Az YMCA az Országos Táplálkozási Hónapot az „Étkezési őrültséggel”

Haragszunk márciusra az Y-n. Ez azért van, mert a március két országos ünnepet hoz, ami igazán fontos: az egészséges táplálkozás és a fizikai aktivitás. Mivel a Nemzeti Táplálkozási Hónap és az NCAA verseny egyszerre zajlik, nem tehettünk mást, mint hogy szórakoztató módon ötvözzük a kettőt.

A végeredmény? Meal Madness, egy hónapig tartó verseny, amelyen az éttermi piramis egyes régióiból származó kedvenc egészséges ételeink a bajnoki címért küzdenek. Melyik marad állva? Az egyre népszerűbb kelbimbó? A sokoldalú tojás? A régen elnézett kajszibarack?

A legjobb az egészben - neked kell elvégezned a szedést. Töltse ki a zárójelet úgy, hogy minden héten megnézi a meccseket, és leadja szavazatát annak meghatározása érdekében, hogy mely ételek kerüljenek tovább a következő fordulóba. Útközben kapsz táplálkozási statisztikákat, ételkészítési tippeket és nyerő recepteket, amelyek inspirálják a következő egészséges étkezést.

Tarts velünk a végéig, és jelentkezz be, hogy megnyerj egy ingyenes táplálkozási tanácsadást az Y regisztrált dietetikus táplálkozási szakértőinél, és akár egy-két élelmiszerbolt-ajándékkártyát is. Ha a történelem és a statisztika mond nekünk valamit, akkor a márciusi őrület irodai medencéjéhez képest jobb formában fog kijönni erről a versenyről.

Tehát csatlakozzon hozzánk néhány (szó szerint) egészséges versenyre ebben a hónapban! Kattintson ide a szavazás megkezdéséhez és a bajnokság frissítéseinek fogadásához.