Az Integratív Táplálkozás Intézete (IIN) - hat hónapos áttekintés

Hat hónapja tanultam az Integratív Táplálkozási Intézetnél (IIN). A félidő jó időnek tűnik a bejelentkezéshez és az eddigi tanfolyam áttekintéséhez.

Mi az Integratív Táplálkozás Intézete?

Az Integratív Táplálkozás Intézete (IIN) a „világ legnagyobb táplálkozási iskolája”, amely kizárólag online táplálkozási oktatást kínál. A tanfolyamot heti modulokra bontják, amelyeket a saját idejében tanul. Az egész éves programot tanulmányozom, van egy gyorsított féléves program is. A tanfolyam a táplálkozási nevelésre összpontosít azzal a céllal, hogy holisztikus egészségügyi edzővé váljon. A korábbi diplomások a táplálkozás, az üzleti és az edzői készségek kombinációját használták fel számos lehetőség elérésére: online vagy személyes coaching, könyvek írása, visszavonulások megrendezése, vállalati wellness-műhelyek vezetése és egészséges termékek fejlesztése.

Miért jelentkeztem?

Feliratkoztam, mert tovább szerettem volna vizsgálni a táplálkozást. A regisztráció idején teljes munkaidőben dolgoztam, és úgy éreztem, hogy egy ideje nem fektetem az energiámat valami iránt, ami igazán érdekel. A nappali tagozatos iskolába való visszatérés nem volt lehetőség, és olyan tanfolyamot szerettem volna, amely az életemhez illik. Rengeteget kutattam az online tanfolyamokról, nagyon sok - ezek közül sok most jelenik meg a megcélzott Instagram-hirdetéseimben ...! A név, amely folyamatosan és újra felbukkant néhány kedvenc bloggerem „Rólam” oldalán, az Integratív Táplálkozás Intézete (IIN) volt.

Képes leszek megszerezni az IIN-t?

Igen, a tanfolyam végén minősített egészségügyi edzői képesítést szerzek. Úgy gondolom, hogy itt érdemes megemlíteni, hogy nagy a különbség a Minősített Egészségügyi Edző és a dietetikus vagy táplálkozási szakember között. Megállapítottam, hogy az iskola nagyon világos a gyakorlat körében és az egészségügyi edző szerepében. Mint IIN végzett, nekem is felelősségem lesz tisztázni ezt. Valaki, aki IIN-n tanult, ne táplálkozási vagy dietetikus szakemberként ábrázolja magát (kivéve, ha természetesen rendelkezik további képesítéssel).

Tekintettel az Instagram „szakértők” jelenlegi terjedésére, szerintem nagyon fontos, hogy ne írd le magad oly módon, amely félrevezethet. Ha mégis úgy dönt, hogy egészségügyi edzőként dolgozik, akkor ügyfeleivel fog dolgozni az orvosok, a táplálkozási szakemberek és más egészségügyi szakemberek mellett, és ebben a keverékben teljesen érvényes és szükséges hely áll rendelkezésre az egészségügyi edzők számára. Ha Ön maga keres egészségügyi edzőt, vagy szeretne útmutatást a táplálkozásról, akkor feltétlenül kérdezze meg, hogy valaki milyen képesítéssel rendelkezik ezen a téren. Legyen nagyon óvatos a „szakértőktől”, akik kiegészítéseket ajánlanak, egész ételcsoportokat kivágnak vagy leállítják a vényköteles gyógyszereket.

Amit eddig a legjobban élveztem ...

Az IIN több mint 100 étrendelméletet ölel fel, és arra ösztönzi Önt, hogy kísérletezzen a bio-egyéniség fogalmával, hogy megtalálja az Ön számára legmegfelelőbbet.
A potenciálisan vitatott témákat, például a veganizmust és a tejtermelést, semlegesen tárgyalják. Az iskola nem azért van itt, hogy megmondja, mit vagy hogyan kell enni.
Az előadók köre érdekesnek tartja a dolgokat. A tanfolyamot az IIN alapítója, Joshua Rosenthal vezeti, de minden héten különböző vendégelőadók vannak orvosok, tudósok, táplálkozási szakemberek és a különös hírességek előadói által. Arianna Huffington előadása az alvás fontosságáról eddig személyes kedvencem volt.
Az élelmiszerek biokémiájának alapjairól, az emésztőrendszer működéséről, a bél mikrobiómájáról, a makro és a mikroelemekről, valamint a cukrok szervezet általi lebontásáról.
Az életem ezen más területének megismerése éppúgy, ha nem is fontosabb az egészségem számára, mint az elfogyasztott étel.
Annak biztosítása, hogy megfelelő táplálékot kapjak növényi étrenden.
Van egy osztály Facebook-csoport, és ezen keresztül találkoztam diáktársaimmal, Dubajban, és új barátokat szereztem.
A tanfolyam nagyon rugalmas, amikor még nem tudtam tanulmányozni egy hét modulját, akkor egy csendesebb időszakban könnyű volt felzárkózni és visszatérni a pályára.
Fejlesztem hallgatási készségemet és megtanulom, hogyan tegyem fel a megfelelő kérdéseket (felkészülve az ügyfelek edzésére és általában az életre!)
Sok mindent megtanultam a mindennapjaimba, könnyű és élvezetes módon.
Barátok és családok bevonása készséges önkéntesként, hogy gyakorolják az első konzultációkat.
Az IIN képesítés egy mesterképzés részeként használható fel, és az IIN további tanfolyamokat kínál, ha bizonyos elemek, például a bél- vagy hormonegészségügy visszhangra találtak.

