Forrás: Nemzeti Rákkutató Intézet (www.cancer.gov)

Mi a lymphedema?

Az emlőrákos műtét során (mastectomia vagy lumpectomia) a hónalj néhány nyirokcsomója (ún. Axilláris nyirokcsomó) eltávolítható. Ellenőrzik, hogy tartalmaznak-e rákos sejteket.

Amikor az emlőműtét során az axilláris nyirokcsomókat eltávolítják (őrszemcsomó biopsziával vagy axilláris disszekcióval), vagy sugárkezeléssel kezelik, a nyirokerek egy része eltömődhet. Ez megakadályozhatja a nyirokfolyadék távozását a területről.

A limfödéma akkor fordul elő, amikor a nyirokfolyadék összegyűlik a karban (vagy más területen, például a kézben, az ujjakban, a mellkasban/a mellben vagy a hátban), és megduzzadást okoz (ödéma).

A duzzanat olyan enyhe lehet, hogy alig látható vagy érezhető. Vagy lehet, hogy ilyen nagy a kar nagyon nagyra nő.

Súlyos esetekben a lymphedema fájdalmat okozhat és korlátozhatja a mozgást. Az is nagyon felkavaró lehet, ha az egyik kar nagyobb, mint a másik, még akkor is, ha a változás kicsi.

A lymphedema képének megtekintéséhez látogasson el az Society for Vascular Surgery weboldalra.

Aki lymphedemát kap?

A lymphedema a hónalj nyirokcsomó műtéthez és a sugárterápiához kapcsolódik, de nem világos, hogy egyesek miért kapnak lymphedemát, mások pedig nem.

Néhány tényező, amely növeli a kockázatot, a következő: [22,24-28,213,220-222]:

  • A hónalj nyirokcsomók eltávolítása (minél több csomó eltávolításra kerül, annál nagyobb a kockázat)
  • Sugárterápia a hónalj nyirokcsomó területére
  • A hónalj nyirokcsomók eltávolítása, valamint sugárkezelés az axilláris nyirokcsomó területére
  • Nagyszámú axilláris nyirokcsomó, amely rákot tartalmaz
  • Fertőzések a környéken mellműtét után
  • Túlsúlyos vagy elhízott

Mellrekonstrukció és lymphedema

Függetlenül attól, hogy egy nőnél masztektómia után van-e mellrekonstrukció, nem tűnik úgy, hogy befolyásolja a lymphedema kockázatát [29-33]. A nő által választott mellrekonstrukció típusa szintén nem befolyásolja a kockázatot [29-33].

Milyen gyakran fordul elő lymphedema?

Ma a legtöbb ember nem kap nyiroködémát, mivel a modern műtét kevesebb axilláris nyirokcsomót távolít el, mint a múltban.

A múlthoz képest a bekövetkező esetek általában kevésbé súlyosak a mozgásra gyakorolt ​​hatás és a kar kinézete szempontjából.

Axilláris disszekció versus őrszemcsomó biopszia

Korábban az emberek szinte mindig axilláris disszekciónak hívták az eljárást az axilláris nyirokcsomók eltávolítására.

Most a legtöbb embernek kevésbé invazív eljárása van, amit sentinel csomópont biopsziának hívnak. Ez az eljárás kevesebb nyirokcsomót távolít el, mint az axilláris disszekció, így kisebb a lymphedema kockázata [22,24-25,34,220-222].

Azoknál a nőknél, akiknek őrszemcsomó biopsziája van, körülbelül négyszer kisebb az esély a lymphedema kialakulására, mint azoknál, akiknél axilláris disszekció van [25].

Egy évvel a mellműtét után [27,30,34]:

  • Az őrszemcsomó biopsziában szenvedő nők kevesebb mint 5 százalékánál alakul ki lymphedema
  • Az axilláris disszekciót szenvedő nők 10-20 százaléka lymphedema alakul ki

Mikor jelentkezik lymphedema?

A lymphedema általában a mellműtétet követő 3 éven belül alakul ki [220-222]. Ez azonban még évekkel a kezelés befejezése után is előfordulhat [220–222].

Ha a lymphedema közvetlenül a műtét után jelentkezik, akkor általában csak rövid ideig tart, majd elmúlik.

jelek és tünetek

Ha a lymphedema korai jeleit vagy tüneteit észleli, beszéljen orvosával.

