Az étkezési rendellenességek és a cukorbetegség metszéspontja

Dr. Jillian Lampert, Ph.D., M.P.H., R.D., L.D., F.A.E.D., az Emily Program stratégiai vezetője. Emellett társalapítója és elnöke a lakossági étkezési rendellenességek konzorciumának (REDC), amely szervezet fő célja az ellátáshoz való hozzáférés biztosítása és a kezelési programok szintjének emelése azáltal, hogy együttműködik az étkezési rendellenességet befolyásoló kérdések kezelésében. kezelõ közösség. Dr. Lampert egyik elsődleges célja az életben az, hogy tizennégy éves lánya felnőjön, szeretve a testét és önmagát.

Mik az étkezési rendellenességek?

Az étkezési rendellenességek elterjedt és gyakran súlyos mentális egészségi betegségek, amelyeket az étkezési magatartás zavara, valamint a gondolatokban és az érzelmekben bekövetkező változások csoportosítanak. Az étkezési rendellenességeknek sokféle típusa van, és kezelés áll rendelkezésre. Bár súlyos, az étkezési rendellenességeknek nem kell egész életen át tartó betegségnek lenniük. Az egyének meggyógyulhatnak, és továbbra is egészséges, boldog életet élhetnek.

Mi a cukorbetegség?

1-es típusú cukorbetegség

A cukorbetegség olyan betegség, amely befolyásolja, hogy az egyén teste hogyan képes felhasználni a glükózt (vércukorszintet). Az 1-es típusú cukorbetegség azt jelenti, hogy egy személy teste nem képes inzulint termelni, ami a hasnyálmirigy által termelt hormon, amely szabályozza a vér cukor mennyiségét. Az 1-es típusú cukorbetegség nem gyógyítható, de megfelelő étrenddel, testmozgással, gyógyszerekkel vagy inzulinkezeléssel kezelhető (Mayo Clinic).

2-es típusú diabétesz

A 2-es típusú cukorbetegség olyan betegség, amikor az ember teste nem termel elegendő inzulint, vagy ellenáll annak. Pontosan nem tudni, miért történik ez, de a genetika és a környezeti tényezők „úgy tűnik, hogy hozzájárulnak” (Mayo Clinic). A 2-es típusú cukorbetegség életmódváltással, gyógyszeres kezeléssel és/vagy inzulinkezeléssel kezelhető.

Az étkezési rendellenességek és a cukorbetegség metszéspontja

Az étkezési rendellenességek és a cukorbetegség egyaránt súlyos betegség. Tudjuk, hogy az étkezési rendellenességek előfordulási aránya az általános népességnél 6-8% a nőknél és 3-4% a férfiaknál. Azt is tudjuk, hogy a cukorbetegeknél az előfordulási arány 2-4-szer magasabb, mint ez. De a kérdés az, miért?

Azok, akiknek éppen diagnosztizáltuk a cukorbetegségüket, új és szigorú hangsúlyt fektetnek az ételtípusokra és mennyiségekre. Ez az étkezési rendellenesség kialakulásának egyik kockázati tényezője, annak ellenére, hogy az ételválasztásra összpontosítanak, annak ellenére, hogy a cukorbetegséget kezelik. Ezekkel az új élelmiszerszabályokkal a cukorbetegségben szenvedők elkezdhetik az ételeket „jónak” vagy „rossznak” tekinteni (a vércukorszint-kezelés alapján), ami hasonló vélekedés sok evészavarral küzdő egyénnél. Az új étkezési szabályok mellett az egyének gyakran nagyobb figyelmet szentelnek táplálékfelvételüknek, aktivitási szintjüknek és súlyuknak. Ez az ételre, az étkezésre és a testsúlyra való összpontosítás gyakran hozzájárul az étkezési rendellenesség kialakulásához.

A cukorbetegség gyakran figyelemre méltó életesemény és stressz is az egyén életében, ami az étkezési rendellenesség kialakulásának másik kockázati tényezője lehet. A stressz, az étkezési szabályok és az odafigyelés állandó igénye a helyes étkezésre és a „helyes megcsinálásra” az étkezési rendellenességet okozhatja az egyének számára, hogy megszerezzék az irányítást, és úgy érezzék, mintha „sikeresen” kezelnék betegségüket, különösen a perfekcionizmus felé hajlamos egyéneknél.

