Az epehólyag

Az epehólyag: Ne becsülje alá a legkisebb fő szerv jelentőségét
Rob Allanson írta

Évente amerikai százezrek tudatosítják epehólyagukat, amikor kórházi műtőkben kivágják őket. Különösen a 40 év feletti amerikaiak számára az epehólyag sok fájdalom és szorongás helye.

king

Ha szeretnél bemutatkozni saját epehólyagoddal, először hajolj előre és lélegezz ki. Most vedd meg a jobb kezed négy ujját, és határozottan (de finoman) nyomd őket fel a borda jobb oldala alá.

Ha fájdalmat érez, amikor ezt megteszi, két dolgot tud: 1) hogy sok társasága van, és 2) hogy a máj és az epehólyag az ideálisnál rosszabb formájú. Továbbá, ha nem tudja beilleszteni az ujjait legalább a második csülökig, a máj duzzadt, a máj és az epehólyag partnerek. A mellkas jobb oldalán belül élnek, együtt nőttek fel és nagyon ragaszkodnak. Amikor az egyik boldog, a másik is boldog; és amikor az egyik beteg, a másik is szenved. Az epehólyag fő feladata az epe nevű folyadék tárolása, amelyet a máj választ ki, majd szükség esetén az epét a belekbe pumpálja.

Az epehólyag a legkisebb fő szervünk, egy kis három-négy hüvelykes tasak, amely a máj aljára van rögzítve. Mivel többnyire a máj mögött van elrejtve, az epehólyag nehezen érezhető, hacsak nem duzzadt a betegségtől. Rövid cső (csatorna) vezet a tasak alsó, keskeny végéből, hogy csatlakozzon egy másik epehordó csőhöz a májból. Ezen a találkozón a kettő egy nagyobb csővé válik, amely a gyomor alatti bél első szakaszához kapcsolódik és kiürül. A nagyobb csövet közös epevezetéknek, míg a bél első szakaszát duodenumnak nevezik (vagy du-ah’-den-um, vagy du-o-dee’-num).

Formájukban és működésükben a máj és az epehólyag ellentétek. A yin és a yanghoz hasonlóan ők is kiegészítő/antagonisták, ami azt jelenti, hogy mivel teljesen ellentétesek, szükségük van egymásra, egyensúlyban vannak és jól működnek együtt.

A máj nagy, az epehólyag kicsi. A máj szilárd, az epehólyag üreges. A máj kiszűri és feldolgozza az anyagot, míg az epehólyag tárolja. A máj alig mozog, míg az epehólyag rendszeresen összehúzódik. Néhány ember szívesen fogyaszt karokat, de anyám gyerekkoromban soha nem szolgált nekem epehólyagot.

Az epe sűrű, sárgás, keserű, lúgos folyadék. Gyakran zöldes narancssárgának írják le, bár betegség esetén feketévé válhat. A latin kifejezés bilis volt, a régi angolszász szó galla, a görög chole szó. Az epét régebben kolernek, később epének nevezték. Epe vagy kolerikusnak lenni ingerlékenynek, vagánynak, dühösnek vagy keserűnek lenni. Ha epedik, az arcátlan vagy udvariatlan. A máj és az epehólyag már régóta társul ezekhez az érzelmekhez. A hagyományos keleti arcdiagnosztika szerint a máj és az epehólyag állapotát mutatja a szemöldök közötti arcon. Az amerikaiaknak gyakran van egy függőleges vonala ezen a téren, az úgynevezett „májvonal”, amely közismerten rövid indulatra utal.

Az epe három fő összetevőből áll. Az epesók a fő aktív komponensek, amelyeket a máj koleszterinből állít elő, amely zsíros anyag, amelyet a szervezet sok szempontból használ.

Az epe az emésztéshez szükséges, és főleg a zsírokra és az olajra hat. A zsírok és olajok kémiailag azonosak, a fő különbség az, hogy a zsírok szobahőmérsékleten szilárdak és főleg állati eredetű élelmiszerekből származnak, míg az olajok szobahőmérsékleten folyékonyak és főleg növényekből származnak.

