Egy héten keresztül csak étkezés-helyettesítő turmixokat ittam - ez történt

Amikor megláttam az Ample hirdetést, egy „ételt-palackban” -ot, felkeltettem az érdeklődésemet. Az Ample egy 400 kalóriás turmix, amelyet „igazi étel” összetevőkből készítenek, és amelyeket tejjel vagy vízzel kevernek össze.

A folyékony diéták és tisztítószerek rossz rap-et kapnak a wellness világában (és általában csak nyomorultul hangzanak).

De például a Soylent, egy vegán ételt helyettesítő turmix körülbelül 15 gramm rostot és a napi ajánlott esszenciális mikrotápanyagok 100 százalékát biztosítja (ha belőlük ötöt iszol egy nap). Nem tévesztendő össze a Soylent Green-szel.

Az Ample készítői azt javasolják, hogy a napi rutin részévé tegye - reggelire, ebédre vagy snackre, amikor elfoglalt vagy utazik, vagy edzés után.

A cég nem javasolja, hogy naponta kettőnél több rázkódás legyen: "Nem mintha egészségtelen lenne" - mondja Ample. "Csak azt javasoljuk, hogy ismerje el az igazi étel fogyasztásának értékét!"

Úgy gondoltam, hogy érdekes lenne figyelmen kívül hagyni ezt a javaslatot, és próbára tenni a vállalat étkezést helyettesítő igényét. Bőven 30 rázással kapcsolt össze, és elkezdődött folyékony odüsszémiám.

1. – 3. Nap

Készült, mire felpattantam és elkezdtem felhalmozni az üres üvegeket.

Úgy terveztem, hogy naponta 4 palackot igyam meg (nagyjából 2000 kalóriának felel meg, ha teljes tejhez keverem). Célom: a termelékenység növelése észrevehetetlen energiacsökkenés nélkül. Számomra nem a fogyásról szólt; valójában abban reménykedtem, hogy hízni fogok.

Az első korty Ample az eddigi legjobb volt, ami meglepően jó volt. A turmix a legjobban a graham cracker ízével jellemezhető, egy kis mogyoróvajjal. A második italom, amelyet még aznap később ebédeltem, még mindig rendben volt. De a harmadik rázkódásomra beindult a vágy egy kis változatosság után.

Az emésztőrendszerem miatt aggódtam a legjobban. Anyukám kedvesen megkérdezte, mit fogok csinálni a „durva takarmányozással” kapcsolatban. Barátaim kissé tompábbak voltak, gúnyosan támogató szövegeket küldtek, amelyek mindig ugyanazzal a kérdéssel zárultak: "Nem vagy már önmagad?" Örömmel jelenthetem, hogy egyetlen fehérneműt sem tettem tönkre, de volt néhány szoros hívás.

A harmadik napot jó hangulatban kezdtem, keverve az Ample-t az egyre választékosabb összetevők keverékével, ami néhány nagyon szükséges változatot hozott a krétás ízű életembe. És a termelékenységem mindig magas volt. Elképesztő, mennyivel több időt nyer a reggeli, ebéd és vacsora kivágása.

Azt a harmadik napot úgy fejeztem be, hogy nyolcadik alkalommal pisiltem, mielőtt kiléptem az irodából (kiderült, te úgy piszelsz, mint egy ló, minden folyékony étrenden), és elindultam a metróhoz. Az ingázásom 14 megállóra van. Négyet tettem meg, mire beindult az elsöprő vágy a kakilásra. Mire a vonat elért az ötödik megállóig, biztos voltam benne, hogy a sürgősségi fehérneműt kell használnom. (Ha hiszed, ha nem, mindig magánál tartok váltóruhát, nemcsak akkor, amikor valami hülyeséget csinálok a munkáért.)

Az ötödik megállónál biztos voltam benne, hogy a vészhelyzeti fehérneműmet kell használnom.

Kiugrottam az ülésemből és lefoglaltam a metró lépcsőjén, figyelmen kívül hagyva a dühös tekinteteket, amikor áthaladtam a csúcsforgalmi tömegben. Láttam, hogy egy Starbucks logó tárt karokkal mosolyog rám. Egy négysávos sugárúton átgázoltam, majdnem kiürültem a félelemtől, amikor az autók elsuhantak.

Nyilvánvaló, hogy vásárolnia kell, mielőtt a Starbucks fürdőszobáját használja. Tehát lényegében azzal fenyegetőztem, hogy a padlóra kerülök, ha arra késztetnek, hogy várjak a sorban, hogy vásároljak valamit. Nem tűntek szakaszosnak (a Starbucks dolgozói biztosan láttak már őrült dolgokat), de végül kompromisszumot kötöttünk: átugorhatom a sort, hogy megvásároljam a dicsőített fürdőszobai bérletemet. Megvettem az első tételt, amit láttam (egy kis ón menta), és a nyugtán lévő kóddal rohantam a fürdőszobába.