Ezen kockázati tényezők mellett az inzulint használók úgynevezett diabulimia kialakulhatnak, ami életveszélyes gyakorlat, amikor az egyén csökkenti vagy elhagyja az inzulinadagokat a fogyás érdekében. Fontos megjegyezni, hogy ez a viselkedés nem kockázati tényező, hanem az étkezési rendellenesség súlyos formájának tekinthető, amely gyors és speciális kezelést igényel.

A cukorbeteg lányok és nők több mint kétszer nagyobb eséllyel alakulnak ki étkezési rendellenességekben, mint a cukorbetegek. Egyes szakértők ezt a cukorbetegség kezelésének perfekcionista tendenciájának és annak összpontosításának tulajdonítják, „étel és számok, [amelyek] arra késztethetik a lányokat és a nőket, hogy az étkezési szokások és a vércukorszint alapján ítéljék meg jónak vagy rossznak” (Neithercott, 2013).

A korai felismerés döntő fontosságú

A cukorbetegségben és az étkezési rendellenességekben szenvedők számára a korai felismerés és a beavatkozás elengedhetetlen a tartós egészség és a gyógyulás szempontjából. Az étkezési rendellenességek felismerése cukorbetegeknél nehéz lehet, mert a tünetek hasonlóak lehetnek a rossz cukorbetegség kezeléséhez. Keresse meg a következő tüneteket, és azonnal hívja fel a figyelmet a betegekre.

Fogyás (alkalmanként akkor is, ha csökken a kalóriafogyasztás)
Magas A1C
Több kórházi látogatás a rossz vércukorszint-ellenőrzés érdekében
A glükóz ingadozása széles tartományban, minden nyilvánvaló ok nélkül
A kezelés elfelejtése (naplózás, inzulin használata stb.)
Túlzott testedzés
A menstruáció szabálytalanságai
Hajhullás és száraz bőr
Torz gondolkodás az étel, a súly és a megjelenés körül

Lehetséges a helyreállítás

Lehetséges a torz gondolkodásból és a rendezetlen étkezésből való kilábalás. A cukorbetegek számára a gyógyuláshoz vezető út további akadályokkal járhat, de sok cukorbeteg ember sikerrel jár étkezési rendellenességeinek leküzdésében. Mindig javasoljuk, hogy az étkezési rendellenességekben szenvedő személyek az evészavarokra szakosodott étkezési rendellenesség-kezelési központoktól kérjenek segítséget, például az Emily programtól.

A kezelés alatt az ügyfél csapata (gyakran dietetikus, terapeuta és orvos) segít megtanulni megbirkózni a cukorbetegség kezelésének stresszével, és egészséges módszereket tanít nekik a cukorbetegség kordában tartására. A munkatársak az ügyféllel együttműködve meg fogják fejteni valódi étkezési preferenciáikat, éhségjelzéseiket és az ételekkel kapcsolatos érzelmeiket. A személyzet emellett segítséget nyújt az egyének számára a rutinszerkezet kialakításában, lehetővé téve számukra a cukorbetegség kezelését, valamint az étkezési rendellenességek és az érzések csökkentését. Egy kezelõcsoporttal, kemény munkával és elszántsággal minden egyén meggyógyulhat.

Hivatkozások

American Diabetes Association. (2002). Cukorbetegség és étkezési rendellenességek. Diabetes Spectrum, 15 (2). doi: 10.1002/álla.198812266

A SZERZŐRŐL

Jillian Lampert, Ph.D., M.P.H., R.D., L.D., F.A.E.D.

Dr. Jillian Lampert az Emily Program stratégiai igazgatója. Jillian kiterjedt tapasztalatokat hoz az Emily Program klinikai, kutatási, oktatási és programfejlesztési területein. Táplálkozási oktatást és tanácsadást is végez. Jillian az Academy of Eating Disorders, a klinikusok és kutatók nemzetközi szakmai szervezetének igazgatótanácsában van, és a Nutrition Special Interest Group társelnöke. Számos könyvfejezetet és cikket írt az étkezési rendellenességek táplálkozási kezeléséről, a testképről, a sportban való részvételről és a serdülőkori egészségről. Táplálkozástudományi és járványügyi doktori címet, közegészségügyi és dietetikai státuszt a Minnesotai Egyetemen és táplálkozási mestert a Vermonti Egyetemen.