A zsír és az olaj csak akkor emészthető meg, ha a gyomorból a duodenumba kerül. Ahhoz, hogy a bélfalon keresztül felszívódjon a vérbe, minden ételt kis molekulákra kell bontani. Ezt a folyamatot emésztésnek nevezzük. (Latinul a di kettőt jelent, a gest pedig mozdulatot jelent, akárcsak a gesztusban. Tehát az emésztés azt jelenti, hogy széthúzódnak, vagy szétválnak.)

Amikor a zsír és az olaj belép a bélbe, nagy cseppek formájában vannak, amelyek a zsírmolekulák konglomerátumai. Ezeket a zsírmolekulákat az enzimeknek o kisebb molekulákra kell bontaniuk, amelyek speciális fehérjemolekulák, amelyek katalizátorként működnek és felgyorsítják a kémiai folyamatokat.

Bélünk tartalmaz speciális enzimeket, amelyek hasítják a zsírmolekulákat, de ezek az enzimek csak a zsírcseppek külső részén működhetnek. Ha a nagy cseppeket kisebb cseppekre bontják, az enzimeknek könnyebb dolguk van. Az epe a zsírcseppeket ezernyi apró cseppekké oldja fel, amelyek folyadékban lebegnek. Ezt a folyadékot emulziónak hívják, az epesók pedig emulgeálószerek, amelyek a zsírokon és az olajon bontják a bőrt és a hajat. Ha tartózkodunk a túl sok zsír és olaj bevitelétől, a szappan nem szükséges.

Epe nélkül a zsír és az olaj nem emészthető meg vagy nem szívódik fel jól. Ha valamilyen oknál fogva az epe áramlása blokkolódik, felszívatlan zsír kerülhet a székletbe, ezt a steatorrhea nevű állapotot (stear: zsír; rhea: flow). Az epesók 80 százaléka újból felszívódik a vékonybél végén, és visszakerül a májba, hogy újra felhasználható legyen.

Az epe másik funkciója az enzimek aktiválása, amelyek szunnyadó állapotban válnak ki. Az ellentétek általában stimulálják egymást, és az erősen lúgos epe aktivál néhány fő enzimet, amelyek savasak.

Az epe második fő alkotóeleme a bilirubin nevű pigment, egy hulladék termék, amelyet az epe a belekbe visz, amely eltávolítja a testből. A bilirubin sárgás pigment, bár zöldessé válhat, ha bizonyos baktériumok hatnak rá a belekben. Az epe a székletnek ismerős barnás színt ad, de ha az epe áramlása blokkolódik, szürkésfehér lesz.

A bilirubin az elhalt vörösvértestekből származik. Körülbelül 35 billió ilyen oxigén- és széndioxid-hordozó van a vérünkben, és mindegyik körülbelül négy hónapig él. Az öreg vörösvérsejteket a lépben megtámadják és megsemmisítik a fehérvérsejtek, amelyek szintén megszabadítják a testet a heves baktériumoktól.

Az elhalt vörösvértesteket másodpercenként körülbelül hárommillió sebességgel szállítják a májba, és részenként megmentik őket. A vas- és fehérje-részeket megmentik és újra felhasználják, míg a bilirubint az epébe engedik.

Ha valamilyen oknál fogva a bilirubin nem jut el a belekig, akkor a májba és a vérbe támaszkodik, és a bőrt és a szemgolyót megsárgítja. Ezt a problémát sárgaságnak hívják, és a háromféle módon adódik:

  1. Ha a máj beteg, mint a hepatitisben (hepa: élő; itis: gyulladás), akkor nem tudja feldolgozni a bilirubint, amely felhalmozódik és bejut a vérbe.
  2. Ha a lép túlműködik, megkezdődhet a vörösvérsejtek nagykereskedelmi levágása, olyan sok embert juttat a májba, hogy a máj nem tudja kezelni őket, és a felesleg ismét a vérbe kerül.
  3. Az epe harmadik fő összetevője egy általános hulladék- és méreganyag (méreg), amelyet a máj kiszűr a vérből. A máj a szervezet fő vértisztító központja, és felelős az élelmiszerekben található drogok, szintetikus vegyi anyagok, alkohol, koffein és sok más káros termék méregtelenítéséért és eltávolításáért.