A lymphedema legtöbb esete nem gyógyítható. Ha azonban korán elkapják, a kezelés csökkentheti egyes tüneteket és megakadályozhatja azok súlyosbodását.

A lymphedema jelei és tünetei a következők: [22,220]:

  • A kar vagy a kéz duzzanata (például a karikája vagy az órája feszesebbnek érzi magát)
  • Feszültség, nehézség vagy teltség érzése a karban vagy a kézben
  • A bőr feszességének érzése vagy a bőr megvastagodása
  • Fájdalom vagy bőrpír a karban vagy a kézben

A lymphedema képének megtekintéséhez látogasson el az Society for Vascular Surgery weboldalra.

Szűrés és diagnózis

Az egészségügyi szolgáltatók leggyakoribb módja a felső és az alsó karszélesség mérése.

A műtét előtt méréseket kell végezni, hogy összehasonlítható legyen a műtét után tett intézkedések [221].

Egyéb szűrési módszerek közé tartoznak a perométerek, a bioimpedancia-mérések, a víz elmozdulása, a képek készítése, a személy megkérdezése a tüneteikről és a nyirokcsomók speciális képalkotása, az úgynevezett lymphoscintigraphy [22,36,220,222-223].

Egyes tanulmányok azt mutatják, hogy a műtétet követő első 3 hónapban a lymphedema monitorozása korábbi diagnózishoz vezethet [214-215].

Kezelés

A lymphedema legtöbb esete nem gyógyítható. A kezelés azonban javíthatja a mozgást és csökkentheti az érintett kar fájdalmát és duzzanatát.

A standard lymphedema kezelés magában foglalja a komplex dekongesztív terápiát. Ez a megközelítés célja a duzzanat és a fertőzés csökkentése a következő kombinációval: [22,220,222]:

  • Bőr- és körömápolás
  • Kompressziós kötések vagy hüvelyek (ezek nyomást gyakorolnak a karra, és segítik a nyirokfolyadék kiszorítását a karból)
  • Gyakorlatok (például ököl bezárása és kinyitása)
  • Kézi nyirokelvezetés (speciális típusú masszázs)
  • Fizikoterápia

A komplex dekongesztív terápiát általában 15-30 alkalommal, 4-6 hét alatt végzik [213]. Ezt követően önállóan folytatja a terápiát [213].

Egyéb kezelések lehetnek [36,38-40,213,220,222]:

  • Gyakorlat
  • Kompressziós eszköz (egy hüvelyhez csatlakoztatott szivattyú, amely felfújódik és leereszt, hogy nyomást gyakoroljon a karra)
  • Sebészet
  • Fogyás

A terápiák bármelyikének megkezdése előtt beszélje meg az egészségügyi szolgáltatóval.

Számos terápiát fizikoterapeuta végez. Szolgáltatója javasolhat egy gyógytornászt, vagy megtalálhatja az Országos Lymphedema Network-en vagy Észak-Amerika Lymphology Association-jén keresztül.

A lymphedema egyéb kezeléseit, például a nyirokcsomó-transzfert és a lymphovenous bypass-ot vizsgálják [42-43,213,216].

Gyakorlat

A múltban volt némi aggodalomra okot adó testmozgás, amely növelheti a mellrák műtét utáni lymphedema kockázatát, és súlyosbíthatja a tüneteket azoknál, akiknek már volt lymphedema.

Az emlőműtét utáni felépülés után azonban a kargyakorlatok (például a súlyemelés) úgy tűnik, nem növelik a lymphedema kockázatát [39,44-46,217,222]. (A legjobb azonban elkerülni a megerőltető testmozgást közvetlenül a mellműtét után.)

A tanulmányok azt is kimutatták, hogy a súlyemelés (mérsékelt, felügyelt körülmények között) csökkentheti a lymphedemában szenvedő túlélők tüneteit, javíthatja a testképet, a szexualitást és a fizikai erőt [39,46-49].

Beszéljen orvosával, mielőtt edzésprogramot indítana a lymphedema kezelésére.

A kockázat csökkentése

Bár nincs bizonyított módszer a lymphedema megelőzésére, a következőket teheti:

  • Fenntartani az egészséges súlyt
  • Ne feledje, hogy a lymphedema a kezelés egyik lehetséges mellékhatása
  • Forduljon gondozáshoz, amikor először észleli a tüneteket
  • Tegyen lépéseket a sérülések és a fertőzések kockázatának csökkentésére

A kar sérülése vagy fertőzése kiválthatja a lymphedemát [220]. Ezért a legjobb, ha lépéseket tesz a sérülések vagy a fertőzések kockázatának csökkentésére.