Megkímélem a részleteket - csak annyit kell tudnia, hogy van egy pillanatnyi elmélkedés, amely csak azután következik be, hogy a Starbucks fürdőszobában folyékony étrendet állít be lehelet mentákkal.

4.-7. Nap

Bízom benne, hogy Usain Boltnak befutottam a pénzéért.

Fürdőszobai megpróbáltatásom után arra gondoltam, hogy igazi csaló ételt kerestem. Találkoztam egy egyetemi barátommal, aki ragaszkodott hozzá, hogy a vidéki klubjában egyek, ha ez lesz az egyetlen étkezésem a héten. Ez a vacsora az egyik legjobb volt, amit valaha is kaphattam. Nem csak ez volt az első szilárd étel, amelyet a héten elfogyasztottam, hanem könnyen a legkedveltebb étterem volt, ahol valaha ettem. Biztos vagyok benne, hogy egyetlen steak burger vagy krumpli sem fog soha megfelelni ennek a gyakorlatilag spirituális étkezésnek. Valóban soha nem fogom elfelejteni a savanyúság sós ropogását, amikor utolsó falatomat vettem.

A barátaim vacsora után kezdtek inni, és mivel a kortárs nyomás és rossz ötletek szívója voltam, úgy döntöttem, hogy összekeverem az Ample-t egy sörrel. Biztos vagyok benne, hogy van mód arra, hogy az alkoholos Ample jó ízű legyen, de a Natural Light-hoz való keverés biztosan nem az. A sör keserű, de nem elsöprő ízt adott a rázkódásnak, hasonlóan ahhoz, amit fehérje és dehidratált vizelet keverékének elképzelnék, ízlés szerint.

Mivel a kortárs nyomás és rossz ötletek szívója voltam, úgy döntöttem, hogy összekeverem az Ample-t egy sörrel.

Ami ezután következett, az valószínűleg a legemlékezetesebb fürdőszobai élményem volt. Ez két emésztési probléma 24 órán belül, emberek. A sör tűzként érződött a hasamban, és az a steak, amelyet órákkal korábban élveztem, bowlinggolyóvá vált a belemben. A kombináció szinte lehetetlenné tette az alvást, és úgy éreztem, hogy másnap reggel egy anális vesekő mellett haladok el.

Soha nem volt túl nagy a kísértésem az étrend megszakítására, még akkor sem, amikor figyeltem munkatársaim és szobatársaim lakomát. Ehelyett azt mondanám, hogy új elismerést szereztem az étel küllemében és illatában. A Greatist étel cikkei alapvetően pornóvá váltak számomra, és úgy döntöttem, hogy a pirított fokhagyma és a hagyma csak a levendula illata után áll.

Az utóhatás

Összességében az Ample-vel kapcsolatos tapasztalataim nettó pozitívak voltak. A legnagyobb panaszom az volt, hogy az italok kissé megismétlődtek, de számítottam rá, hogy mind ugyanolyan ízűek. Forró csokoládé por, fahéj vagy egy kis forró kávé nagyon jól keverhető az Ample-vel. Szerecsendió, sör és hideg kávé kávé gyakorlatilag ihatatlanná tette.

Fürdőszobai problémáimat (amelyek nem lettek volna gondok, ha több szilárd anyagom lenne, az ajánlásoknak megfelelően) többnyire a tudatlanság okozta. A folyékony étrenden nincs szürke terület: vagy azonnal kakilnia kell, vagy egyáltalán nem kell kakilnia. Az emésztőrendszer számára is nehéz áttérni a szilárd anyagokra egy hét csak folyadék után, ami nem meglepő.

Bízom benne, hogy az ital csodákra képes, ha gyorsan és egyszerűen pótolja a reggelit vagy ebédet, vagy mindkettőt. Lehet, hogy nem olyan jó az íze, mint egy steak szendvicsnek, de az összes szükséges kalóriát és tápanyagot körülbelül 2 perc alatt megszerezni nagyon elképesztő. Arra számítottam, hogy időszakos harapnivalókra lesz szükségem, de az Ample valójában töltötte.

Legalább egy hónapba telik, mire lesz egy újabb remegésem. Néhányan ülnek az íróasztalom alatt, és csúfolnak, de addig nem tervezek inni, amíg abbahagyom a graham crackerekkel átitatott álmaimat.