A máj kiszűri ezeket a szennyező anyagokat a vérből oly módon, hogy vegyületekké változtatja azokat, amelyeket a szervezet képes megszüntetni. Aztán vagy beteszi őket a vérbe, ahol a vesék felszedik és a vizelettel együtt kiküldik őket, vagy az epébe dobja őket. Ha túl sok ilyen hulladék van a vérben, az epe nagyon mérgezővé válik, és számos problémát okoz.

A máj egy csésze és egy liter epe között választódik ki naponta. Az étkezések között néhány epe a belekbe kerül, de a legtöbbet az epehólyagban tárolják, amely körülbelül két unciát képes megtartani. Amikor a gyomor savtartalma, különösen a zsírok és olajok, belépnek a belekbe, az epehólyag összehúzódik és az epét a bélbe küldi, ahol a zsírokat és olajokat apró cseppekbe bontja és enzimeket aktivál.

Miután megértettük, hogy az epe főleg koleszterinből áll, és főleg a zsírok és az olaj emésztésével foglalkozik, rájövünk, hogy az epehólyag állapota közvetlenül függ az olaj- és zsírfogyasztástól.

Az átlagos felnőtt amerikai ember évente körülbelül 300 font tejterméket fogyaszt. A víztartalmat nem számítva a tej 28 százalék zsír; joghurt, 15 százalék; Amerikai sajt, 50 százalék; és vaj, 95 százalék. Több mint 200 font húst is megesznek. Egy dolog, amit sokan nem vesznek észre, hogy a hús általában legalább annyi zsírt tartalmaz, mint a fehérje. Ismét, a víz megszámlálása nélkül a tojás 43 százalék zsír; hamburger, 53 százalék; szalonna, 85 százalék; csirke, 48 százalék; tonhal, 13 százalék; és a foltos tőkehal, 5 százalék. A modern étrendünkben ezekhez az elemekhez hozzáadódik körülbelül 35 font tiszta zsír és olaj.

A zsírok és az olaj táplálkozási szempontból hiányos ételek mellett nagyon koncentrált üzemanyagok, kémiai felépítésük hasonló a kőolajhoz és a gumihoz. A testben megégve több mint kétszer annyi energiát adnak ki, mint akár szénhidrátok, akár fehérjék.

Egy kicsit nagyon messzire megy, és a ma elfogyasztott mennyiségek mellett nem meglepő, hogy bőven marad. Ez a tárolt felesleg a fő oka annak, hogy az emberek túlsúlyosak. Az összes zsír és olaj felhasználása, amelyet a legtöbb ember fogyaszt, lendületes és aktív életet igényel. A központi fűtés, az autók, a televízió és az irodai munka kevéssé ösztönzi a felesleges élelmiszer elégetését. Ezek a zsírok és olajok végül savassá válnak a szervezetben, salakanyagokat termelnek, és hozzájárulnak az általános egészségtelen állapothoz.

Az epehólyaggal kapcsolatos legnagyobb probléma az epekő. Ezek olyan kövek, amelyek az epehólyag üregében képződnek, és méreteik apró homokszerű szemcséktől az egész szervet kitöltő szilárd kőzetekig változnak.

Az epehólyagban szenvedők nagy többségének köve van, függetlenül attól, hogy problémáját közvetlenül a kövek okozzák-e. Például az epehólyagrák az összes rák körülbelül 6 százalékát teszi ki, és halálozási aránya nagyon magas. Az epehólyagrák 90 százalékában az epekövek is jelen vannak.