Bár az alábbi tippeket a klinikai vizsgálatok nem igazolták, néhány ember számára hasznosak lehetnek (különösen azoknál, akiknél hónaljcsomó-disszekció volt).

Tippek a kar sérülésének vagy fertőzésének kockázatának csökkentésére

Ha fertőzése, sérülése vagy a fent felsorolt ​​tünetek bármelyike ​​van, forduljon egészségügyi szolgáltatójához.

Válogatott anyagokból adaptálva [220 222].

Úgy tűnik, hogy a légi utazás és a repülések hossza nem növeli a lymphedema kockázatát [26,221]. Ha azonban hosszú repülés van, akkor hasznos lehet kompressziós hüvely viselése és a kar megmasszírozása repülés közben [222].

Megjegyzés, ha légi úton utazik

Susan G. Komen ® azt akarja biztosítani, hogy az emlőrákban szenvedő embereket tisztelettel és méltósággal kezeljék.

Ha légi úton utazik, ezek a lépések hasznosak lehetnek:

  • Érkezzen a repülőtérre a szokásosnál korábban, így van ideje másodlagos szűrésen átesnie, ha szükséges.
  • Ha bármilyen okból aggódik a testolvasó végigviteléért, kérjen privát letapogató szűrést.
  • Ha a pat-down szűrés mellett dönt, vagy kiválasztják, kérheti a nyilvános helyiségektől távol eső privát szűrést.
  • Ha jól érzi magát, mondja el a Közlekedésbiztonsági Igazgatóság (TSA) ügynökének, hogy mellrák kezelés alatt áll, vagy volt már. Ha inkább diszkréten szeretné megadni ezeket az információkat, a TSA rendelkezik értesítési kártyával, amelyet odaadhat az ügynöknek (keresse meg ezt a kártyát a TSA weboldalán).
  • Ha kompressziós hüvelyt visel, akkor nem kell eltávolítania, de előfordulhat, hogy kézi fémdetektorral kell átvizsgálni, és meg kell veregetni.
  • Ha valamilyen oknál fogva kényelmetlenül érzi magát, mindig rendben van, ha megkérjük, hogy beszéljen a TSA felügyelőjével.
  • Csomagolja a gyógyszereket kézipoggyászba, nem pedig feladott poggyászba.

Ha aggályai vannak a légitársaság biztonsági átvilágításával kapcsolatban, látogasson el a TSA weboldalára.

Felhívva a figyelmet a nyiroködémára

Sokan nem tudják, hogy a lymphedema a kezelés egyik lehetséges mellékhatása, de egész életen át tartó aggodalomra adhat okot, ha kialakul.

Próbáljon lépéseket tenni a kockázat csökkentése érdekében, és kérjen gondot, ha ez kialakul. Ha bármilyen nyoma vagy tünete van a lymphedemának, keresse fel orvosát.

Az Országos Lymphedema Hálózat azon dolgozik, hogy növelje a lymphedema tudatosságát.

Olvassa el a lymphedema szemléletét. *

Erőforrások

Komen kezelési segítségnyújtási program
Pénzügyi segítséget nyújt a nyiroködéma kezeléséhez és ellátásához, valamint egyéb kezelési költségekhez.
www.komen.org

Az emlőrákon túl élni
Információk keresése a lymphedemáról.
www.lbbc.org/

Nyirokoktatási és Kutatási Hálózat
Keresse meg a lymphedema klinikai vizsgálatait és egyéb információkat.
www.lymphaticnetwork.org/

Észak-Amerikai Limfológiai Egyesület (LANA)
Keresse meg a LANA által minősített gyógytornászok listáját.
www.clt-lana.org

Országos Rákintézet - Lymphedema
Információk keresése a lymphedemáról.
www.cancer.gov

Országos Lymphedema Network
Keressen egy támogató csoportot, gyógytornászt, pénzügyi segítséget a kompressziós ruhákhoz és információkat a nyiroködémáról.
www.lymphnet.org

* Felhívjuk figyelmét, hogy a Komen Perspectives cikkekben közölt információk csak a feladás napján érvényesek. Ezért egyes információk elavultak lehetnek.