Amit kevésbé élveztem ...

A tanfolyam nagyjából minden videoelőadás, inkább az „olvasni és tanulni” stílushoz szoktam. Néhány videó több mint egy órás, és fókuszt igényel, és nem zavaró.
A tanfolyam elsősorban az amerikaiaknak szól, és kissé visszahúzódó britként az IIN csapat műsorvezetőinek egy része kissé teljesnek érzi magát! A statisztikák nagy része szintén amerikai alapú.
A webes szemináriumok és a bejelentkezési hívások időzítése meglehetősen későn esik az Egyesült Arab Emírségekben, bár nem kérdés, hogy ütemezzenek körülöttük. Ha az Egyesült Királyságban lakik, akkor sokkal több időzítési lehetősége lesz.
A tanfolyam nagyszerű kiindulópont a vállalkozás elindításához, de még mindig sok munkát kell elvégezned, ha sikeres coaching üzletet akarsz működtetni.
A tanulmányi lépések nyomon követése és a tanfolyamok benyújtása a TE feladata. Ha valaki nem önmotivált, akkor ez a tanfolyam valószínűleg nem fog jól menni az Ön számára.

Mennyi időre volt szükségem?

Teljes munkaidőben dolgoztam, és aggódtam, hogy nem lesz-e időm élvezni a tanulás folyamatát. A modul tartalmától függően heti 3-6 órát töltök, ami valóban kezelhető. Van egy alkalmazás útközbeni tanuláshoz, bár úgy érzem, hogy a legtöbbet kihozom az előadásokból, ha laptopnál vagy kávézóban ülök és jegyzetelek. Ha ingázás közben szeretné hallgatni az előadásokat, érdemes lehet további időt szánnia a tanulás megszilárdítására.

Ebben az időpontban a hat tesztből kettőt elvégeztem. A tesztidőszak alatt két hét áll rendelkezésre a teszt befejezéséhez, és nem adunk hozzá új modulokat. Időt biztosít a korábbi modulok felzárkóztatásához, a tanulás megszilárdításához, a további olvasmányok felfedezéséhez és a tanfolyamok benyújtásához. A tesztek feleletválasztós és nyitott könyv, ezért minimális előkészítést igényeltek, a jegyzeteim áttekintésén kívül.

A tanfolyam az „Egészségtörténetek” elvégzéséből állt, amelyek gyakorlati kezdeti konzultációk. Ez körülbelül egy órát vesz igénybe, és hatot kell benyújtania a tanfolyam során. Az IIN arra ösztönzi Önt, hogy gyakoroljon minél többet, de csak hat összefoglalóra van szükség (a gyakorlati ügyfél-konzultációkról nem nyújtanak be bizalmas információkat). Gyakoroltam barátaimmal és családommal, de a Facebook-csoport segítségével más diákokat is megtalálhat, akikkel kapcsolatba léphet.

Két élő bejelentkezési hívás is történt egy kis csoportban, és három interaktív konszolidáló webes szeminárium, amelyeket vagy élőben követtem, vagy később utolértem.

Mennyibe kerül az IIN?

2019 elején regisztráltam egy újévi ajánlattal, amely nagyon ésszerű volt egy egész tandíjra. Nem vagyok biztos benne, hogy melyek a jelenlegi költségek, de a linkem használatával kedvezményt kaphat a programból, vagy kapcsolatba léphet velem, ha többet szeretne megtudni.

Az IIN-t ajánlanám eddig?

Igen, ha holisztikusan szeretne többet megtudni a táplálkozásról, és közben javítja saját egészségét. És ha új életpályát vagy mellékhajtást keres a wellness térben. Ez egy jó kiegészítő egy jógaoktató vagy személyi edző számára is.

Élveztem egy olyan terület tanulmányozását, amely igazán érdekel, és úgy érzem, hogy sokat tanultam az elmúlt fél évben, és pozitív változásokat hajtottam végre saját életemben. Alig várom, hogy mit tartogat a következő hat hónap az IIN-nel, és hogy többet mesélhetek erről!