Az epekövek szinte szilárd koleszterinszintűek, és nem jelennek meg röntgenen. Annak érdekében, hogy kimutassák őket, festéket injektálnak az epehólyagba, hogy sötét hátteret biztosítsanak, amelyen a kő megjelenik. Negyedik esetben egyben kalcium is van a koleszterinben, amely lehetővé teszi a kövek megjelenését egy szokásos röntgenfelvételen festék használata nélkül. Ilyen esetekben gyaníthatjuk, hogy az illető tejtermékeket fogyasztott, amelyek sok kalciumot tartalmaznak más zsíros ételekhez képest.

A koleszterin, csakúgy, mint más zsíros anyagok, nem oldódik fel a vízben, de az epesóknak, melegségnek és az epének magas lúgosságának köszönhetően a koleszterin általában megszilárdul az epehólyagban. Ha azonban az epe összetétele legyengül vagy túlterhelődik a koleszterinnel, akkor kövek keletkezhetnek.

Külön szót kell itt mondani a hideg folyadékokról. Az átlag amerikai két liter folyadékot iszik naponta, és a kávé, tea vagy kakaó mellett a folyadék nagy részét hidegen tartják. A hűtőszekrény átlagos hőmérséklete 40 ° F. Ez azt jelenti, hogy a legtöbb ember minden nap legalább másfél liter folyadékot iszik, amely 60 fokkal hidegebb, mint a belső részük. Lenyeléskor a folyadék körülbelül három másodperc alatt eljut a gyomor belsejébe. Még a gyomorban lévő étellel is kiderült, hogy a folyadékok gyorsan áthaladnak az étel tömegén, és megtelepednek a gyomor és a belek alján.

Mindannyian ismerjük, hogy a vaj és más zsírok hogyan keményednek meg a hidegben és olvadnak meg a melegben. A hideg folyadékoknak és az élelmiszereknek ugyanolyan hatása van a belső zsír- és nyálkahártya-lerakódásokra: hajlamosak megkeményedni és megszilárdítani ezeket a zsírokat, elősegítve a kövek képződését. Különösen a gyomor területét körülvevő szervek érintettek: a vese, a hasnyálmirigy, a máj és az epehólyag.

Becslések szerint az epekőben szenvedő emberek 50 százaléka nem vesz észre semmilyen tünetet. Amikor a kövek és az epehólyag kísérő irritációja zavarni kezdi az epe áramlását, a fájdalom, a böfögés, az emésztési zavarok és a gázok körülbelül egy órával étkezés után elkezdhetnek megjelenni, különösen a magas zsírtartalmú ételek után.

A legrosszabb akkor következik be, amikor egy kő kerül az epehólyagból a belekbe vezető csövekbe. Aztán, amikor az epehólyag és a csövek összehúzódnak, és megpróbálják eltávolítani az epét, az eredményező fájdalom szörnyű. Ahogy egy sebész mondta: „… általánosan egyetértés van abban, hogy nincs súlyosabb fájdalom, mint amit a kövek okoznak.

Ha a kő nem jut át ​​a bélbe, akkor vagy blokkolhatja az epehólyag beáramlását az epehólyagba és onnan, vagy ha elég messzire utazik, elzárja a közös epevezetéket. Mivel a közös epevezeték a májatól és az epehólyagtól a bélig viszi az epét, egyetlen epe sem éri el a belet, ha a közös epeutat egy kő elzárja.

Ilyen helyzetben a következő eredmények történnek: a zsírok nagyrészt emésztetlenek; az epe a májba és a vérbe támaszkodva a szem és a bőr sárgul (sárgaság); az epe stagnál és koncentrálódik az epehólyagban, irritálja a falakat, gyulladást és esetleg gangrént okoz.

