Az étkezés helyettesítő turmixjai segítettek a T2D-betegeknek kilókat leadni
- A meta-analízis során a shake-ekkel ellátott diéták kissé felülmúlják a hagyományos étrendeket
Jeff Minerd, közreműködő író, MedPage Today, 2019. március 28
Ez a cikk a MedPage Today és:
A folyékony étkezést helyettesítő étrendek a cukorbetegségben szenvedő betegek fogyásának elősegítésében a hagyományos alacsony kalóriatartalmú étrendnél szerényebben hatékonyabbnak bizonyultak a randomizált vizsgálatok metaanalízise szerint.
A túlsúlyos vagy elhízott, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő, étkezést helyettesítő turmixokat tartalmazó étrenden, mint például a SlimFast vagy a Glucerna SR, átlagosan 2,7 kg-kal többet fogyott, mint a hagyományos étrendben (95% CI -3,30 - -1,44), egy kutatócsoport Jarvis Noronha, a Torontói Egyetem MSc-je online beszámolt a Diabetes Care-ben.
Ezenkívül a testtömeg-index (BMI) átlagosan 0,87 (95% CI -1,31 -0,42), a szisztolés vérnyomás pedig átlagosan 4,97 Hgmm (95% CI -7,32-2,62) csökkent az egyéneknél az étkezést helyettesítő étrendről a hagyományos étrenddel összehasonlítva - derül ki az Európai Szövetség a Diabétesz Kutatásáért (EASD) megbízásából.
A metaanalízis a folyékony ételeket tartalmazó étrendhez kapcsolódó egyéb kardiometabolikus kockázati tényezők javulását is megállapította. Ugyanakkor "a testzsír, a derékbőség, a HbA1c, az éhomi glükóz, az éhomi inzulin és a diasztolés vérnyomás csökkenése marginális klinikai jelentőségű volt" - mondták Noronha és munkatársai, hozzátéve, hogy a vér lipidjeire nem figyeltek meg szignifikáns hatást.
"Különböző táplálkozási szokások és népszerű fogyókúrás programok, különböző makrotápanyag-összetételekkel, beleértve a vegetáriánus étrendet, a DASH étrendet, a Atkins diétát, a testsúly-figyelő étrendet és a Zóna-étrendet túlsúlyosak számára./elhízott, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő egyének "- folytatta a csapat. "E súlycsökkentési stratégiák mellett eredményeink némi támogatást nyújtanak a folyékony étkezési helyettesítők használatához a fogyókúra részeként a cukorbetegség kezelésében."
A tanulmány vezető szerzője, John Sievenpiper, MD, PhD, szintén a Torontói Egyetemről adott nyilatkozatában: "Ez a tanulmány azt sugallja, hogy van még egy eszköz a cukorbetegek számára, amelyek segítenek nekik a fogyás céljainak elérésében. Ez egy másik a súlycsökkentő célok elérésének módja, de hangsúlyoznám, hogy nincs a legjobb módszer. A magasabb rendű módszer az, amelyet az egyén maga képes követni és fenntartani. "
A folyékony étkezési helyettesítők szénhidrátok, zsírok és fehérjék keverékét adják hozzá hozzáadott vitaminokkal és ásványi anyagokkal együtt, italra kész formában vagy por keverékben. Az étkezés helyettesítő turmixokat gyakran használják egy vagy két fő étkezés helyettesítésére minden nap, és gyakran kiegészítik gyümölcsökkel, zöldségekkel és dióval a célzott napi kalóriabevitel elérése érdekében - magyarázták a kutatók.
"Az American Diabetes Association, a Diabetes Canada és az Egyesült Királyság Diabetes klinikai gyakorlati irányelvei ajánlásokat tartalmaznak az étkezés helyettesítőinek használatára a cukorbetegség kezelésében" - írta a csapat. "Az EASD azonban nem adott konkrét ajánlásokat a folyékony ételpótlók használatára. A folyékony ételpótlók cukorbetegség kezelésében betöltött szerepére vonatkozó ajánlások frissítése érdekében az EASD Diabétesz és Táplálkozási Tanulmányi Csoportja (DNSG) megbízta ezt a szisztematikus felülvizsgálatot és metaanalízis. "
A metaanalízisbe való bekerülés érdekében a randomizált, kontrollált klinikai vizsgálatoknak legalább 2 hétnek kellett lenniük, tartalmazniuk kellett egy olyan beavatkozási csoportot, amely legalább egy fő étkezést rázással helyettesített, megfelelő komparátor karral és életképes eredményadatokkal kellett szolgálniuk. Kizárták azokat a vizsgálatokat, amelyek értékelték a testsúly fenntartását és az enterális táplálkozási képleteket, valamint azokat, amelyek más beavatkozásokat (például gyógyszereket, testmozgást vagy műtétet) tartalmaztak az egyik karban, a másikban azonban nem.
A kutatók 156 vizsgálatot tekintettek át, de csak kilencet találtak, amelyek megfeleltek a kritériumoknak. Ebben a kilenc vizsgálatban összesen 961 túlsúlyos vagy elhízott, 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő beteget vontak be, akiket 24 hét mediánban követtek (12-52 tartomány). A legtöbb résztvevő középkorú volt (medián életkor 55 év), 48% -a férfi és 52% -a nő volt.
Az összes vizsgálatot ambuláns körülmények között végezték. Négyet Ázsiában, hármat Észak-Amerikában, egyet-egyet Európában és Ausztráliában végeztek. Az alkalmazott folyékony étkezési helyettesítők között szerepelt a Glucerna SR (négy kísérlet); SlimFast (két kísérlet); és Medifast, Probiotic Formula WL és Microdiet (egy-egy kísérlet).
Az étkezés-helyettesítő étrendhez kapcsolódó, marginális klinikai jelentőségű kardiometabolikus javulások a következők voltak:
- Testzsír -1,66% (95% CI -2,17 - -1,15)
- Derék kerülete -2,24 cm (95% CI -3,72 - -0,77)
- HbA1c -0,43% (95% CI -0,66 - -0,19)
- Éhező glükóz -0,63 mmol/l (95% CI -0,99 -0,27)
- Éhomi inzulin -11,83 pmol/L (95% CI -23,11 - -0,54)
- Diasztolés vérnyomás -1,98 Hgmm (95% CI -3,05 - -0,91)
A kutatás korlátja a kutatók szerint a kis számú teszt volt, ami megakadályozta a csapatot alcsoport- vagy publikációs torzításelemzésben.
Noronha klinikai kutatási koordinátorként dolgozott a Glikémiás Index laboratóriumokban; más társszerzők pénzügyi kapcsolatokat tártak fel az élelmiszeripari vállalatokkal, köztük az Abbott Nutrition és a Nestle társaságokkal, amelyek folyékony ételt pótolnak.
- Étkezést helyettesítő turmixok (turmix, fogyás, szénhidrátok, fontok) - Fogyókúra és fogyás -Súly
- Hogyan segítettek a fűszerek egy nőnek kevesebb mint egy év alatt 40 fontot leadni a Fox News-ban
- Hogyan segített Jillian Michaels ezeknek a nőknek a tornaterem nélküli kilók leadásában, ezt nem enni
- Az étkezés pótlása csak egy egész héten át
- Hogyan segített egy kultikus kedvenc Instant Pot egy nőnek leadni 125 fontot