Mivel M.D. sem tudja, mi okozza az epeköveket, és azt sem, hogyan lehet megakadályozni vagy feloldani őket, csak arra következtethetnek, hogy ha kiveszik a köveit, akkor csak többet készít, és később ugyanaz a probléma jelentkezik. Ez a fajta érvelés a sötétben így logikus, és ugyanez a logika azt mondja, hogy sokkal biztonságosabb egy fiatal embert operálni, mint egy öreget.

Milyen eredményeket hoz az egyetlen epekő kezelés, amely ma elérhető a modern orvostudományban, nevezetesen az epehólyag eltávolítása. Az emberek továbbra is megkerülhetik az epehólyagjukat, mivel a máj egy divat után elegendő epét képes ellátni önmagában ahhoz, hogy a dolgok mozogjanak.

1975-ben 750 000 epehólyagot vittek ki az Egyesült Államokban. Becslések szerint 40 éves korára már minden harmadik nőnek és nyolcadik férfinak epekője van. Becslések szerint az idős emberek 30 százaléka rendelkezik ilyenekkel. Az epehólyag-probléma az ötödik vezető ok a kórházi felvételre, az epehólyag-műtét pedig a harmadik leggyakoribb műtétünk.

A nőknél négyszer nagyobb az epekő kialakulásának esélye, mint a férfiaknál, és a probléma különösen akkor fordul elő, ha vagy fogamzásgátló tablettákat (a menopauza előtti általános gyakorlat) vagy női hormonokat (menopauza után gyakori) szednek. A tipikus epekőbetegt általában a négy F kifejezéssel írják le: kövér, tisztességes, nőstény és negyven. A szőkék ebben az esetben kevésbé szórakoznak, mivel a szőkék és a kaukázusiak epekőre hajlamosak. A tipikus epehólyag-betegről ismert, hogy a gazdag, zsíros ételeket szereti.

Az orvosok ritkán próbálták megváltoztatni a beteg étrendjét e betegség gyógyítása érdekében. Csak a kémiai szinten közelítik meg a testet és annak működését. Mi lehet még erőteljesebb hatással a test kémiai tulajdonságaira, mint az a három font és két liter étel, amelyet az emberek naponta bevisznek?

Sok ember meggyógyította epekövét és egyéb epehólyagproblémáit egyszerűen azáltal, hogy a modern zsír-, olaj- és hideg italokat tartalmazó étrendről a gabonafélék és zöldségek köré összpontosító hagyományos étrendre váltott. Ez a változás helyreállítja a test kémia egészséges állapotát, és ettől kezdve a test kiküszöböli az összes nem kívánt növekedést és kijavítja az esetlegesen kialakult gyengeségeket.

Pontosabban, az epekövek feloldása és az epehólyag tiszta és boldog állapotának helyreállítása érdekében a következők ajánlhatók:

  1. Távolítsa el a zsíros, ragacsos és olajos ételeket, beleértve azokat az ételeket is, amelyek általában váladékot képeznek, mint a dióvajas, édes és a liszt túlzott használata.
  2. Fogyasszon a szokásos makrobiotikus étrendhez hasonló étrendet, kissé nagyobb hangsúlyt fektetve a hosszabb főzésre, a nagyobb sósságra és olyan ételekre, mint a bojtorján gyökér, a sütőtök és az őszi tök.
  3. A kövek, a nyák és a zsírlerakódások oldásának elősegítése érdekében rendszeresen tegyen gyömbértömörítést, fogyasszon daikon retekkészítményeket és igyon bögre teát.

Fájdalom esetén, ha akár epehólyag, akár vesekő áthalad, forró csomagot, például gyömbértömörítést, forró vizes palackot vagy forró vízbe áztatott törülközőt lehet felhelyezni a fájdalmas területre. Ezenkívül igyon több csésze forró, semleges folyadékot, például vizet, kukicha gally teát vagy gabonateát. Ezek együttesen fokozzák a keringést és kinyitják a csöveket, hogy a kő könnyebben áthaladhasson.

Bármilyen gondunk vagy fájdalmunk csak egy kedves üzenet számunkra, hogy meg kell változtatnunk az utunkat.